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文 | 米粒媽 （公眾號 米粒媽頻道）

久未露面的范曉萱，最近活動開始頻繁。

先是空降LV活動現場，最近又現身阿那亞音樂節。

之前很長一段時間她都淡出了公眾視野。

除了蕭敬騰婚禮的時候她染著綠頭發出現了一下，再往前追溯，就已經是6年前那檔有關姐妹淘的綜藝節目了。

那檔綜藝是她和大小S、阿雅四個人錄制的《我們是真正的朋友》。

現在，這檔節目的影像應該已經成為了她們幾個人永久的珍藏，光是翻出來看，都需要很大的勇氣。

以前覺得永遠不會分開的親密朋友，現在已經陰陽兩隔，湊不齊了。

再出現的范曉萱，過盡千帆，經歷了家人生病和好友離世，她只想告訴大家：“人生無常，珍惜當下。”

48歲的她已經不再是那個用力掙扎的叛逆少女，她跟所有人到中年開始活得通透的女明星們一樣，已經渡過了那些最艱難的關卡，找到了自己，于是開始平靜。

其實在我看來，范曉萱的人生歷程，是經歷了一次徹底的打碎重建。

比起其他人，她徹底而決絕的自我否定和重塑，顯然要更痛楚一些。

年少成名，火遍大江南北的形象，恰是自己最不能接受的樣子。

當一個人開始否定自己的形象，討厭自己的風格，卻還不得不被裹挾著繼續時，那種徹底失去自我的懷疑感，真的很容易讓人生病。

但還好，她都挺過來了，盡管過程很痛楚，代價也不小。

01

范曉萱出生在臺北，兩歲的的時候父母離異，她跟著媽媽生活。

媽媽年輕的時候也是一位歌手，在酒吧、Pub駐唱，養大了范曉萱。

媽媽從范曉萱很小的時候，就有意識地培養她的音樂才能。

3歲學鋼琴，9歲學長笛，年紀不大，范曉萱就已經憑借著出眾的外貌和音樂才華，在同齡人中出圈了。

早在出道之前，她就已經在學校參加各種節目的表演，積累了不少舞臺經驗。

那時候正值灣灣綜藝的鼎盛時期，范曉萱甜美可愛的外形特別圈粉。

13歲，她去應征廣告模特，順利出道，也遇到了負責打造她的伯樂李亞明。

有時候事情就是一體兩面，當初那個一手托舉她火遍大江南北的伯樂，后來也成了她一度無法破除的枷鎖。

1995年，范曉萱推出了兩張個人專輯：《Rain》和《自言自語》。

其中就有到現在依然膾炙人口的金曲：《你的甜蜜》、《眼淚》、《深呼吸》、《Rain》……

后來幾十年，無論她再怎么掙扎，怎么想要親手打碎原來的風格，也再沒出現過那么火的歌，沒能超越過那個早期的自己。

而真正的爆火，發生在轉年。

1996年，日本動畫片大量被引進，《櫻桃小丸子》、《魔女宅急便》等動畫片，都需要一個翻唱中文主題曲的人，范曉萱就是在這個時候，迎來了自己事業的巔峰。

專輯《小魔女的魔法書》誕生，一經發行就售出100萬張。

做小朋友賽道能做出這個成績，在那個時代真的是鳳毛麟角。

范曉萱就這樣，成了一個兒童風格的偶像，卻也再難做真實的自己。

專輯里的《健康歌》火遍大陸，到了1998年，范曉萱帶著這首歌上了春晚。

那時候的她，在全國已經無人不知無人不曉，除了《健康歌》，《我愛洗澡》《豆豆龍》等兒童歌曲也是在大街小巷傳唱。

上春晚的時候，范曉萱已經21歲了。

可以說整個青春時光，她都在全國觀眾面前裝巧賣乖，扮演一個活潑可愛的甜美少女。

但21歲正是叛逆的時候，她真實的人格，跟她表現出來的完全不相干，每天跑不完的通告和裝不完的乖巧，讓她感到十分厭倦。

也是以春晚為節點，在參加完春晚后僅三個月，她就決心轉型，決心打碎舊的自己，不要再過那樣的生活。

02

徹底打碎自己然后重塑，這個過程有多痛苦，想必沒有親身經歷的人都無法感同身受。

因為那個甜美的童真形象讓她收獲了至高的名利，以至于想要抽身出來，就困難重重。

首先不同意的，就是捧紅他的李亞明。

他說一旦她轉型，就會流失掉很多粉絲。但范曉萱心意已決，她說流失粉絲也不是她能控制的，她想要的是真正喜歡她的人。

她應該算得上是“真人”與“人設”殊死對抗的先鋒了。

在那個還不流行“人設”這個詞匯的年代，范曉萱已經率先下定了剝掉人設這層皮，哪怕撕扯得血肉模糊，也要找回真實自我的決心。

她剪了寸頭，戴舌環、紋花臂，開始做屬于自己的音樂。

我記得那時候她跟李泉合作的《我要我們在一起》也很火，那首歌我當時還很喜歡。

再到后來，她就越來越決絕，開始做更小眾的爵士樂和搖滾。

徹底跟老東家解約，成立自己的樂隊，出的歌也完全不再迎合大眾的品位。

很長很長一段時間里，范曉萱的新聞都是負面大于正面。

人們從來都無法接受一個乖乖女走向所謂的“墮落”，她尋找真實自我的過程，被外界解讀為“自毀前程”。

那應該是她最難的時候，嚴重的抑郁讓她一度產生了輕生的念頭，傷筋動骨尚且需要一百天，何況是把原來的自己徹底碾碎，再在廢墟上重新搭建一個全新的人。

還好那段最難的時期，男友周俊偉一直陪在她的身邊。

因為沒有公司的包裝，運營全得靠自己，她常常為了節約成本，一個人承攬下詞曲創作、錄音、策劃、造型等全部的工作。

她也嘗試過演戲，《龍門飛甲》里的她，我就印象特別深刻。真是長得漂亮啊，淡淡的妝容破爛的衣服，卻依然能在一眾專業演員里顯得顏值出眾。

但演了幾部戲后，依然沒能太出彩，她就這樣不溫不火地在尋找自我的路上一路跌跌撞撞，周遭全都是質疑的聲音。

直到拿下第21屆金曲獎最佳單曲制作人獎，她在獨立音樂創作上總算是有了一些成績。但跟吉他手Allen的戀情，又讓她遭遇了一波負面打擊。

Allen是堅定的不婚主義者，兩個人在一起十年，依然堅定不婚，同居生活但經濟AA。

這段戀情不被外界看好，盡管范曉萱本人也對結婚生子沒有興趣，卻依然有人把這樣的選擇解讀為是對方不肯娶她。

37歲的時候，范曉萱摘除了子宮，這更是被解讀為戀愛腦，說她叛逆到用極端手段標榜自己不婚不育的決心。

但她沒有解釋，只是回應說：“我只是把可有可無的器官，換成百分之百的自由。”

多年以后大家才知道真相，原來是她是因嚴重子宮腺肌癥，被迫手術，才摘掉的子宮。

03

如今的范曉萱，生活方式隨性。

不結婚不生娃，不在意身材發福、頭發花白，偶爾唱歌，與朋友小聚。她享受著“豐富又簡單”的生活。

48歲的范曉萱，經歷了從滿足外界期待到忠實內心的艱難轉變，經歷了抑郁癥的折磨和外界的不解，但她堅定地選擇了自己想要的音樂和生活方式。

現在的她，早就不再自證了，外界所有的評判，可能在她眼里都不具有意義了。

她或許沒有按世俗標準獲得“圓滿”，但她的經歷詮釋了：蛻變不是成為別人眼中的成功者，而是有勇氣撕掉標簽，遵循自己的內心，活出真正的自我。

對她而言，最大的野心就是成為自己，并且她活得越來越開心，越來越自在。

好友大S去世后，她發了一篇大長文，寫道：

“我會帶著你的善良、美好、仗義、幽默、勇敢，繼續好好地活！延續你的精神、令你永生。”

的確，最近再出現的她，無論是言行舉止還是眉眼神態，都越來越像大S了。

想必她真的是在背負著好友的精神繼續前行吧。

成長往往伴隨著痛苦與探索，尋找“我是誰”是一生的課題。

良好的社會支持和專業的心理幫助在艱難時刻至關重要，還好在那個過程中，她有大小S和阿雅，有無限包容的男友在身邊。

最終，真正的自由，來自于接納自我，并為此負責。

當過盡千帆再回首來時路，只要能說出一句“值得”，就已經足夠了。

畢竟比起找到自我來說，名利又算什么呢？

那些經歷挫折后重塑自我不下牌桌的姐姐，都蛻變出了一種云淡風輕但能量巨大的氣場。

張靚穎：《》

張韶涵：《》

蔡依林、王心凌：《》

張曼玉：《》

米粒媽最近接連寫了不少。

這條找自己的路固然難走，但絕對值得。因為我們肉眼可見地看到了越來越多的姐姐，都蛻變出了更棒的自己。

記得文末點個和，所謂成長，可能就是這樣吧。

作者簡介：米粒媽，拒絕斯坦福offer的海歸媽媽、海淀家長，暢銷書作家。專注于學習干貨、教育經驗分享；著有《影響孩子一生的親子英文書》榮登當當圖書暢銷榜！《我是大女主》榮登當當新書總榜第一名。