生活中，我們總會(huì)被情感困惑、生活煩惱所擾，內(nèi)心滿(mǎn)是迷茫。

當(dāng)你深陷其中時(shí)，不知所措時(shí)，不妨靜下心來(lái)，聆聽(tīng)曾教授的智慧。為此，我們創(chuàng)立了本專(zhuān)欄。

本專(zhuān)欄將結(jié)合實(shí)際生活中朋友們真實(shí)的困惑，運(yùn)用曾師智慧為你一一解答，助你找到前進(jìn)方向，讓生活充滿(mǎn)陽(yáng)光與希望，內(nèi)心愈發(fā)富足。

在這里，讓我們一起學(xué)習(xí)，走出心靈困惑，開(kāi)啟美好生活新篇。

本文作者：鄧文

曾仕強(qiáng)教授講過(guò)，“急事緩辦，緩事急辦”。這句充滿(mǎn)辯證思維的哲言，恰似一盞明燈，照亮我的生活。

這里我想把這句話(huà)送給你們，為高考時(shí)期在焦慮中打轉(zhuǎn)的家庭。

我們不妨回歸中華文化的智慧本源，用“陰陽(yáng)平衡”“順勢(shì)而為”“修心為本”的思維，為考生構(gòu)筑溫暖的心靈避風(fēng)港。

1

破“過(guò)度關(guān)注”之執(zhí)

以“不干涉”守內(nèi)心秩序

曾師常說(shuō)：“人最需要的是自我管理，而非被他人管理。”

現(xiàn)今社會(huì)，不像以前求溫飽而奔波。家長(zhǎng)更多的關(guān)注給到孩子。但考前的“無(wú)微不至”，本質(zhì)是將焦慮包裝成“愛(ài)”。

4小時(shí)監(jiān)控飲食、反復(fù)叮囑“別緊張”、全家如臨大敵的沉默……這些看似貼心的舉動(dòng)，實(shí)則在打破考生原有的心理節(jié)奏。

家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)會(huì)“退后半步”。

嘗試不追問(wèn)復(fù)習(xí)進(jìn)度，不強(qiáng)行科普“高考必勝”的雞湯，用行動(dòng)傳遞“無(wú)論結(jié)果如何，家永遠(yuǎn)是退路”的信號(hào)。

準(zhǔn)備考生愛(ài)吃的家常菜時(shí)隨口說(shuō)“這家的魚(yú)和你小時(shí)候偷釣的那條一樣鮮”，利用回憶來(lái)打破緊繃的狀態(tài)；

在書(shū)桌旁擺上考生鐘愛(ài)的綠植，以自然的生機(jī)替代刻意的關(guān)懷。

恰如曾師所言“無(wú)為而無(wú)不為”，當(dāng)家長(zhǎng)不再用“過(guò)度關(guān)注”制造壓力場(chǎng)，考生反而能在熟悉的家庭氛圍中找回對(duì)生活的掌控感。

2

化“勝負(fù)執(zhí)念”之困

以“過(guò)程思維”解結(jié)果焦慮

曾師說(shuō)，“人生是階段性的調(diào)整，而非一次性的沖刺。”

當(dāng)“考上名校”被異化為“人生唯一出路”，壓力便如滾雪球般失控。此時(shí)，家長(zhǎng)需要做的，是幫孩子重構(gòu)對(duì)“高考意義”的認(rèn)知。

不妨和孩子聊聊曾師講過(guò)的“龜兔賽跑新解”——兔子的失敗不在速度，而在“以為一次領(lǐng)先就能永遠(yuǎn)成功”。

烏龜?shù)膭倮辉诰徛凇爸雷约涸撏淖摺薄?/p>

高考非終點(diǎn)線(xiàn)：會(huì)做的題認(rèn)真答，是對(duì)過(guò)去三年的交代；暫時(shí)卡殼的題不糾結(jié)，是對(duì)當(dāng)下心態(tài)的修煉，專(zhuān)注于此刻能做好的事。

曾師強(qiáng)調(diào)“家是講情的地方，不是講理的地方”。不妨和孩子一起做些“無(wú)關(guān)高考”的事：

翻出小時(shí)候的相冊(cè)，指著幼兒園畢業(yè)照說(shuō)“那時(shí)你總把顏料涂在臉上，現(xiàn)在卻能畫(huà)出那么漂亮的手抄報(bào)”；

或是小時(shí)候的一些趣事糗事。傳遞“你早已是我們心中的驕傲，無(wú)關(guān)分?jǐn)?shù)。”的感想。

當(dāng)孩子意識(shí)到“父母愛(ài)的是我這個(gè)人，而非我的成績(jī)”，焦慮便消散。

3

守“內(nèi)在節(jié)奏”之本

以“陰陽(yáng)調(diào)和”護(hù)身心平衡

曾師談“管理”時(shí)總說(shuō)：“先把自己調(diào)好，才能調(diào)好外界。”

既不過(guò)度緊繃如“亢龍有悔”，也不過(guò)度松懈如“懶蛇伏地”，而是找到屬于自己的“中庸節(jié)奏”。

對(duì)“緊繃型”考生：以“陰柔”之法松綁，對(duì)“松弛型”考生：以“陽(yáng)剛”之語(yǔ)喚醒。

若孩子熬夜刷題、食不下咽，家長(zhǎng)用“順勢(shì)引導(dǎo)”替代對(duì)抗。

比如凌晨發(fā)現(xiàn)孩子還在書(shū)桌前，可端一杯溫牛奶去關(guān)心。

用父輩的故事傳遞“休息不是浪費(fèi)時(shí)間”的認(rèn)知；或是推薦曾師講《易經(jīng)》的片段，讓“物極必反”的道理自然滲入。

當(dāng)孩子意識(shí)到“張弛有度才是長(zhǎng)久之計(jì)”，便會(huì)主動(dòng)調(diào)整節(jié)奏。

若孩子沉迷游戲，家長(zhǎng)借用“責(zé)任大于興趣”的觀點(diǎn)：“你喜歡打游戲，說(shuō)明你有專(zhuān)注力，要是把這份勁兒用在分析歷史材料上，說(shuō)不定能發(fā)現(xiàn)課本外的趣味呢。”

將孩子的優(yōu)勢(shì)與學(xué)習(xí)建立聯(lián)結(jié)，而非單純否定；或是聊聊“高考是一次‘自己對(duì)自己負(fù)責(zé)’的練習(xí)”。

比起“為父母讀書(shū)”，“為自己的選擇買(mǎi)單”更能激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力。

4

立“長(zhǎng)遠(yuǎn)格局”之基

以“人生智慧”破當(dāng)下迷茫

曾師常說(shuō)：“人生最重要的，是明白自己要成為什么樣的人。”

家長(zhǎng)最該傳遞的，不是“考砸了就完了”的恐懼，而是“無(wú)論結(jié)果如何，你都有能力走好下一步”的底氣。

家長(zhǎng)可分享曾師的經(jīng)歷：他早年做過(guò)推銷(xiāo)員、當(dāng)過(guò)講師，最終在研究傳統(tǒng)文化中找到人生方向——人生從來(lái)不是“單選題”，而是“開(kāi)放題”。

若孩子擔(dān)心“考不好沒(méi)面子”，可聊“真正的面子，是你面對(duì)困境時(shí)不放棄的樣子”；

若孩子焦慮“未來(lái)迷茫”，可借《易經(jīng)》“變易”的智慧：

“大學(xué)只是人生的‘變爻’，重要的不是站在哪個(gè)‘爻位’，而是你能否在每一次變化中保持‘自強(qiáng)’的初心。”

這種“超越高考看人生”的格局，本質(zhì)是幫孩子建立“成長(zhǎng)型思維”——比起“必須贏”，更重要的是“輸?shù)闷稹保?/p>

比起“考多少分”，更重要的是“是否在這三年里學(xué)會(huì)了認(rèn)真對(duì)待一件事”。

當(dāng)孩子的目光從“分?jǐn)?shù)”轉(zhuǎn)向“自我成長(zhǎng)”，考前的焦慮便會(huì)轉(zhuǎn)化為“盡人事聽(tīng)天命”的坦然。

“高考不是洪水猛獸，而是人生給年輕人的一次‘成人禮’。”

曾師的智慧，從來(lái)不是教我們規(guī)避壓力，而是教我們與壓力共處。

就像太極推手，不與壓力正面抗衡，而是用“以柔克剛”的智慧，將其轉(zhuǎn)化為成長(zhǎng)的助力。

愿每個(gè)高考家庭都能記住：

比起“考出高分”，更重要的是讓孩子在這段時(shí)光里，感受到“無(wú)論發(fā)生什么，家永遠(yuǎn)是溫暖的港灣；

而自己永遠(yuǎn)有重新出發(fā)的勇氣”——這，才是比分?jǐn)?shù)更珍貴的“人生考題”。

請(qǐng)以“平常心”看待高考，以“智慧心”守護(hù)孩子，種下的“從容”“堅(jiān)韌”“豁達(dá)”的種子，終會(huì)在未來(lái)的人生路上，長(zhǎng)成遮風(fēng)擋雨的參天大樹(shù)。

人生真正的成功，是成為最好的自己，而非活成別人期待的樣子。

最后，曾師的這句話(huà)送給大家！愿每位考生都能筆下生花。

作者 | 鄧文，一個(gè)愛(ài)笑愛(ài)聊天愛(ài)做夢(mèng)的心靈姐姐。出生在廣東，易經(jīng)文化愛(ài)好者。喜歡寫(xiě)作，養(yǎng)花，書(shū)畫(huà)，喝茶，旅行，擅長(zhǎng)心理疏導(dǎo)。愿我的文筆能觸動(dòng)你的內(nèi)心深處的玹，點(diǎn)亮心燈，帶去一份溫暖一份希望。

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