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（來(lái)源：茶城思茅）

當(dāng)千年岐黃文脈邂逅端午煙火，當(dāng)傳統(tǒng)中醫(yī)藥遇上熱鬧夜市，會(huì)碰撞出怎樣的文化火花？6月19日—21日，2026年“百市千縣”普洱市中醫(yī)藥文化惠民暨中醫(yī)藥文化進(jìn)夜市活動(dòng)在思茅區(qū)陽(yáng)光悅城舉行。此次活動(dòng)以“左手咖啡右手茶 百草根里話(huà)端陽(yáng)”為主題，將普洱獨(dú)有的茶咖文化、端午百草根民俗與中醫(yī)藥養(yǎng)生深度融合，把傳統(tǒng)的中醫(yī)藥服務(wù)搬進(jìn)了熱鬧的夜市商圈，以接地氣的全新形式，讓古老中醫(yī)藥走出診室、融入日常端午生活。

2026年“百市千縣”普洱市中醫(yī)藥文化惠民暨中醫(yī)藥文化進(jìn)夜市活動(dòng)開(kāi)市。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)展中醫(yī)經(jīng)典誦讀、八段錦展演，弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生文化。

悠悠本草清香與溫潤(rùn)茶韻相互交織，勾勒出獨(dú)屬于普洱的端午氛圍感。活動(dòng)聚焦群眾健康需求與文化體驗(yàn)需求，打造七大特色功能板塊，涵蓋專(zhuān)家義診咨詢(xún)、中醫(yī)理療、百草辨識(shí)、康養(yǎng)產(chǎn)品展銷(xiāo)以及醫(yī)療成果展示，一站式滿(mǎn)足市民游客問(wèn)診康養(yǎng)、文化體驗(yàn)、好物選購(gòu)、知識(shí)科普多元需求。往來(lái)市民與游客絡(luò)繹不絕，紛紛駐足打卡、親身感受中醫(yī)藥文化。

豐富的中醫(yī)藥體驗(yàn)項(xiàng)目，吸引眾多市民、游客駐足參與。

各大體驗(yàn)區(qū)域人氣十足，沉浸式互動(dòng)讓中醫(yī)文化可感可知。在時(shí)令養(yǎng)生茶飲展臺(tái)，工作人員細(xì)致講解不同體質(zhì)適配茶飲的養(yǎng)生功效，市民可免費(fèi)品鑒養(yǎng)生茶湯；中醫(yī)理療區(qū)內(nèi)，針灸、耳穴壓豆等特色理療項(xiàng)目有序開(kāi)展，專(zhuān)業(yè)理療師一邊規(guī)范操作理療項(xiàng)目，一邊用通俗易懂的話(huà)語(yǔ)科普中醫(yī)調(diào)理原理與日常養(yǎng)生常識(shí)。原本晦澀抽象的中醫(yī)“治未病”理念，在濃濃的市井煙火氣中變得通俗易懂、直觀可感。

市民、游客近距離辨識(shí)普洱百草根，了解普洱端午民俗。

市民和游客免費(fèi)品鑒養(yǎng)生茶湯。

市民和游客體驗(yàn)耳穴壓豆等中醫(yī)特色理療項(xiàng)目。

為貼合本地群眾健康需求，活動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)抽調(diào)全市資深中醫(yī)骨干專(zhuān)家現(xiàn)場(chǎng)坐診。結(jié)合普洱亞熱帶濕熱氣候特點(diǎn)和本地群眾體質(zhì)特征，精準(zhǔn)開(kāi)展健康問(wèn)診、體質(zhì)調(diào)理、藥膳指導(dǎo)等便民服務(wù)。這種“零距離”的醫(yī)療服務(wù)模式，真正實(shí)現(xiàn)了優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉，讓健康服務(wù)觸手可及。

中醫(yī)專(zhuān)家現(xiàn)場(chǎng)為市民、游客把脈問(wèn)診，開(kāi)展體質(zhì)辨識(shí)、健康指導(dǎo)及藥膳科普服務(wù)。

這場(chǎng)扎根市井、服務(wù)民生的中醫(yī)藥夜市活動(dòng)，讓群眾不用專(zhuān)程前往醫(yī)院，在休閑逛夜市的過(guò)程中就能享受專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)健康指導(dǎo)。市民李瓊說(shuō)：“今天過(guò)來(lái)逛中醫(yī)藥夜市，氛圍感特別不一樣，現(xiàn)場(chǎng)能免費(fèi)找醫(yī)師把脈問(wèn)診，有養(yǎng)生茶、特色理療、民俗體驗(yàn)，端午民俗和中醫(yī)養(yǎng)生結(jié)合在一起，新穎又實(shí)用。一邊逛一邊收獲健康干貨，好玩又實(shí)用，這樣接地氣的活動(dòng)來(lái)得太值了！”

“活動(dòng)內(nèi)容豐富、覆蓋面廣，既有免費(fèi)義診服務(wù)，也有中藥養(yǎng)生料包等便民好物，實(shí)實(shí)在在惠及我們普通市民。同時(shí)也為今年端午節(jié)增添了全新的文化亮點(diǎn)，整場(chǎng)活動(dòng)辦得十分貼心、十分出色。”市民張仕香說(shuō)。

多樣的中醫(yī)藥互動(dòng)體驗(yàn)項(xiàng)目，引得市民、游客紛紛駐足參與體驗(yàn)。

兼具民俗特色與康養(yǎng)屬性的中醫(yī)藥夜市，也成為普洱端午假期文旅消費(fèi)新亮點(diǎn)，為外地游客解鎖了不一樣的康養(yǎng)文旅體驗(yàn)。從內(nèi)蒙古前來(lái)普洱旅居的游客陳文華說(shuō)：“我原本是因?yàn)槭孢m宜人的氣候選擇來(lái)普洱旅居，剛好遇上這場(chǎng)特色中醫(yī)藥夜市，整體體驗(yàn)特別好。我此前從未見(jiàn)過(guò)品類(lèi)如此豐富的百草根，這次進(jìn)一步了解了普洱本土中草藥知識(shí)。親身感受過(guò)后，我真切覺(jué)得普洱是一處十分宜居、適合康養(yǎng)的好地方。”

市民、游客穿梭于各展位之間，或駐足聆聽(tīng)醫(yī)護(hù)人員講解中醫(yī)藥知識(shí)，或親身體驗(yàn)特色康養(yǎng)服務(wù)。

普洱生態(tài)稟賦得天獨(dú)厚，林下中藥材資源豐富，端午采食百草根、食療祛濕健體，是當(dāng)?shù)匮匾u已久的民間傳統(tǒng)習(xí)俗。此次中醫(yī)藥文化活動(dòng)，旨在打破中醫(yī)藥文化單一的院內(nèi)傳播場(chǎng)景，推動(dòng)中醫(yī)藥走出醫(yī)療機(jī)構(gòu)、走進(jìn)市井街巷、貼近基層群眾，進(jìn)一步促進(jìn)了中醫(yī)藥及民族醫(yī)藥的傳承與發(fā)展，也讓廣大群眾近距離感受到普洱中醫(yī)藥文化的獨(dú)特魅力。

市民、游客沉浸式打卡中醫(yī)藥夜市，感受普洱本土中醫(yī)藥與端午民俗交融的獨(dú)特魅力。

左手咖啡右手茶，百草根里話(huà)端陽(yáng)。這個(gè)端午假期，不妨來(lái)中醫(yī)藥文化夜市，聞一味藥香，品一盞茶飲，做一次理療，在煙火氣中讀懂普洱的康養(yǎng)密碼。我們?cè)谄斩济饶愎哺斑@場(chǎng)健康之約。