廣東
50歲以后，這4件事千萬別再做了，不然越過越苦，不是危言聳聽，這就是現實。
我的大表姐，是74年出生的屬虎，有一個女兒，今年已經上大四了。
昨天晚上，她微信發語音給我，說：“琪琪今年大四了，本以為可以放下心來，誰知道，她想考研，又想找工作，兩個來回搖擺。“
”她跟我說想報個幾萬的考研班，我心疼錢，多問了幾句，她直接發脾氣，說我什么都不懂，問來問去煩死了。我這一輩子省吃儉用，不都是為了她嗎？怎么到頭來，還要被埋怨。”
大表姐的遭遇，相信我們這一批70后的人有遇到過。
孩子小時候，操心成績；孩子上了大學，操心生活費；孩子到了大四，考研、考公、找工作、談戀愛、甚至買房子，樣樣要當父母的操心。
不過，孩子翅膀硬了，想自己飛了，我們越是伸手去抓，他越是掙扎著要遠離。
70后這批人，最大的已經50多了。說老不算老，說年輕也不合適，嘴上不服老，身體卻最誠實。
活了半輩子，苦也吃了，累也受了，50多歲的70后，建議別做這4件事，往后的日子才會越過越好。
第一個，別再逞強硬扛了，身體已經不允許了。
很多70后是從苦日子里過來的，習慣了咬牙硬撐。
我有個鄰居大哥比我大四年，腰疼了很長時間，坐的時間長一點，就要站起來活動一會，否則就難受得不得了。
雖然是這樣，他還是一直扛著，舍不得去看，怕花錢。
有一次，聽到大哥老婆勸他：“還是去看看吧，萬一嚴重了，連路都走不了，我一個人怎么辦！”
50多歲的70后，習慣了小病扛，大病順其自然。但是，我真的要勸勸，學會“認慫”不是窩囊，累了就歇，疼就去看，我們把自己照顧好了，不拖累家人，也是一種對家庭的照顧。
第二件事，別老揪著過去不放，那是在折磨別人，更是在折磨自己。
年輕的時候，誰都會有一些遺憾和難忘的怨恨，可是我們放不下又能怎樣？日子又不能倒著過，總得往前看。
在這我不得不說實話，到了這個年紀，我們得明白一個扎心的真相：除了自己，沒人會一直記得我們的委屈。
我們翻來覆去地念叨，折磨的只有家人和自己，旁人和當事人可能早就不當回事了。
放下，不是原諒了那些人，而是放過自己。
第三件事，別沒完沒了地操心孩子，我們對孩子的愛，對于孩子來講可能是個負擔。
孩子在父母的眼里永遠長不大，這沒錯。
但我們得承認，隨著時間的推移，孩子總歸有長大那一天，他們會成為成年人。
可很多父母就是放不下手，孩子幾點睡要管，吃啥要管，找什么對象要管，連怎么教育孫子都要插一嘴。
兒孫自有兒孫福，我們把孩子養大成人，教他做人，任務就完成了，往后，得體地退出。
我們身體硬朗，條件又允許的前提下，就到處走走看看，沒必要24小時圍繞著孩子轉，他們也不喜歡。
第四件事，別不把身體當回事了，身體健康是晚年質量好不好的關鍵。
年輕時候覺得身體是鐵打的，熬夜、亂吃、硬扛，覺得沒事。到了50多，身體開始慢慢跟以前不一樣了。
說實話，健康一旦沒了，就是真的沒了。很多人前半生拿命換錢，后半生千別拿錢換命，關鍵是，還不一定換得回來。
到了50多歲這個歲數，真的要對身體上心，一方面要養成好習慣，早睡早起，吃得清淡點，每天出去走走；另外一個方面，盡量定期檢查身體，發現身體有不舒服就要及時去看。
萬一身體健康出了問題，人老了就麻煩了，自己照顧不了自己，還得別人來幫忙。
自己生活質量不好，還得麻煩別人。
許多人說，五十知天命，少逞強、少翻舊賬、少操心、少瞎社交、別糟蹋身體。
放下該放下的，珍惜該珍惜的，把自己照顧好了，心情舒暢了，就是對家里人最好的愛，也是對自己這一輩子最好的交代。
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