江蘇
近日凌晨1點
一名28歲女士
被120救護車送進
浙江大學醫(yī)學院附屬第四醫(yī)院搶救室
她臉色白得像紙
嘴唇發(fā)紫，腹痛
血壓只有80/50mmHg
超聲提示腹腔里全是血
情況危急
家屬表示：
她沒受傷
吃了晚飯轉了幾下呼啦圈
隨即患者在最短的時間內(nèi)被送進了手術室，急診外科（胃腸外科）副主任王帥一打開腹腔，發(fā)現(xiàn)脾臟已經(jīng)碎了，“像碎了的血豆腐。”
經(jīng)過急診手術，醫(yī)生切除了破裂的脾臟，為她順利止住了血。術后患者進入監(jiān)護室進行后續(xù)治療，幸運的是，她現(xiàn)已康復出院繼續(xù)回家休養(yǎng)。
這位女士并不是孤例，近期浙大四院急診已經(jīng)接到3個因轉呼啦圈導致內(nèi)臟破裂的患者。更可怕的是——她進搶救室前還在跟媽媽說，“就是肚子有點疼，可能是吃壞肚子了。”
你以為的“肌肉酸痛”
可能是內(nèi)臟在喊救命
如果有符合下面任意一條，那轉呼啦圈就有可能傷害你。
?用的是“加重呼啦圈”
你以為：重一點瘦得快；實際上：每轉一圈，等于有人用棍子在你腰上砸一下。
這種呼啦圈的慣性力可以穿透腹壁肌肉，直接作用于脾臟、腎臟。脾臟的質地≈血豆腐，血管極其豐富，你讓它承受反復撞擊，容易引起它破裂出血。
?經(jīng)常“飯后馬上轉”
你以為：助消化、不長肉；實際上：飯后脾臟充血，比平時更脆弱。
飯后1小時內(nèi)，脾臟血流量增加，體積輕度增大，受外力沖擊的破裂風險亦在上升。
?腰細、脂肪少、產(chǎn)后未恢復等
你以為：身材好，轉圈更輕松；實際上：腹壁肌肉是你的“防彈衣”，越薄，內(nèi)臟越直接受力。
腰細、腹壁薄、產(chǎn)后腹直肌分離未恢復——這些人轉呼啦圈時，內(nèi)臟幾乎沒有緩沖，受力更直接。
?育齡女性，目前處于月經(jīng)后半周期
你以為：下腹墜脹是快來月經(jīng)了；實際上：黃體破裂隨時可能發(fā)生，出血速度比脾破裂還快。
黃體期（排卵后到下次月經(jīng)前），卵巢上的黃體血管更豐富，一次突然的腰部扭轉或撞擊，就可能造成黃體破裂。
如果還想轉呼啦圈
請遵守下面幾條“保命鐵律”
?重量不超過1公斤（2斤）
你家呼啦圈多重？現(xiàn)在就去稱，超過1公斤的直接換掉。
?每次不超過15分鐘
不是越久越好。轉呼啦圈15分鐘后，肌肉疲勞，姿勢變形，內(nèi)臟受力模式改變。
?轉后24小時內(nèi)出現(xiàn)以下情況，立刻去醫(yī)院：
⑴尿液變紅，可疑血尿等（鏡下血尿肉眼不可見，但腰痛＋尿常規(guī)異常就是腎損傷信號）；
⑵腹痛伴左肩莫名其妙酸痛等。
來源：都市快報、浙大四院、極目新聞
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