北京
端午佳節臨近，粽子、咸鴨蛋等節令食品消費升溫，餐飲聚會、探親訪友活動增多。為幫助廣大消費者度過一個安全、理性、綠色的傳統佳節，中國消費者協會今天（17日）發布消費提示：
一、厲行勤儉節約，杜絕餐飲浪費
外出就餐或家庭團聚時，應弘揚勤儉節約的傳統美德，做到按需點餐、按人備餐，積極踐行“光盤行動”。剩余菜品主動打包，使用公筷公勺，減少一次性餐具使用，自覺抵制“講排場”“比闊氣”等不良風氣，拒絕“舌尖上的浪費”。
二、抵制過度包裝，踐行綠色消費
選購商品時，要把品質、安全放在首位，不為華而不實的“面子”買單。主動選擇包裝簡約適度、可循環利用的產品，拒絕購買使用貴金屬、紅木等昂貴材料包裝，或包裝層數過多、空隙率過大的商品。鼓勵使用環保購物袋，用實際行動踐行綠色低碳消費理念，減少資源浪費和環境污染。
三、科學選購保健食品，謹防虛假宣傳
保健食品是具有特定保健功能或者補充特定營養素，適宜于特定人群食用的食品，不能代替藥物治療疾病。消費者購買時應認準產品包裝上的?中國保健食品的專用標志（俗稱“藍帽子”標志）及批準文號，了解說明書中的適宜人群、不適宜人群和注意事項。切勿輕信“包治百病”“免費體驗”“專家義診”等夸大或虛假宣傳，尤其要警惕以“健康講座”“免費旅游”等為名的推銷活動，避免一時沖動造成財產損失或貽誤病情。
四、審慎選購端午食品，嚴守食品安全
購買粽子、咸鴨蛋等節令食品，應選擇證照齊全、信譽良好的商場、超市或電商平臺，仔細查看生產日期、保質期、儲存條件和食品生產許可證編號（“SC”編號）等信息。散裝食品要注意容器或外包裝上的標簽標識，觀察有無異味、變色、變質。自制粽子需選用新鮮衛生食材，確保燒熟煮透；食用時如發現口味異常或夾生，應停止食用。不同類別粽子應分類冷藏或冷凍，并在保質期內盡快食用。老人、兒童和患有糖尿病、高血脂等特殊疾病的人群，應根據自身情況適量食用。
五、留存消費憑證，依法維護權益
無論線上還是線下消費，務必索要并妥善保管發票、收據、電子賬單、支付記錄、聊天記錄等憑證。參與促銷活動時，注意留存活動規則、價格截圖等信息。發生消費糾紛，可先與經營者協商解決；協商不成，可撥打熱線或通過全國消協智慧315平臺進行投訴，也可向有關行政部門舉報，依法維護自身合法權益。
（總臺央視記者 高杰）
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