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生活中,我們總會被情感困惑、生活煩惱所擾,內心滿是迷茫。
當你深陷其中時,不知所措時,不妨靜下心來,聆聽曾教授的智慧。為此,我們創立了本專欄。
本專欄將結合實際生活中朋友們真實的困惑,運用曾師智慧為你一一解答,助你找到前進方向,讓生活充滿陽光與希望,內心愈發富足。
在這里,讓我們一起學習,走出心靈困惑,開啟美好生活新篇。
本文作者:郭加彩
哈爾濱的五月,到處開滿鮮花。
空氣中,能聞到花香飄過的味道,這個季節,很適合散步放松身心。我和一個朋友約好一起看花,朋友和我傾訴了自己的心事。
她說:最近,我和媽媽吵架了,原因是她想給我帶孩子,感覺我工作很忙很累,想給我減輕負擔。
可是我有自己教育孩子的方式,她對孩子過于溺愛。為此,媽媽認為我拒絕了她,十分難過,到底是我錯了還是媽媽的想法錯了呢?’
聽了她的訴說,讓我想起曾仕強教授的一段話,一個讓我自己感到豁然開朗的見解。
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曾仕強教授講,最好每天留給自己一個小時,先把自己的思維方式,由二變成三。
也就是把現有的二分法(對與錯、是與非、善與惡)變成三分法(對,有對有錯、錯;是、有時有非、非;善、有善有惡、惡)。
凡事在正反兩論之外,尋找出合乎當時的合理點。
也就是在兩相對待的情況中,找出可以相容的部分,享受“退一步海闊天空”的樂趣,格外和諧、圓滿而安全。這不是圓滑,而是圓通。
于是,我把這段話大致的意思分享給了我這位朋友。接下來,她問我,我的事情,怎么用你說的三分法解決呢?
試著把“二”變成“三”。我朋友的想法是想用自己的方式教育孩子,從而忽略了媽媽的感受。
所以,要承認媽媽的想法是擔心自己太累,愿意付出時間和愛來幫忙照顧孩子,給自己減輕負擔。
而媽媽照顧孩子會過于溺愛,會導致兩個人意見不一致。
所以,需要通過三分法去解決,尋找相容的“合理點。”
比如,照顧孩子的過程,喂飯、陪伴孩子玩,這些可以由媽媽負責。
而有一些教育孩子的問題,可以自己做主,或者雙方達成一致。
一周七天的時間,時間可以靈活分配帶孩子的時間。
比如三天或者四天,不是每天都由媽媽照顧孩子,這樣,都有彼此自由的空間,反而不那么累。
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在教育孩子方面,老人和年輕人會有很多想法不一致。
就像我那位朋友遇到的困惑,這就需要兩個人抽出時間商量一下,先肯定對方的付出和用心,再交流如何能夠對孩子的成長更好。
兩個人多溝通,多商量,最終給孩子一個穩定一致的環境。
在如何帶孩子方面,圓通的表現是堅持自己對孩子的教育方法,但也試著去吸取老人的帶孩子的一些好的經驗。這樣,就能夠解決的問題。
三分法是讓人能夠換一種表達方式,先肯定對方,再溫和指出可以調整的地方,最后找到彼此都能接受的平衡點。
生活中,也許會朋友也會遇到解不開困惑。
其實,學會用三分法思考,就能圓通的解決問題。
那么,不妨從現在起,每天留給自己一個小時,把遇到的問題認真思考,學會更聰明、更從容的選擇。
隨著時間,你會發現,自己遇到任何困擾,在對與錯之間,有一條路叫“都有道理”。
學會退一步,是為了看到更大的畫面。而這樣,會有著所有人都能接受的圓滿答案。
作者 | 郭加彩,筆名一緣。希望與每個人都能結一份善緣。出生在黑龍江,現定居于美麗冰城哈爾濱,心理咨詢師,易經文化愛好者。喜歡寫作,喝茶,旅行。愿我的文字,能觸動你的心靈,給有緣人的生活的增添一抹色彩,帶去一份溫暖一份希望。
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