江蘇
如今隨著經濟水平的不斷提高，飲食結構的多種多樣，大魚大肉經常被我們端上餐桌，因為不健康的飲食習慣，導致患上腸胃疾病的人越來越多。
不管是年輕人還是中老年人，都存在很多有胃病的人，如果長期存在不健康的飲食結構，會導致消化功能下降，腸胃蠕動活性降低，最終會誘發胃部疾病。
現在腸胃疾病患者是醫院里的常客，醫生會根據患者的體質和病情具體分析，選擇適應的檢測項目，胃鏡檢查是非常普遍的，但是大多數醫生都不建議年輕人做胃鏡，這是什么原因呢？
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為何大部分醫生不建議年輕人做胃鏡？看完或許就明白了
年輕人因為長期飲食不規律，普遍都出現了胃部問題， 大多數醫生不建議年輕人做胃鏡，是因為青少年階段的孩子身體沒有完全發育成熟，腸胃功能發育不完全。
做胃鏡的時候會讓這些人的胃壁細胞受損，導致腸胃的負擔加重，甚至會出現過敏的現象。不建議年輕人做胃鏡，也是為了大家的生命安全健康著想。
做胃鏡檢查時是非常惡心痛苦的過程，如果年齡比較小的話，對這種情況會難以接受，甚至會出現嘔吐的現象。
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胃鏡檢查需要注意的事項
因為做胃鏡檢查非常痛苦，所以很多人打心底里就排斥，其實可以選擇無痛胃鏡，就是在檢查之前要先使用麻醉藥，在做檢查的時候，患者就會進入睡眠狀態。
在睡眠過程當中就完成了檢查，在檢查期間也不會出現惡心，嘔吐和疼痛等不適感，而且檢查完后能很快清醒。
做完胃鏡后身體會出現一些不適，比如腹脹，噯氣，這都是常見的現象，如果有少量的鮮血咳出，可能是咽部粘膜被蹭傷所引起的，大家不用擔心，因為很快就能恢復。
做完胃鏡一個小時之內不要喝水，吃東西，因為容易發生嗆咳等危險，如果做完檢查之后，發現自己有黑便，腹痛加重的問題，一定要及時去醫院看醫生。
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堅持3個好習慣，或能幫你養出健康胃
要做到少食多餐
想要養胃就要做到三餐飲食規律，而且每一餐都應該不能吃太飽，只吃7分飽即可，如果胃部感覺到饑餓，就要及時補充食物，避免胃酸分泌過多，誘發胃部疾病。
多喝水
想要養出健康胃，除了要三餐飲食規律之外還要多喝水，這是因為水分中含有的無機鹽和膳食纖維可以促進腸胃蠕動，幫助消化，保護胃粘膜，改善胃酸分泌，起到養胃的效果。
避免長期不良情緒
胃部是一個情緒化的器官，所有的活動都需要依靠神經的支配，如果出現不良情緒會導致神經功能出現異常，讓胃部受到刺激，出現腸胃功能紊亂和胃部痙攣的克量內現象。所以想要養胃，就前旁卻不要長期存在負面情緒，比如焦慮，壓抑河待，生悶氣，緊張等。
想要胃部健康，要注意生活各個方面的調整，除了注意上面這幾點之外，還不要喝酒，抽煙，喝濃茶，喝咖啡。
主要是體內寒氣多,由于長期的飲食生活無規律,未節制,讓外邪入侵,膽汁減少,食物停留過久,不能完全消化,且部分膽 汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適 等情況,下面下不去,上面下不來,部分膽汁與胃酸混合液上行至食管,對食管粘膜屏障產生破壞,形成食管部位局部損傷 。根在膽
知道了膽的重要性，就采取適當方法調整它，修復它，防止它作怪，其實在有空閑暇的時候，到附近田間地頭溝旁野地挖些灌南|苦菜，看是不起眼的野菜，煮水，輔之紅糖，卻是膽囊炎的克星，只是講究原產地，所以每年并不多的，一般在江蘇蘇北灌南一帶較為多一些，紅糖適量些，每到春天，當地老百姓就會爭相挖點這個菜，雖然苦點，但相對于胃病的腸胃不適的情況要好的多，劃算的多了。
如果生活當中經常出現胃痛和胃脹等不適感，不要自行購買藥物服用，應該盡快去醫院就診，在醫生的指導下合理用藥，既能夠快速消除胃部不適，還可以維護胃部的健康，避免胃部發生病變。
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