河南
夏季來(lái)臨，親水運(yùn)動(dòng)備受青睞
網(wǎng)紅運(yùn)動(dòng)槳板玩法多樣
成為不少人的首選
但看似愜意輕松的運(yùn)動(dòng)
背后藏著致命風(fēng)險(xiǎn)
夏季天氣多變
水下暗流叢生、地形錯(cuò)綜復(fù)雜
稍有不慎便會(huì)失足落水、陷入危險(xiǎn)
近年來(lái)已發(fā)生多起事故
相關(guān)案例
01
2026年5月17日，在江蘇無(wú)錫太湖水域，2人玩槳板時(shí)不慎被風(fēng)浪吹翻，落水后迷失方向無(wú)法返回，只能報(bào)警求助。民警迅速出動(dòng)，將2人成功救起。
02
2026年5月16日晚，7名劃槳板的人員在嘉陵江重慶中心城區(qū)段落水，經(jīng)多方救援，1人不幸遇難，剩余6人獲救。
03
2025年7月27日，受臺(tái)風(fēng)天氣影響，浙江溫州永嘉縣楠溪江雨水充沛，水流湍急。有四人結(jié)伴擅自下水劃槳板游玩，其中一人失聯(lián)，經(jīng)過(guò)搜救被發(fā)現(xiàn)時(shí)已無(wú)生命體征。
04
2024年6月13日下午，在山東濟(jì)南市鵲山龍湖濕地公園附近，一名17歲少年溺水。救援人員表示，少年和同伴租賃槳板在湖中玩時(shí)不慎落水，被水中的漁網(wǎng)困住。經(jīng)過(guò)1個(gè)多小時(shí)的救援，少年被打撈上岸，但已無(wú)生命體征。
槳板運(yùn)動(dòng)固然新奇
但在下水游玩前
一定要掌握防護(hù)和自救知識(shí)
如何安全進(jìn)行槳板運(yùn)動(dòng)？
一起學(xué)習(xí)！
做好預(yù)備工作
1.提前查看天氣
夏季天氣多變，下水前應(yīng)提前查看預(yù)報(bào)、預(yù)警信息，若有暴雨、雷電大風(fēng)等，切勿進(jìn)行水上項(xiàng)目。水上游玩途中一旦發(fā)現(xiàn)周?chē)鞖庾兓瑧?yīng)立即就近上岸，不要在水域停留。
2.選擇正規(guī)安全水域
在進(jìn)行水上運(yùn)動(dòng)之前，應(yīng)提前了解周?chē)蚴欠癜踩弦?guī)，避免在情況不明的野外環(huán)境下水。劃行時(shí)時(shí)刻觀(guān)察水域情況，不在深水區(qū)、礁石區(qū)和航道游船附近使用槳板，避免發(fā)生危險(xiǎn)。
3.穿戴防護(hù)用具
下水前首先要確認(rèn)好腳繩或腰繩已綁好，避免脫落。
盡可能選擇有襠帶、浮力足夠大的救生衣，系好安全繩，保障安全。
不慎落水怎么辦？
槳板運(yùn)動(dòng)中若不慎落水，首先要保持冷靜，不要掙扎，也不要盲目往岸邊游，應(yīng)分情況科學(xué)自救。
情況一：槳板腳繩還在
首先利用腳繩將槳板拉回身邊，雙手抓住槳板把手，雙腳向后打水，漂浮在水面，借力爬上板體。
若風(fēng)浪較大或力量不足無(wú)法上板，可抓住槳板把手，讓自己穩(wěn)定浮在水面上，及時(shí)呼救。
情況二：與槳板失散后溺水
1. 此時(shí)應(yīng)放松身體向后仰，不要掙扎，防止下沉。人體肺部集中在上半身自帶浮力，緊繃身體會(huì)打破平衡沉入水里。
2.將雙手舉過(guò)頭頂，這樣重心會(huì)向上移動(dòng)，幫助身體仰躺在水面。抬起下巴，盡量讓口鼻露出水面，保證呼吸，同時(shí)大聲呼救。
溺水自救動(dòng)作要領(lǐng)
深吸一口氣屏住呼吸
把手交叉放在胸前
頭向后仰，用嘴呼吸
雙手貼緊水面伸展到頭頂上方
下巴一定要上仰
膝關(guān)節(jié)要微屈
這樣身體就可以浮出水面
等待專(zhuān)業(yè)救援團(tuán)隊(duì)來(lái)解救
來(lái)源 | 應(yīng)急管理部
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