貴州
2026年6月中旬，上海楊女士在公司上完廁所，當天晚上喉嚨突然很痛，連咽口水都難受，她以為是熬夜上火，吃了清熱藥也沒效果，第二天趕緊去醫院檢查，結果發現扁桃體又紅又腫，但不是病毒或感冒引起的，而是查到了糞便里的細菌，醫生排除了空調和疲勞這些常見原因，最后指向公司衛生間沖水時噴出來的看不見的臟東西。
這事兒上了本地新聞后，好多人都開始注意自家馬桶了，其實以前就有實驗拍過視頻，打開馬桶蓋沖水時，牙刷、毛巾和花灑這些東西上面，48小時之內都能檢測到帶熒光標記的細菌，離馬桶越近的地方，細菌數量能多出三四倍，沖水的瞬間會把水里帶的病菌打成1到5微米的小顆粒，這些小顆粒能在空氣里飄一個多小時，人呼吸的時候或者手碰了馬桶又摸嘴，細菌就直接進到喉嚨和鼻子里了。
公共廁所到了夏天就變得特別危險，里面人多、悶熱、通風也不好，大腸桿菌和沙門氏菌很容易繁殖，寫字樓、商場還有地鐵站的廁所用的人多，清潔又跟不上，慢慢就成了病菌的藏身之處，其實家里也不一定安全，有調查說超過六成的家庭沖水時從來不蓋馬桶蓋，馬桶內壁積了尿垢和其他殘留，時間一長會形成一層生物膜，細菌就在上面生長，越清洗反而越難徹底弄干凈。
很多人擦馬桶只用濕抹布隨便擦兩下，覺得這樣就算干凈了，其實普通清潔劑對付不了頑固污漬，得用酸性潔廁液，最好選凝膠型的，它流得慢，作用時間長，注意別跟漂白水一起用，一碰就會產生有毒氯氣，反而對人有害，水箱里可以放潔廁塊來日常保持清潔，但別塞得太靠近進水口，不然沖幾次就沒了，偶爾噴點含酒精或季銨鹽的消毒噴霧，對清理死角也有幫助。
夏天嗓子一疼，大家總愛說“上火了”，自己跑去買涼茶、板藍根來壓住它，但實際情況是，2025年上海幾家大醫院接診的不發燒卻喉嚨痛的年輕人中，有12%查出來是被糞源細菌感染了，有的人拖得時間久了，還轉成化膿性扁桃體炎，甚至引起中耳炎。
國外已經注意到這件事，英國在2024年發出健康提醒，要求醫院和養老院必須安裝帶蓋子的沖水裝置，東京地鐵的廁所會在沖水時用語音提示“請蓋上蓋子”，臺灣一些公共廁所貼了圖解說明氣溶膠是怎么傳播的，大家一看就能明白，這件事聽起來有點嚇人，其實解決方法很簡單，只要沖水前隨手把蓋子蓋上，幾乎不用花錢，就能減少七成以上的飛沫風險。
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