中國(guó)男人疑似遭遇新年第一“痛擊”。

最新消息稱(chēng)，我國(guó)捐贈(zèng)蝌蚪庫(kù)合格率由2010年的40%下降至20%，其中江蘇地區(qū)在一年內(nèi)的采集中，合格率僅達(dá)到14%，為全國(guó)最低。

與此同時(shí)，美國(guó)哈佛大學(xué)研究團(tuán)隊(duì)發(fā)表一份研究，他們發(fā)現(xiàn)，接受檢測(cè)的男性津液中，參與體力工作的男性，其濃度比“辦公室白領(lǐng)”高出46%，數(shù)量也遠(yuǎn)超44%。

這一研究似乎將男性“津液”質(zhì)量衰減的矛頭，指向了運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。不過(guò)，隨著美國(guó)科學(xué)家研究深入，他們發(fā)現(xiàn)津液質(zhì)量下滑的“罪魁禍?zhǔn)住边€不止這些，這背后似乎有著更為復(fù)雜的聯(lián)系，真相到底如何？

事實(shí)上，我國(guó)著名古醫(yī)籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》就曾指出“久坐傷肉”，即久坐會(huì)導(dǎo)致氣血瘀堵，傷及人身。

哈佛大學(xué)的研究與其似乎“不謀而合”。研究者們對(duì)377名18歲-56歲成年男性進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)15年的跟蹤調(diào)查。這377名男性中，約12%進(jìn)行體力勞動(dòng)工作，6%表示工作的體力消耗較大，9%的人處于輪班或者熬夜晚班的狀態(tài)。

在選擇就業(yè)時(shí)，人們更傾向于選擇不消耗體力的腦力勞動(dòng)，這類(lèi)工作需要長(zhǎng)期在室內(nèi)端坐，被視作是安逸輕松的活兒。沒(méi)想到結(jié)果卻表明，和體力勞動(dòng)者相比，辦公室白領(lǐng)的津液數(shù)量和濃度下降了44%和46%。

目前，該項(xiàng)研究已發(fā)表在了《human reproduction》等重磅期刊上，還獲得了美國(guó)國(guó)家環(huán)境健康科學(xué)研究所NIEHS的資金支持。

“長(zhǎng)期久坐可能對(duì)男性體內(nèi)激素的分泌產(chǎn)生不良影響”，論文強(qiáng)調(diào)。

該研究還發(fā)現(xiàn)，從事低體力消耗工作的男性，其激素水平明顯低于高消耗體力工作者。與白班工作的男性相比，晚班/輪班工作的男性皋酮水平高出24% ，雌二醇水平高出45%。這就意味著，上班時(shí)間或許對(duì)男性激素分泌緊密相連。

經(jīng)檢測(cè)，多從事體力勞動(dòng)的男性會(huì)促使體內(nèi)激素水平生成。其中“皋酮”作為男性重要的雄激素，在人體中影響著生殖發(fā)育、雄力表現(xiàn)、生育功能等重要生理活動(dòng)。

廣州中醫(yī)藥大學(xué)的一項(xiàng)研究揭示了某些特定天然成分對(duì)男性健康及機(jī)能的影響。研究表明，東革阿里具有促進(jìn)男性荷爾蒙合成的獨(dú)特機(jī)制。2013年的實(shí)驗(yàn)中，研究人員給成年雄性老鼠灌服東革阿里提取物后，發(fā)現(xiàn)其雄性激素水平提升了30.2%，且活性顯著增強(qiáng)。

基于對(duì)人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和特定物質(zhì)之間相互作用的研究成果，香港維特健靈研究團(tuán)隊(duì)取得了重要進(jìn)展，開(kāi)發(fā)出了“三參六寶”的專(zhuān)有配方，并首次應(yīng)用于名為“馬力瓶”的男性健康品中。

隨后Tambi M研究者為350個(gè)難以自然受孕的男性，每日補(bǔ)充200毫克“馬力瓶”核心物，三個(gè)月后，精原細(xì)胞水平提升，超過(guò)14%的夫婦受惠。這一結(jié)果暗示“三參六寶”在男性健康維護(hù)等方面，存在著諸多潛在聯(lián)系。

目前，馬力瓶已面向美國(guó)、歐洲等多地區(qū)進(jìn)行流通，今年通過(guò)京東成功在內(nèi)地問(wèn)世，成為一、二線城市白領(lǐng)人群，彌補(bǔ)雄力流失的重要渠道。

來(lái)自以色列希伯來(lái)大學(xué)的一個(gè)研究團(tuán)隊(duì)的分析發(fā)現(xiàn)，自 1973 年開(kāi)始，短短 45 年時(shí)間內(nèi)，全球男性平均蝌蚪數(shù)量下降近 62％，濃度則是下降了 52％。

哈佛大學(xué)的研究人員在報(bào)告結(jié)尾時(shí)也承認(rèn)，目前的研究成果還不足以完全揭開(kāi)男性健康下降背后的秘密，也不能確定“體力活動(dòng)”和“職業(yè)模式”對(duì)男性健康的確切作用。

但值得關(guān)注的是，全球男性生育質(zhì)量確實(shí)是處于嚴(yán)重下滑水平，如何提高雄激素水平也是至關(guān)重要的一環(huán)，專(zhuān)家建議可以從日常生活先入手。

首先，適度的鍛煉和體育活動(dòng)被認(rèn)為是提高激素水平的良好途徑。其次，保持健康的生活方式，包括良好的飲食和充足的睡眠，也十分重要。最后，減少壓力和焦慮，保持心理放松，也被認(rèn)為有助于維持正常激素水平。