北京
來源：滾動播報
（來源：上觀新聞）
夏季清補膏方是冬病夏治內服法的一種重要調理方劑，以清熱而不寒涼、補虛而不滋膩為原則，可有效顧護人體的陽熱之氣，扶正祛邪，增強抗病能力。與冬季膏方的“厚重滋補”不同，夏季膏方更強調“輕清靈動”。
夏季膏方可以預約啦
2.現場預約：團結路28號寶山醫院門診樓4樓特需門診部護士站
3.電話預約：56601100-8277（即日起即可開始預約）
4.線上預約流程示意：
第二步：點擊右下角“醫院自助→預約掛號”
第三步：點擊“門診預約”
第四步：點擊“膏方門診”
專家信息
適用人群
亞健康狀態
長期熬夜、壓力大，一到夏天就頭暈腦脹、精神萎靡，動則汗出、食欲差，甚至吹空調就感冒，夏季膏方可調脾化濕、補氣固表，幫您找回活力。
慢性疾病“穩定期患者”
支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性胃炎、關節炎等疾病，在夏季處于緩解期的人群，通過膏方調理可減輕秋冬發病頻率。
陰虛內熱“怕熱星人”
常年口干舌燥、手足心熱、易上火，夏季癥狀加重，甚至出現口腔潰瘍、便秘。通過膏方滋陰清熱，平衡體內“亢奮”的虛火，讓身體回歸清涼舒適。
痰濕瘀堵“水腫體質者”
體型偏胖、舌苔厚膩、大便黏馬桶，夏季常感身體沉重如裹濕布，甚至出現濕疹、痤瘡反復。膏方調理可減輕“暑濕困體”癥狀。
術后/產后“虛弱調理者”
大病初愈、術后康復期或產后氣血兩虛人群，夏季直接大補易生燥熱，清補膏方以溫和方式補充氣血，同時兼顧清熱解暑，避免“虛不受補”。
服用清補膏方，這四點請牢記
1 先辨證，再開方
每個人體質不同，濕熱、氣虛、陰虛等證型需精準區分。建議到正規中醫機構，通過望聞問切明確體質后，由醫師定制專屬膏方。
2 服法有講究
? 時間：一般每日1—2次，晨起空腹或飯后1小時服用，用溫水烊化后服用，具體遵醫囑。
? 劑量：初服者從半勺開始，逐步增至1勺，讓身體適應；兒童需根據年齡減量。
3 忌口別忽視
服用期間盡量避免生冷（如冰飲、刺身）、油膩（如油炸食品、肥肉）、辛辣（如辣椒、花椒）食物，以免影響藥效或增加脾胃負擔。濃茶、咖啡建議與服藥時間間隔1小時以上。
4 特殊情況要留意
? 感冒發熱、急性胃腸炎等疾病發作期，應暫停服用，待病愈后再繼續。
? 孕婦、正在服用慢性病藥物（如降壓藥、降糖藥）者，需提前告知醫師，避免藥物相互作用。
? 膏方需密封存放于冰箱冷藏。
編輯：王之儀
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