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你見過最短的自律能有多短?
我們同事小趙,早上九點在群里發(fā)誓:從今天開始戒糖、戒油、戒外賣,做一個干凈清爽的人。
九點半,他喝黑咖啡。
十點,他說黑咖啡像人生的苦難。
十點半,他開始研究無糖零食。
十一點,他打開外賣軟件,說只是看看市場行情。
到了十二點,辦公室飄來烤肉飯的香味。
小趙坐直了身體,眼神忽然堅定起來。我以為他要戰(zhàn)勝欲望,結(jié)果他說:“人不能違背中午的召喚。”
他點了一份烤肉飯,加煎蛋,加香腸,加辣醬。
我提醒他:“你早上不是說要清爽嗎?”
他點點頭:“所以我沒點可樂。”
然后認(rèn)真補了一句:“這叫戰(zhàn)略性自律。”
下午三點,他又買了蛋撻。
理由是:“烤過的東西,已經(jīng)經(jīng)歷過火的考驗,比較成熟。”
我現(xiàn)在終于懂了,他不是沒有自律,他只是自律得很靈活。
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