云南
6月19日
由紅河州新時代文明實踐促進中心主辦、
紅河州婦幼保健院和云上閱芽讀書會
聯合開展的
“我們的節日·端午”
——端午安康·中醫智慧
新時代文明實踐活動
在蒙自舉行
活動融合傳統民俗、經典誦讀
與健康科普
吸引近30組親子家庭參與
紅河州婦幼保健院中醫科醫師高龍講解端午養生知識
誦讀經典，厚植家國情懷。活動現場，在主持人的帶領下，家長和孩子們重溫端午的由來和習俗，一起誦讀屈原的《離騷》。“長太息以掩涕兮，哀民生之多艱……”堅定的童音回蕩在現場，讓兩千多年前的愛國情懷與求索精神在新時代少年心中生根發芽。
親子家庭齊聲誦讀《離騷》經典段落
名醫科普，賦能家庭健康。紅河州婦幼保健院中醫科專家受邀來到現場。專家結合端午“避疫驅邪”的傳統習俗，用通俗易懂的語言為家長們講解了兒童夏季康養要點，講授中醫養生知識，將中醫理論轉化為“聽得懂、用得上”的健康指南。
紅河州婦幼保健院中醫科醫師高龍講解兒童調理脾胃的常用穴位
巧手制囊，傳承非遺。最受孩子們歡迎的當數端午草本香囊制作，在中醫老師的指導下，孩子們親手碾制、裝填艾草、薄荷、藿香等中藥材。不僅鍛煉了孩子們的動手能力，更讓傳統習俗在指尖得以傳承。
參與活動的小朋友動手制作端午香囊
“以前端午節只知道吃粽子，今天我學到了很多關于端午節的知識，還自己做了一個香囊，可以掛在家里驅蚊蟲！”參加活動的小朋友施驍玹興奮地說。小小的香囊不僅承載著驅蟲避疫的傳統民俗，更凝聚著老祖宗流傳下來的養生智慧與平安健康的美好祝愿。
制作香囊的中藥材
本次活動將傳統節日與中醫藥文化
有機融合
既傳承了中華優秀傳統文化
又豐富了群眾精神文化生活
在濃濃的書香與藥香中
為參與家庭留下了
充實而有意義的端午記憶
責任編輯：趙進波
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