2025全民健康生活方式宣傳月-智慧康養公益活動

啟動發布會和專家研討會在京舉行

為落實國家衛健委辦公廳《關于組織開展2025年全民健康生活方式宣傳月活動的通知》，認真貫徹落實《健康中國2030（規劃）綱要》《健康中國行動（2019-2030年）》《全民健康生活方式行動方案（2017-2025年）》文件精神，進一步推進以“三減三健”（減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）為主題，以體重管理為突破口的全民健康生活方式行動，傳播健康理念，普及科學知識，營造良好社會支持性環境，由全國中老年才藝之星展示活動組委會辦公室、中國老齡事業發展基金會文旅康養基金管委會、中國老年學和老年醫學學會健康管理分會、中國企業家健康俱樂部、中國老齡網、中國藥文化研究會健康管理分會、北京俏夕陽國際文化交流中心、北京潤卡鄉村俱樂部、中國接地氣健康科技控股有限公司、北京通城中醫院等多家單位聯合舉辦的《2025全民健康生活方式宣傳月-智慧康養公益活動啟動發布會暨智慧康養專家研討會》于2025年9月1日全民健康生活方式日的前夕，于8月31日在北京舉行。

召開啟動發布會和專家研討會的消息于8月30日剛剛傳出，組織者沒有想到的是原來擬定50人的會議活動，一下子就從全國各地專程趕來了一百六十多人，使會議室雖然顯得比較擁擠，但是卻充滿了祥和的喜氣。今年是紀念中國人民抗日戰爭和世界反法西斯戰爭勝利八十周年，會議室外的休息大廳正在展出的是由昌源祥康養基地和興達瑞科（北京）信息技術有限公司主辦的《抗戰必勝書畫展》，展廳的內外充滿了天地正氣和英雄正氣，吸引著來賓們駐足觀覽。當會議室響起莊嚴的《義勇軍進行曲》時，參會的健康衛生老齡與社區界的領導嘉賓和著名院士專家、中西醫院和社區健康工作者匯聚一堂，高唱中華人民共和國國歌，共同為即將到來的全民健康生活宣傳月智慧康養公益活動進行出征前的動員和誓師。當全場參會者一起倒計時高呼“五四三二一”啟動了2025全民健康生活方式宣傳月智慧康養公益活動之時，音樂驟響、禮炮齊鳴，歡呼聲叫好聲和掌聲不斷，花雨隨著禮炮聲灑滿了會議室的空間！

【啟動儀式嘉賓（從右向左）：組委會副主任/中國老年學和老年醫學學會養生分會副主任/中國藥文化研究會健康管理分會副會長彭蘭章；中國東方文化研究會國學傳承委員會秘書長李協義；聯合國國際生態生命安全科學院院士、國際養生長壽工程課題組組長、世界智慧科學院健康長壽工程院院長、被譽為“中國負離子之父”的李青山院士；被譽為“世界超導之父”的渠玉芝教授；被譽為全民健康生活方式先行者的中華俏夕陽藝術專家委員會秘書長、全國中老年才藝之星展示活動組委會辦公室主任汪君老師；興達瑞科｛北京｝信息科技有限公司總經理曹曉軍；曾被毛主席抱過的、保衛毛主席的中南海紅色衛士之子、潤卡鄉村俱樂部主席/軍人代表張衛國；北京通城中醫院院長王譽融女士】。

9月份在全國范圍內組織開展的全民健康生活方式宣傳月-智慧康養系列公益活動的主題與口號是：貫徹三個文件精神，宣傳健康生活方式。強化三減三健理念，筑牢家庭健康基石。開展健康科普教育，擴建健康服務平臺。交流智慧助老經驗，推出中醫創新人才。征集智慧康養器材，推出智慧助老品牌。發展智慧康養事業，共創全民健康新時代。

組委會副主任、中國老年學和老年醫學學會科學養生分會副主任、中國藥文化研究會健康管理分會副會長彭蘭章在致詞講話中說道：“智慧康養”，是利用現代網絡和大數據與人工智能等現代科技信息技術為全民、尤其是為老年人提供智能化、個性化健康管理與養老服務的創新模式，涵蓋健康監測、生活照顧、安全保障等多維度需求。智慧康養將通過技術融合醫療、社區及家庭資源，構建以老年人為中心的綜合服務體系，其核心特點包括：智能化（通過可穿戴設備、智能家居等實時監測數據如心率血壓等預警異常）、個性化（根據老年人生活習慣定制健康計劃與生活輔助服務，如智能調整室內環境/光線/溫度/助餐助浴等以及視頻通話/智能娛樂設備緩解孤獨感等精神關懷）、高效化（優化資源配置/降低養老成本/例如跌倒觸發救援/遠程監測和醫療問診與緊急呼叫系統等）全方位覆蓋（融合居家、社區、機構養老場景，提供從健康管理到精神關懷的全鏈條服務）。“智慧助老”，是推動老齡社會信息無障礙建設、促進全社會推進適老化的和升級，提升老年人運用智能技術方面的獲得感、幸福感、安全感。

彭蘭章副主任向大家介紹，組委會在開展全民健康生活方式宣傳月活動中，將開展“三減三健進社區”活動，圍繞家庭健康生活方式培養，強化“三減三健”等健康理念，開展以家庭為核心、適合不同家庭成員參與的宣傳與實踐活動，開發制作科普材料與實用工具，打造家庭合理膳食、科學健身等健康支持性環境，培養家庭成員共同的健康生活方式，提升家庭健康水平。樹立每個人做自己健康第一責任人的理念，強化家庭在提升健康素養水平、培養健康生活方式中的重要作用，引導公眾主動學習健康知識，提高健康素養，加強健康管理。強化家庭和個體健康生活方式指導及干預，倡導家庭成員相互鼓勵支持，培養符合自身和家庭特點的健康生活方式。

公益活動組委會秘書長汪君 被譽為世界“超導之父”的 組委會副主任彭蘭章作智慧 發布智慧康養活動的信息 美籍華裔物理學家渠玉芝 康養與智慧助老主旨講話

組委會在舉行智慧康養公益活動的啟動儀式與專家研討會之后，將開展以下工作：1、 “三減三健”進社區宣傳：九月份在多地聯合有關社區與愛心企業共同舉行“三減三健”宣傳活動；同時攜手愛心企業向有關康養和養老機構贈送健康生活方式智慧用品。

2、 提供宣傳資料和宣傳服務：為各地的健康生活方式宣傳活動提供有關的圖文或視頻宣傳資料；贈送歌曲《健康中國之歌》《健康中國健康你我》《長壽工程志愿者之歌》等原創的宣傳健康生活方式和歌頌健康工程志愿者的文藝作品及錄音錄像資料；提供文藝宣傳小分隊展示表演活動服務。

3、開展康養技能和服務培訓：全年開展全民健康生活方式宣傳公益講座與培訓服務，繼續大力推廣曾由人民日報、央視和國家體育總局在08年申奧時即大力推廣的“312經絡鍛煉法”和“接地氣、不生病”、“中林古法點筋”及“健康生活方式八項原則”“健康飲水科普講座”等公益培訓服務。

4、舉辦“全民健康月、華夏中醫風”活動：9月16日在北京龍脈溫泉舉辦公益講座，舉辦智慧康養和智慧助老指導員培訓和相關的技能培訓，推薦非藥物療法、音樂療愈、自然療法、藥食同源及“312經絡鍛煉法”、“接地氣、不生病”、“中林古法點筋”和“健康生活方式八項原則”、“炁道養生術”等健身絕活等，開展中醫藥特色康養技能交流與培訓；同時，組委會匯聚了鼎級的專家團隊，可為各地的社區或康養機構以及企業團體提供健康生活方式宣傳和康養科普教育與專業技能培訓，并可推薦國際和國家級院士導師專家的親臨授課或指導；大力培訓智慧康養和智慧助老人才，培訓后將頒發國家級的專業證書，頒發中國醫藥教育協會特色醫療專業委員會等單位頒發的特色療法培訓證書或理療師或調理師證書；根據需求還可走進社區或養老機構聯辦培訓活動。

5、開展項目征集與品牌推廣活動：按照中國社區發展協會、中國老年保健協會、中國老齡產業協會《關于在全國開展“社區智慧助老”行動的通知》精神，開展項目征集工作（科普知識征集、技術產品征集、創新服務技術和模式征集、品牌活動征集），對智慧助老項目和產品邀請專家進行指導評定并于十月份召開總結宣傳推廣大會。

歡迎全國各地有關單位機構個人積極參與和攜手共創，歡迎撥打組委會電話咨詢報名或聯系合作：010-68586806；13641397041。

大中醫文化產業聯盟秘書長、燕平書院秘書長、潤卡鄉村俱樂部

聯盟總秘書長東方仁先生主持了接下來的智慧康養專家研討會，各路名師和代表紛紛登壇論道。

* 上圖：專家研討會（右起）：梁飛（梁仁堂品牌創始人，苗寨梁仁堂中醫院院長，梁仁堂天津中醫科技股份有限公司董事長、天津靜海區華康街道綜合養老中心院長，部隊高級正骨推拿師，梁氏家族第八代傳人、苗醫傳承人）；李玉龍（北京李時珍養生堂首席專家、非遺療法治療糖尿病專家）；王和平（原北京中康健康管理培訓學院創始人，暢銷書《變美記》作者）；趙立平（中國農民企業家聯誼會副會長，原中國保監會北京保險研究院常務院長） ；劉英華（潤卡鄉村俱樂部[北京]聯盟會長）；康銀奎（中國接地氣健康科技控股有限公司頻率科學實驗室博士、接地氣中醫師。智慧康養專家研討會主持人）

臺上，健康業界名人大師云集，演講論道；臺下，各界專家名師熱情交流，真是珠壁交輝、相得益彰:* 渠玉芝教授-現年85歲高齡的渠玉芝教授，經過五十余年的不懈努力，在超導微量子領域取得了重大成就，他提出了顛覆性的渠氏熵旋定律。這一理論震驚了國際物理學界，它將熵從無序狀態轉化為有序運轉，為外層空間能量源的研究譜寫了新的篇章，被國際上譽為“超導之父”。為迎接2025全民健康生活方式宣傳月和智慧康養公益活動的開展，他親臨現場，以自身的事跡鼓勵大家，科學要講智慧，康養也要講“智慧”，助老也要講“智慧”。使與會者們受到極大的鼓舞！

* 康銀奎博士-臺上臺下為與會者們普及“頻率與健康”知識，大力提倡“接地氣生活方式”。他從神話開天辟地與“接地氣”和女媧造人與“接地氣”談起，又解釋了《易經》與“接地氣”、《黃帝內經》與“接地氣”、《道德經》與“接地氣”，使與會者們了解了為什么會出現亞健康和許多病癥？他還普及了“接地氣”與科學的道理，和“接地氣”的基本原理，使大家進一步認識到“人人都是導體、地球是電源”，“失去連接就會百病叢生”。地球是治療所有慢性炎癥的天然能量場，它簡單有效、終生免費。“接地氣”是大地母親饋贈我們卻被我們長期遺忘的綠色治愈能源。康博士還簡介了我們如何連接和擁抱大地母親（接地氣），簡介了“接地氣”與全身健康，簡介了“接地氣”治療的神奇！與會者們在享受科普教育的同時，獲得了健康生活觀念的新的啟迪。

* 由祝總驤教授吸取中華古老中醫智慧而首創的、并由夏中杰大師傳承的“三一二經絡鍛煉法”，當年是我國申辦2008奧運會時由人民日報、中央電視臺和國家體育總局向全世界推廣的中國全民健身的中醫健身神奇之術，已經在全世界一百多個國家傳習了二十年，在國際上久享盛譽。夏中杰老師表示愿意為全民健康生活方式智慧康養公益活動的智慧康養進行公益培訓傳授。專家研討會剛剛結束，他便匆匆趕回炎黃經絡研究中心，原來是急于準備赴馬來西亞等國家，應邀出席當地組織的“312經絡鍛煉法”推廣二十周年慶典。

* 曾于2007年即引入國際先進的科學健康生活方式“健康新起點”的北京俏夕陽國際文化交流中心的健康科技部，從07年初即開展了“健康生活新起點”的推廣工作，率先貫徹衛生部疾病預防控制局等三單位“全民健康生活方式行動倡議書”的倡議，開辦了健康新起點體驗營，實施“均衡營養、經常運動、充足水份、適度陽光、節制生活、清新空氣、身心休息、平和心態”的八項原則，使數千人獲得康復和更加健康。俏夕陽國際文化交流中心還策劃組織了2017首個《全國健康養老發展大會》和三個中央藝術團體合演的《健康中國主題晚會》；2024和2025連續策劃舉辦了兩屆《世界水日中國水周健康飲水科普宣教公益活動》，大力普及“飲水與健康”知識，幫助許多家庭掃除“水盲”，樹立了“多喝水、會喝水、喝好水”的理念。為配合智慧康養和智慧助老活動的開展，他們還與愛心企業一起開展向家庭贈送RO反滲透智能凈水機等智能產品的公益活動，幫助許許多多的家庭進入科學健康的飲水生活方式。

* 由中林點筋（北京）教學傳播中心鄭芳主任帶來的“家庭養生鍛煉”知識和倡導與傳授的“中林古法點筋術”，更是譽滿華夏，網絡上案例無數。由愛心人士林文淵傳承的這套匯集了中華中醫精華的技能，是中央電視臺發現之旅“匠心”欄目專題采訪展播推廣項目，是2017全國養老發展大會推廣項目，是中國醫藥教育協會 2020春節電視聯歡晚會唯一推廣項目，是健康中國萬里行2022全國健康藝術展演大賽推廣項目，曾榮獲2018國際中國公益事業傳播金鼎大獎等多個獎項和榮譽。中林古法點筋“不打針、不吃藥、簡單易學效果好”,“經絡一通百病消，一人學會全家受益”，是家庭保健和養生與康復的極好方法，是社區家庭康復調理的極好方法。至今已經在全國各地舉辦了近四百期教學培訓、六千多人學會了古法點筋技能，使十萬多個家庭受益。在九月份全民健康生活方式宣傳月的智慧康養公益活動中，他們將本著“中林點筋 傳遞愛心”的宗旨，為各地社區家庭公益培訓中林點筋調理師，愿更多的家庭一人學會全家受益，為弘揚健康生活方式和智慧康養智慧助老做出新貢獻！

* 茶圣陸羽后裔傳人、“炁道養生術”創辦人、毛澤東養生飲食文化研究會秘書長、潤卡鄉村俱樂部聯盟健康專委會陸銘會長，近年來在多處開辦了文化會館、弘揚以琴棋書畫詩酒花茶為代表的中華八雅傳統養生文化，他獨創了“炁道養生術”的歷程和經驗，值得總結推廣，受到了與會者的好評。

* 總裝備部老領導潘賢倫局長講述了自己獨特的養生之道和精彩的總結性演講，給了智慧康養活動很好的啟發和提供了學習借鑒經驗。

* 北京藥食同源健康管理有限公司劉立芹董事長，從健康飲食入手向與會者們匯報了她的團隊研究一系列藥食同源產品、更好地治愈疾病、服務健康的工作成果。

* 中國民族醫藥協會數字健康分會副秘書長、北京泓麗科技有限公司翟軍總經理，重點論述了在數字時代如何借現代科技打造智慧中醫及數字健康，為當前的智慧康養和智慧助老起到了引導作用。

* 北京一心關愛基金會李鴻飛秘書長特別闡述了人的生命中的一個特殊而重要的階段，即在人生的終點如何做好臨終關懷、盡量減少痛苦，讓靈魂安寧、回歸良境。

* 來自福建省的媽祖書院院長林喜娟女士與大家分享了媽祖作為民間中醫懸壺濟世、海上救人，終成海神娘娘和世界和平女神的傳說，表示愿媽祖和關公成為一帶一路的保護神，賜予百姓安康與幸福。

* 世界生態組織秘書長江仁海先生從宏觀的角度闡述了進行生態保護、改善地球環境的大健康之道。

* 中農富源集團-中泰富源生物公司董事長、中慈國際文化交流中心主任張鳳榮老師介紹了她多年來致力于推廣中國農科院土肥所先進的微生物肥料技術，為安全糧食的生產提供最基礎的改良土壤。這項工程將改善農業的土壤，促進落實《健康中國2030《規劃》綱要》中關于“改善健康環境”與“合理膳食”健康生活方式的發展。

* 中國港澳臺僑聯盟陳福強主席剛從意大利回國，他代表全球華人華僑華商祝賀全民健康生活方式宣傳智慧康養公益活動的啟動，強調了愿意支持國家一帶一路戰略，讓中醫走向世界，造福全人類。

* 中國企業報集團的江成主任，世界智慧研究院健康長壽研究院院士、中康集美創新研究院李青山院長等領導嘉賓，向出席智慧康養研討會的專家大師們分別頒發了聘書和榮譽證書。

* 組委會成員單位-金達礦業集團的副總經理、興達瑞科（北京）信息科技有限公司總經理曹曉光先生（下圖右四）與北京通城中醫院院長王譽融女士（下圖左四）在全民健康生活方式宣傳月智慧康養公益活動籌備期間達成共識，借這公益活動啟動儀式的良機，達成了開辦全民健康生活方式康養基地的戰略合作。

* 為祝賀2025全民健康生活方式宣傳月-智慧康養公益活動的啟動發布會與專家研討會的圓滿成功，著名書法家、國防大學的周曉宇教授在會場外廳展示自己多幅書法作品的同時，專門為啟動儀式揮毫潑墨將兩幅墨寶贈送組委會。當他的行書作品“沒有全民健康，就沒有全面小康”和“南有巴馬，北有興壽”展示在現場時，全場響起熱烈的掌聲，他的行書書法用筆簡潔流暢、結構靈活多變、自然統一韻味生動，還受到專業人士的一致好評！

* 被譽為京城“百變鬼才”的中國書協及中國美協會員、著名書畫藝術家蕭寬先生，不但向組委會贈送了書法作品“健康中國”和“全民健康月、華夏中華風”，還結合親身經歷與實踐，闡述了書畫藝術養生之道，并朗誦了他二十多年前寫的《國醫宣言》。作為共和國的同齡人，老先生聲若洪鐘、底氣十足、肌肉強健、行動敏捷，充分體現了書畫藝術使人聚精會神、凝神聚氣、心平氣和、陶冶情操的獨特養生功效！

* 為祝賀2025全國健康生活方式宣傳月-智慧康養公益活動發布與啟動儀式上，特邀主持人、北京警官藝術團的徐國英老師特地獻上了男聲獨唱《小橋》，表達了對邊防軍戰士和解放軍軍人的無限敬意，表達了人民群眾對即將舉行的“9.3”閱兵的期盼和對中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利八十周年的敬禮（下圖左）；特邀主持人、北京老兵藝術團的主持人、退役軍人楊玉潔老師也為大家獻上了一首詩歌《月光下的中國》。她朗誦的這首詩歌，以月光為意象，展現了中國歷史文化的厚重與山河的壯美，傳遞了她和與會者們對祖國的深情贊美（下圖中）。中國專業人才評審委員會評審、特級魔術師、國家一級演員孔繁革老師帶來的魔術《漂浮術》，把夢幻和神奇與驚喜呈現在大家面前，現場時而肅靜無聲，時而爆發出驚嘆的呼叫聲和熱烈的掌聲。他們精彩的文藝演出，和著啟動儀式上推出原創的《健康中國之歌》和《健康中國健康你我》的歌聲，飄向初秋的睛空，飄向延壽的大地，迥蕩在神州的萬里山河，祝愿全民健康生活方式宣傳月和智慧康養公益活動帶給人民群眾和各個家庭更多的健康快樂與和諧幸福！

2025全民健康生活方式宣傳月-智慧康養公益活動，還得到了中國東方文化研究會國學傳承委員會、北京炎黃經絡研究中心、中國林業與環境促進會林下經濟藥食同源辦公室、北京月陽無限國際醫藥科學研究院、北京隨便活健康科技有限公司、廣東省云浮市弘德書院、北京心花怒放文化健康工作室、北京智美心商文化傳媒有限公司、北京市昌平區昌源祥康養基地、天津苗寨梁仁堂中醫院、北京燕平書院、北京世和書院、中研-杏林（北京）國際醫藥科學研究院等幾十家單位機構的大力支持。由北京金色大舞臺會展有限公司、北京通城中醫院、北京瑞科鄉村俱樂部、興達瑞科（北京）信息科技有限公司、中林古法點筋（北京）教學傳播中心承辦。

中華英雄精神傳承研究會會長、中國軍建書畫院院長劉建軍先生，中國老年保健協會智慧健康工作委員會秘書長周偉先生，中國職工電教中心原主任、興達瑞科（北京）信息科技有限公司董事長、黨委書記駱慶瑞，潤卡鄉村俱樂部歌舞專委會會長劉文圣先生；國防大學防化學院原副院長崔勇先生；中國民間中醫醫藥研究開發協會特效醫術發掘整理專業委員會秘書長、華夏久康健康集團董事長林新棟先生；北京兆坤康養集團董事長劉兆坤先生；炎黃書院副院長劉獻武先生；中關村直播港負責人、金馳達北京科技有限公司副總經理高長穎先生；北京智美心商文化傳媒有限公司總經理王婷婷女士，世和書院執行院長陳元老師；北京國醫藥研究院天易中醫名家江雨岱老師；北京晉漢子酒店及北京三益和餐飲管理有限公司總經理王曉勤女士；北京天樞中醫院院長李彥君老師；青年壁畫藝術家蕭楠老師；北京尚元商務咨詢管理公司總經理方偉先生；博愛堂中醫館集團董事長助理楊昌赫先生；智慧中醫太極能量小周天傳承人、三河市康愛之家中醫理療吾藏老師，王新蘭老師；朱少華老師；潤卡鄉村俱樂部聯盟發展專委會會長鄒凡女士；潤卡鄉村振興品牌孵化中心主任瀾菁老師；潤卡鄉村俱樂部聯盟影視專委會會長戎河麗女士等多位嘉賓出席了啟動發布會。

啟動發布會和專家研討會期間，組委會還接到了來自中國社區發展協會幫扶辦主任、全國社區自助康養課題組鄭靜梅組長的賀電！接到中國醫藥教育協會朱正高副秘書長的祝賀電話！還接到了全國老齡事業發展基金會、中國老年保健協會、中國生命關懷協會、健康中國萬里行組委會、2026米蘭冬奧萬里行組委會和聯合國有關機構等等多位領導的賀電支持！天壇周末總編李守荃老師和華夏訊網總編衛茹珍女士等為這項公益活動提供了現場全程攝像服務與轉播支持。央視傳媒、央視新影《華夏中醫風》欄目、百度視頻、騰訊視頻、今日頭條、搜狐新聞、中國老齡網、華夏訊網等多家媒體記者出席了活動。

（中國老齡網 俏夕陽網供稿 圖：天壇周末 文：鄭芳 烈君）