河北
慢性疼痛已成為影響居民生活質(zhì)量的重要問題，為提升社區(qū)居民健康保健意識，幫助居民科學(xué)應(yīng)對日常各類常見疼痛問題，遠(yuǎn)離慢性疼痛困擾，5月28日下午，外聯(lián)部聯(lián)合燕山大街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心為轄區(qū)居民開展科普講座，特邀請海港醫(yī)院慢性疼痛科趙志輝醫(yī)生為居民講解《關(guān)愛健康 遠(yuǎn)離疼痛》專題講座，把優(yōu)質(zhì)醫(yī)療科普服務(wù)送到居民家門口。
講座現(xiàn)場，慢性疼痛門診趙志輝醫(yī)生講頸肩腰腿痛、關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)性疼痛等各類慢性疼痛，長期反復(fù)發(fā)作會嚴(yán)重影響日常工作、休息與身心健康，但多數(shù)居民存在認(rèn)知誤區(qū)，要么強忍疼痛拖延治療，要么盲目按摩、用藥，導(dǎo)致病情反復(fù)加重。趙志輝醫(yī)生結(jié)合多年臨床經(jīng)驗，用通俗易懂的語言，為在場居民詳細(xì)講解慢性疼痛的成因、常見類型、高發(fā)人群以及危害。重點科普了頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、慢性頭疼等慢性疼痛的辨別方法、日常預(yù)防措施和科學(xué)養(yǎng)護(hù)技巧，糾正居民“痛了就忍、疼了亂治”的錯誤觀念。同時，還針對居民日常久坐、勞累、姿勢不當(dāng)?shù)纫l(fā)疼痛的常見誘因，現(xiàn)場手把手傳授簡單易學(xué)的居家康復(fù)鍛煉、放松舒緩動作，并細(xì)致解答居民提出的各類疼痛相關(guān)問題，為大家提供個性化的健康指導(dǎo)和就醫(yī)建議，引導(dǎo)居民正視慢性疼痛，做到早預(yù)防、早干預(yù)、早治療。
此次活動充分發(fā)揮了外聯(lián)部聯(lián)合?？漆t(yī)療優(yōu)勢，將便民惠民的健康服務(wù)下沉基層、走進(jìn)社區(qū)。守護(hù)轄區(qū)居民身心健康，持續(xù)提升群眾就醫(yī)獲得感與健康幸福感。
通訊員：曹芳
來源：秦皇島市海港醫(yī)院
責(zé)任編輯：果依彤
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