端午佳節

粽香滿城

清涼氣候搭配特色民俗

點燃春城端午出游熱潮

這個端午

昆明市累計接待國內游客

428.60萬人次

同比增長3.99%

憑多元文化活動、非遺盛宴和火熱賽事

圈粉全國游客！

2026年端午假期，昆明各大景區景點、文博場館、商業街區推出系列節慶活動。從博物館里的“尋粽”研學、民族村的普米族情人節與傣族粽包節，再到滇池后海的國風主題活動與鳳龍灣的龍舟競渡，傳統與潮流交織、民俗與新潮碰撞，265場活動為市民和游客奉上一場豐盛的端午文化大餐。

多元活動貫穿假期 沉浸式體驗端午民俗

大漁公園潘祥記夢橙花園：花園里各色花卉競相綻放，花香彌漫，令人心曠神怡。6月8日至7月8日，這里推出“最美花園畢業季”活動，還能參與畢業手作交換、寫給未來的信等體驗項目。

昆明市博物館：端午假期舉辦“滇韻端陽 博物尋粽”公益研學活動。“云南的端午，從來都不只有粽子。”研學老師告訴孩子，草藥浴、賽龍舟、五色飯，都藏著多民族共生的文化密碼。博物館同期展出的“漢并天下——盛世輝煌的漢文明”主題展也吸引了不少歷史愛好者駐足。

云南民族村：端午假期舉行普米族情人節和傣族粽包節，一天能體驗兩個民族的節日！

盤龍江游船：游船從桃源碼頭出發，穿行敷潤橋至南太橋，兩岸燈火倒映江面，江風拂面。另一條路線是滇池落日游船，從呈貢新城碼頭起航，可欣賞晚霞。水上過端午，清涼又愜意。

滇池后海：滇池后海的端午活動“極樂盛宴”同樣精彩，“滇池夜月”端午夜航增設“屈原盲盒陪船”，登船方知是否“中獎”，為夜游增添一份未知的趣味。

鳳龍灣：鳳龍灣舉行的云南省大學生龍舟賽也非常火熱。高校龍舟競渡、釣粽子、投壺、古詩問答輪番上演，夜間還有打鐵花和篝火晚會。

昆明各縣（市）區的端午活動也精彩紛呈。

宜良縣的端陽花街節6月18日至7月5日舉行，這場傳承400余年的省級非遺民俗盛會，涵蓋文藝演出、民族打跳、苗木花卉展銷、非遺體驗、美食集市等；三角梅“花仙子”選拔賽6月22日開賽；6月19日至21日的打跳狂歡為市民和游客提供最接地氣的文藝體驗。

祿勸縣“花山節”系列活動6月18日至28日舉行。鬧花山活動、中醫藥文化集市、廣場舞大賽、村BA、山地有氧跑......豐富的活動帶給游客特殊的民俗體驗。

安寧市溫泉街道牧羊湖金色螳川景區的40余畝向日葵正值盛花期，形成壯麗的金色花海，最佳觀賞期預計持續至6月底……

創新電影消費模式 領略非遺魅力

昆明市委宣傳部、五華區委宣傳部在6月19日至23日期間推出“光影春城 非遺拾光——昆明市‘跟著電影賞非遺·逛市集’”主題活動，深度挖掘“電影+非遺+市集”融合發展潛力，打造多元化、沉浸式的電影消費新場景。

供需雙向破局

電影消費新模式惠及萬千市民

恰逢端午傳統佳節，活動落地人流集聚的南屏核心商圈，緊扣“湖濱春城、山水花都”城市文化內核，打出長效消費補貼+線下沉浸式節慶活動組合拳，打通“電影引流—體驗消費—產業提質”完整閉環。

端午假期線下活動將公益露天電影、非遺手作、民族巡游、光影互動融為一體，以電影為載體講述云南本土山水人文故事，深挖“湖濱春城、山水花都”文化底蘊，讓非遺走出展覽館走進市井街巷。不少市民坦言，往年端午活動形式單一，多為簡單游園，本次活動將傳統端午習俗、民族非遺與現代影視文化結合，為市民提供高品質、多元化節日文化供給，實現傳統節日、影視產業、非遺傳承、商圈經濟協同發展，全方位展現春城山水人文魅力。

六大體驗板塊

打造全天候光影非遺端午盛宴

本次南屏街線下活動設置六大特色板塊，白天可體驗非遺手作、參與光影互動，夜晚圍坐廣場免費觀影，全天不間斷解鎖多元游玩體驗，一站式滿足市民端午出游、休閑打卡、文化體驗需求。

活動每晚開設免費露天放映專場，分為云南本土佳作、經典懷舊影片兩大系列，五天排期各有特色。19日首映本土現實題材影片《翠湖》，以昆明地標翠湖為窗口描摹“湖濱春城、山水花都”獨特市井生活；后續依次展映《葉妲》《屋頂足球》《五朵金花》《一點就到家》，覆蓋民族文化、少年成長、鄉村振興多元主題，用鏡頭講好昆明山水人文故事。露天觀影打破傳統影院空間局限，免費開放的形式吸引大量市民駐足，成為端午夜間城市人氣地標，不少游客專程前來，在晚風里沉浸式感受“湖濱春城、山水花都”獨有的影視文化氛圍。

廣場內超80個展位劃分非遺市集、云品市集、縣區風物三大展區，斑銅、瓦貓、剪紙、糖畫、扎染、甲馬拓印等十余項非遺集中亮相，傳承人現場演示制作工藝，文創手作、特色美食同步展銷，一件件非遺好物承載“湖濱春城、山水花都”本土民俗韻味。

活動每日開設兩檔免費非遺體驗課堂，端午香囊、剪紙、糖畫、拓印輪番開放，每時段20個免費體驗名額。不少親子家庭排隊參與，家長帶著孩子縫制端午香包、印制甲馬，在動手創作中了解端午民俗與非遺文化，近距離觸摸“湖濱春城、山水花都”千年人文根脈。“以前只能在博物館遠遠看非遺展品，現在能親手做香囊，剛好契合端午習俗，孩子特別喜歡。”市民張先生帶著女兒完成拓印體驗后說道。沉浸式手作體驗讓傳統技藝不再遙遠，端午文化借助非遺課堂深入人心。

現場可以領取電影主題護照，集章闖關兌換禮品。活動聯動順城、金鷹、百大等周邊商圈，推出觀影配套滿減福利，形成“觀影賞非遺、逛街享優惠”消費鏈條。云品市集匯聚本土咖啡、老字號、日用百貨，蘇寧、京東等品牌入駐，縣區展區集中展示昆明十區縣農特產品與特色小吃，市民逛市集、品美食、購文創，一站式解鎖端午休閑新玩法，全方位感受“湖濱春城、山水花都”多元城市消費活力。

半馬鳴槍開跑 賽事點燃假期熱情

6月21日，恰逢夏至，2026昆明半程馬拉松在滇池國際會展中心鳴槍起跑。來自國內外的1.2萬名跑者相聚春城，在平均海拔1891米的高原賽道上，用腳步丈量“湖濱春城 山水花都”的獨特魅力。

21.0975公里的賽道沿滇池鋪展，途經環湖東路、海洪濕地、海埂公園、海埂大壩、滇池綠道、草海片區等地，終點設在昆明融創文旅城低空公園，沿途皆是昆明的城市地標和生態景觀。

經過激烈角逐，高鵬以1小時5分31秒的成績獲得男子組冠軍，趙香波、趙磊分別以1小時6分41秒、1小時6分52秒的成績獲得亞軍和季軍。

女子組方面，馬秀針以1小時15分30秒的成績奪得冠軍，楊新云、蔣洪美分別以1小時16分13秒、1小時18分16秒的成績獲得亞軍和季軍。

“天氣很好，賽事氛圍熱烈，賽道也非常友好。”高鵬沖線后感慨道。馬秀針則表示，昆明是很多戶外運動者夢寐以求的高原訓練勝地，在這里跑步既是一種挑戰，也是一種享受。

這個端午，昆明不靠包裝靠底蘊，不靠宣傳靠體驗。

客流持續走高，是春城夏日的清涼優勢；非遺民俗吸睛，是滇式端午的獨特韻味；游客滿載歡喜，是萬千口碑的最好證明。

夏意正長

春城繁花常開

下一段山海相逢

我們再會昆明

部分來源：都市時報、昆明五華發布、昆明新聞、祿勸文旅