據《隊報》報道,高溫管理仍是法國隊備戰首戰的重要課題。
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在紐約地區,氣溫預計會下降,高溫管理看起來不會那么棘手。但對法國隊來說,這仍是備戰中的核心問題。
今年冬天,法國隊曾對能把大本營設在波士頓感到非常滿意。相比紐約或美國西海岸,波士頓所在地區氣溫更溫和。但法國隊很快發現,馬薩諸塞州同樣可能非常炎熱,尤其是下午3點,大多數訓練課都被安排在這個時間段,以便讓球隊適應北京時間6月17日3點對陣塞內加爾時將面臨的條件。法國隊還將在6月26日于福克斯伯勒對陣挪威時第二次經歷下午時段比賽的不利因素,不過新澤西的天氣預報顯示氣溫會下降,法國隊已在周日傍晚抵達當地。
在距離紐約約20公里的東盧瑟福,比賽開球時氣溫預計不會超過27攝氏度。法國隊此前在本特利大學訓練的最初幾天,氣溫已明顯高于這一數值。球隊在那里沿用了備戰一開始就在克萊楓丹執行的應對方案,當時克萊楓丹同樣經歷過一段高溫,之后才有所緩解。與葡萄牙隊一樣、不同于6月2日就前往佛羅里達以更多適應美國烈日的英格蘭隊,法國隊選擇把身體新鮮度放在優先位置,晚了8天抵達美國,避免球員身體過度消耗。球隊在伊夫林省期間,身體狀態得到了更多保護。
體能教練西里爾-穆瓦納當時向《隊報》解釋說:“要真正適應酷暑,需要在高溫下訓練好幾個星期。”法國隊無論如何也沒有時間采用這種方式。即便短短幾天不可能帶來奇跡,在波士頓陽光下訓練仍然有用,至少可以避免球員在比賽開始后對環境感到意外。
賽前,法國隊的要求會和訓練前一樣:提前大量補水,讓身體帶著充足儲備開始發力。隊內對抗也被分成四節進行,就像世界杯比賽中會因補水暫停被切分一樣。在波士頓,醫療團隊曾把全隊召集到酒店一間會議室,專門提醒球員重視補水問題,這一點必須始終放在心上。
球員們被鼓勵每天飲用4到6升添加礦物鹽的水,并被要求觀察尿液顏色。法國隊方面認為,脫水是最主要的風險,另一個風險是體溫過高。為應對這一問題,球隊會在每次暫停時給球員提供冰圍巾和浸過冷水的毛巾,這些手段兩分鐘內就能見效。
法國隊隊醫弗蘭克-勒加爾在法國足協官網上表示:“只要能給身體降溫,就必須這么做。”各支球隊都有自己的辦法,西班牙隊訓練時會穿冰袋背心,這種裝備近幾年已在自行車手的比賽服上出現過。法國隊則選擇隨隊攜帶小型冷水池,球員訓練后會在酒店泡冷水,水位到骨盆高度,水溫為10攝氏度,持續10分鐘。
傳統上用于恢復的冷療艙也隨隊來到美國。球員會在零下87攝氏度的環境中待4分鐘,以降低身體溫度。同一天不能同時進行冷水浴和冷療,不適應冰水的球員可以只選擇冷療。為了應對高溫,法國隊用上了各種辦法。盡管本周波士頓也預計會迎來降溫,但高溫話題仍不會很快從法國隊身邊消失。
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