比枸杞還要厲害，中年男人的又一個(gè)“幸福果”？

桑葚，我國(guó)民間常見(jiàn)的一種水果，在中藥典籍當(dāng)中，它常被用于生津潤(rùn)燥、烏發(fā)明目、養(yǎng)顏美容等。

但桑葚的功效或許還不止于此，一項(xiàng)研究顯示，桑葚不僅是日常養(yǎng)生漿果，還對(duì)男士的“核心功能”有著不小好處。

1、桑葚真的能改善身體狀態(tài)？

這項(xiàng)研究發(fā)表瑞士權(quán)威期刊《Nutrients》上，為了研究桑葚這一物質(zhì)對(duì)人體的作用。 研究團(tuán)隊(duì)先用高脂飼料連續(xù)喂養(yǎng)小鼠12周，模擬出肥胖、代謝紊亂、精力虧虛的亞健康狀態(tài)。

隨后將這批狀態(tài)下滑的小鼠分為三組：第一組正常飼喂作為參照組，另外兩組分別喂食低濃度（200mg/kg）、高濃度（400mg/kg）桑葚提取液。經(jīng)過(guò)四周干預(yù)，高濃度實(shí)驗(yàn)組小鼠變化十分突出：

首先，小鼠血清睪酮（雄激素）含量提升32%，精子活力提升40%，而這兩項(xiàng)指標(biāo)直接關(guān)系到人體精力儲(chǔ)備、身體素質(zhì)與綜合狀態(tài)表現(xiàn)。其次，生殖組織內(nèi)氧化應(yīng)激標(biāo)志物顯著減少，有效減輕了不良生活習(xí)慣帶來(lái)的細(xì)胞損傷。最后，小鼠運(yùn)動(dòng)耐力、肢體靈活性全面提升，體能狀態(tài)肉眼可見(jiàn)變好。

那么，桑葚究竟是如何發(fā)揮功效的呢？

深入研究表明，桑葚中的花青素與多酚復(fù)合物是起效關(guān)鍵，矢車(chē)菊素-3-葡萄糖苷（C3G）為核心活性物質(zhì)。其作為天然色素，可清除自由基，并通過(guò)激活StAR蛋白、CYP11A1酶通路，推動(dòng)睪酮合成。

實(shí)驗(yàn)對(duì)比發(fā)現(xiàn)，桑葚提取物的抗氧化、抗炎表現(xiàn)優(yōu)于普通抗氧化干預(yù)劑：強(qiáng)效激活Nrf2通路、抑制TNF-α炎癥信號(hào)，阻斷促炎因子釋放、緩解氧化應(yīng)激，提升機(jī)體表現(xiàn)。

2、單靠食補(bǔ)不靠譜，科技加持才是正道

有了權(quán)威研究打底，那桑葚是不是就可以為男士“加油助力”了呢？

答案可能令人失望。首先，該項(xiàng)研究目前只是動(dòng)物試驗(yàn)，小鼠與人體的激素調(diào)節(jié)機(jī)制存在明顯差異，還需進(jìn)一步研究。其次，實(shí)驗(yàn)使用的是高純度濃縮提取物，日常食用新鮮桑葚、飲用桑果汁，活性物質(zhì)攝入量遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到有效標(biāo)準(zhǔn)，難以奏效。

不過(guò)，隨著現(xiàn)代生科領(lǐng)域的深入發(fā)展，前沿科研團(tuán)隊(duì)并未止步于直接口服桑葚的效果，而是更加關(guān)注其背后的“助能”機(jī)制—也就是通過(guò)調(diào)控體內(nèi)激素合成通路，在國(guó)內(nèi)線上平臺(tái)落地“信他強(qiáng)”等男士新興成果。

與桑葚通過(guò)花青素與多酚的復(fù)合物來(lái)改善不同，上述核心因子AAKG——這一物質(zhì)由AKG和L-精氨酸科學(xué)配比合成，是經(jīng)中科院專(zhuān)利認(rèn)證的能量代謝關(guān)鍵分子。AKG可靶向線粒體提升機(jī)體功能，從根源改善精力不足問(wèn)題；L-精氨酸助力舒張血管、優(yōu)化全身微循環(huán)。

據(jù)TS研發(fā)中心數(shù)據(jù)，連續(xù)4周通過(guò)“信他強(qiáng)”核心物質(zhì)干預(yù)，男士機(jī)能可得到顯著增強(qiáng)。連續(xù)8周，關(guān)鍵續(xù)航時(shí)間則可實(shí)現(xiàn)可見(jiàn)提升。線上平臺(tái)反饋顯示，堅(jiān)持周期調(diào)養(yǎng)后，不僅精力、耐力穩(wěn)步回升，綜合狀態(tài)也能長(zhǎng)久保持，并非短暫的即時(shí)效果。

當(dāng)然，在此也要提醒大家，市面上男士養(yǎng)護(hù)科技品類(lèi)繁雜，品質(zhì)參差不齊。在選擇科學(xué)靠譜有專(zhuān)利認(rèn)證的調(diào)養(yǎng)方案后，還需要規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、保持平穩(wěn)情緒，只有在這些基礎(chǔ)上，身體狀態(tài)才能得到長(zhǎng)足的改善。

3、天然物質(zhì)潛力巨大，但需搭配科學(xué)技術(shù)

以桑葚為代表的藥食同源食材，只是天然養(yǎng)生原料的一個(gè)縮影。在生物醫(yī)學(xué)日益發(fā)展的今天，越來(lái)越多傳統(tǒng)養(yǎng)生食材，都被現(xiàn)代科研發(fā)掘出巨大的價(jià)值。

未來(lái)，對(duì)于男士養(yǎng)護(hù)領(lǐng)域而言，或許借助這類(lèi)天然提取物是更健康溫和的選擇。當(dāng)然，這也需要與現(xiàn)代前沿技術(shù)結(jié)合，通過(guò)現(xiàn)代化提純、復(fù)配、緩釋技術(shù)，打造出效果穩(wěn)定、吸收高效的調(diào)養(yǎng)方案，服務(wù)更多人群。

歸根結(jié)底，不存在某一種單一的“神奇物質(zhì)”，可以幫男性解決所有問(wèn)題。而真正守護(hù)身體健康、延緩機(jī)能衰退，需要的是科學(xué)的配方，輔助以早睡早起、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、放寬心態(tài)等日常習(xí)慣。