近日，威海市環翠區委宣傳部聯合山東大學（威海）國際教育學院、威海市環翠區中醫醫院、環翠樓街道東北村社區共同開展“粽繩艾香·端午安康”中外友人民俗體驗活動。在社區居民與專業老師指導下，外籍留學生們動手包粽子、編五彩繩、做香囊，沉浸式感受端午傳統民俗文化。

端午節是中國傳統節日。每年農歷五月初五，人們包粽子、賽龍舟、掛艾草、佩香囊……通過各種儀式和習俗來驅邪避疫、祈求平安和健康。

來自俄羅斯、泰國、韓國等國家的十余名山東大學（威海）外籍留學生圍在桌子旁，在社區居民的指導下，開始了第一次動手包粽子的嘗試。折粽葉、填米、放紅棗、封口、捆扎定型……大家看得仔細，學得認真，很快，一個個粽子就成型了。

看著自己動手包出來的粽子，泰國留學生NAKCHAROEN BOONTIDA興奮地說：“做粽子的過程充滿趣味，有很多阿姨來教我們做，她們都非常友好，非常可愛。我覺得它的味道會很香，里面是甜甜的，我很期待嘗一嘗。”

包完粽子，留學生們還體驗了五彩繩編織和香囊制作，同時了解了相關端午習俗文化。不論是五種顏色的文化內涵，還是中草藥的各種神奇療效，都令留學生們感覺有趣又新奇。

“非常漂亮！”戴上自己親手制作的五彩繩，菲律賓留學生 NATIVIDAD DAWN YNAH INONOG毫不掩飾自己的喜悅之情，“編繩時，我們聽老師講了青、紅、白、黑、黃五種顏色的含義，它們代表五行，據說可以驅除不好的能量，我覺得非常有趣，這就是中國文化的魅力。”

喀麥隆留學生NANA SIEWE JEANINE BRINDA則對端午香囊里的各種中藥材非常感興趣，“不同的草藥有不同的功能，味道也各有不同，我覺得中國人民很有生活的智慧。”

“端午佩戴香囊是我們的傳統民俗，香囊內的艾草、丁香、薄荷等藥材，都是中醫傳統養生藥材，兼具驅蚊避穢、安神健體的養生功效。”環翠區中醫醫院護理部主任韓磊介紹，希望通過這種貼近生活、簡單易懂的沉浸式手工體驗方式，讓外籍友人直觀感受中醫日常養生的智慧，近距離認識中藥、了解中醫康養文化的魅力。

活動結束后，尼日利亞留學生AJAH CHINEMEREM GIFT還分享了自己對威海的喜愛：“威海是一個非常宜居的城市。這里的人很友善，環境也很美，到處都能看到海。在我的國家只有兩個季節，但在這里四季分明，我在這里過得很舒服，也很喜歡這里的中國菜。”

（中國日報山東記者站 編輯：趙瑞雪 通訊員：姜倩倩 于嘉昕）