北京
來源：健康杭州
前段時(shí)間，杭城悶熱潮濕的天氣
黏膩的潮氣
讓人身心沉悶、心緒煩躁
而王女士（化名）的臉上
也悄悄“潛入”了許多
看著就令人害怕的蟲子
臉上反復(fù)不消的小疙瘩
從去年開始，王女士的臉頰就頻繁冒出針尖大小的細(xì)小膿皰，反復(fù)發(fā)作，遲遲無法徹底痊愈。
為了改善面部問題，她曾輾轉(zhuǎn)多家醫(yī)院就診，均被診斷為尋常痤瘡。
遵照醫(yī)囑，她堅(jiān)持口服藥物、配合外用祛痘藥膏治療，初期皮膚狀態(tài)確實(shí)有所好轉(zhuǎn)，疙瘩會(huì)慢慢消退。
可讓她苦惱的是，隨著治療次數(shù)增多，藥效越來越微弱，痘痘依舊反復(fù)發(fā)作，無法根治，久而久之還留下泛紅、粗糙的皮膚問題。
圖片來源于供稿單位
多次治療后，收效甚微，讓王女士備受困擾。她來到杭州市西溪醫(yī)院尋求幫助。
皮膚科張琦醫(yī)生接診后，結(jié)合多年臨床經(jīng)驗(yàn)，細(xì)致觀察王女士的面部皮疹形態(tài)，敏銳發(fā)現(xiàn)她的癥狀和普通痤瘡存在明顯差異，并立刻為她安排了皮膚鏡檢查與毛囊蟲檢測(cè)。
檢查發(fā)現(xiàn)，王女士臉上反復(fù)不消的小疙瘩，并非普通痤瘡，而是毛囊蟲感染引發(fā)的皮膚問題。
什么是毛囊蟲？
毛囊蟲是一種主要寄生于人體毛囊和皮脂腺的寄生蟲，它們以皮膚細(xì)胞和皮脂腺分泌物為食，主要寄生在油脂分泌旺盛的面部，尤其是鼻子、額頭、下巴以及臉頰等部位的毛囊。
正常情況下，毛囊蟲只是皮膚上一個(gè)正常的“住戶”，不引起任何癥狀，甚至可以幫我們清除一些老化角質(zhì)和多余皮脂。
圖片來源于供稿單位
毛囊蟲需要治療嗎？
當(dāng)毛囊蟲數(shù)量異常增多，或個(gè)體的皮膚屏障功能受損、免疫功能異常時(shí)，它們就可能從“共生者”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸虏≌摺保@時(shí)我們的皮膚就會(huì)產(chǎn)生毛囊炎、痤瘡、脂溢性皮炎，甚至玫瑰痤瘡。
可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，嚴(yán)重者需要前往醫(yī)院就醫(yī)，切勿隨意口服抗生素自行治療。
毛囊蟲的傳播途徑有哪些？
01
直接接觸傳播
這是最直接的途徑，例如與感染者的皮膚直接接觸等。
02
間接接觸傳播
毛囊蟲可在物品上短暫存活，當(dāng)健康人使用時(shí)，它就會(huì)轉(zhuǎn)移到其皮膚上。
黃梅天衣物、床品不易晾干，長(zhǎng)期處于潮濕狀態(tài)，會(huì)大幅延長(zhǎng)毛囊蟲存活時(shí)間，讓傳播風(fēng)險(xiǎn)翻倍。
03
自體接觸傳播
當(dāng)面部的局部皮膚已有毛囊蟲定植、輕微炎癥時(shí)，頻繁用手觸摸、抓撓臉部，或是洗臉、護(hù)膚時(shí)揉搓不當(dāng)，將毛囊蟲從皮膚的一個(gè)部位帶到另一個(gè)部位，擴(kuò)大自身感染范圍。
如何預(yù)防毛囊蟲？
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
個(gè)人物品應(yīng)避免與他人共用，貼身用品勤換洗并在陽(yáng)光下暴曬，以殺滅毛囊蟲。
避免使用劣質(zhì)一次性洗臉巾。
保持環(huán)境衛(wèi)生
日常需保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，定期開窗透氣，避免臥室、衛(wèi)生間長(zhǎng)期潮濕悶捂。
正確護(hù)膚
多數(shù)毛囊蟲導(dǎo)致的反復(fù)發(fā)炎，根源是皮膚屏障受損。日常護(hù)膚要遵循溫和清潔、精簡(jiǎn)護(hù)膚、修護(hù)屏障的原則。
避免過度清潔、頻繁去角質(zhì)、長(zhǎng)期使用強(qiáng)力清潔產(chǎn)品，防止破壞皮膚保護(hù)層。同時(shí)減少用手頻繁觸摸、揉搓、抓撓面部，避免手部細(xì)菌和螨蟲擴(kuò)散至全臉，加重局部炎癥。
健康的飲食結(jié)構(gòu)
減少高糖、高油及辛辣食物的攝入，這些食物可能會(huì)刺激皮脂腺過度分泌，為毛囊蟲提供“美食”。
增強(qiáng)免疫力
規(guī)律作息、避免熬夜、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，而免疫力低下是毛囊蟲過度繁殖的風(fēng)險(xiǎn)因素之一。
供稿：杭州市西溪醫(yī)院
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