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初潮越早，絕經(jīng)越早？
并不是?！俺醭痹?，絕經(jīng)早”的觀念往往基于一種理論：女性卵泡的數(shù)量是恒定的，用一個少一個。確實，女性在一個月經(jīng)周期只會排出一個成熟的卵泡，同時有數(shù)十個卵泡閉鎖（這些卵泡可生長發(fā)育，但無法排卵）。
隨著年齡的增長，女性的卵泡數(shù)量會逐漸減少。但女性絕經(jīng)并不是因為缺少卵泡，而是因為體內(nèi)卵泡閉鎖，無法排卵。
研究顯示，吸煙、遺傳、重大心理應(yīng)激、生殖道感染和影響卵巢血供的手術(shù)等，都會直接或間接加速卵泡閉鎖的速度，導(dǎo)致女性早絕經(jīng)。而絕經(jīng)年齡與初潮年齡，并沒有絕對的相關(guān)性。
絕經(jīng)越晚，老得越慢？
多少歲絕經(jīng)屬于正常？
絕經(jīng)是女性生理功能由盛轉(zhuǎn)衰的一個重大轉(zhuǎn)折點，本質(zhì)是卵巢功能開始衰竭，無法產(chǎn)生足夠量的雌激素、孕激素，月經(jīng)便會停止來潮，是女性從生殖期向老年期過渡的階段。
謝幸主編的《婦產(chǎn)科學(xué)》（第9版）中指出，中國女性的絕經(jīng)年齡平均為49.5歲，80%的女性在44～54歲進(jìn)入絕經(jīng)期。
絕經(jīng)越晚，對身體越好嗎？
絕經(jīng)意味著步入中老年。于是，很多女性希望晚點絕經(jīng)，因為一旦絕經(jīng)，外陰不如以前濕潤，皮膚也變得比以往更干燥、松弛了。
絕經(jīng)時間的早晚對身體有著不同的影響，并不意味著絕經(jīng)年齡越晚就越好。但如果超過55歲還沒絕經(jīng)，那就要小心了。因為在自然月經(jīng)狀態(tài)下，排卵前和排卵后都有雌激素、孕激素高峰，而雌激素、孕激素的長期刺激容易引起乳腺和子宮內(nèi)膜病變。所以，超過55歲還沒絕經(jīng)的女性，體檢的時候一定要重點檢查這兩個器官。
月經(jīng)頻繁來潮，老得快？
網(wǎng)傳“女人一生只能排400多個卵子，所以誰先排完誰先老，月經(jīng)來得越勤就老得越快”。實際上，這種說法是錯誤的，女性卵巢中的卵泡數(shù)量遠(yuǎn)不止400顆。
女性一生的總排卵量≠卵巢中的卵泡數(shù)量
假設(shè)女性12歲初潮降臨，50歲絕經(jīng)，一個月排一個卵子，那么一生中的總排卵數(shù)量是：12個月×（50－12）年=456顆。
顯然，456顆成熟卵泡在30萬顆卵泡儲備軍面前只是九牛一毛。即便月經(jīng)周期短，也只是說明卵泡成熟得更快，一生中可能比別人多排出幾十顆卵子而已，并不會因此而過早衰老。
本文來源：人民衛(wèi)生出版社出版《重塑健康：女性養(yǎng)生公開課》、人衛(wèi)健康微信公眾號
編輯 | 康曉杰
校審 | 孫茜
策劃 | 王菲菲 崔晨
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