四川
近日，為期3天的第二期甘孜州西部計劃志愿者職業(yè)規(guī)劃與心理健康服務線上培訓圓滿落幕。甘孜州項目辦為志愿者定制了“成長盛宴”，既把職業(yè)方向講透，又把心理鎧甲織密，讓每一份扎根川西高原的青春，都有了更清晰的航向與更堅實的底氣。回顧三天時光，課程內容豐富、干貨滿滿。
聚焦職業(yè)規(guī)劃思路，錨定方向、精準發(fā)力
培訓以“富翁與漁夫”案例為引，闡釋現代職業(yè)規(guī)劃理念，并結合本地產業(yè)實際，分享了創(chuàng)業(yè)培育的市場調研、資源對接、政策運用等關鍵環(huán)節(jié)，幫助志愿者在服務西部背景下明確個人發(fā)展路徑，鼓勵他們將個人特長與甘孜州發(fā)展需要相結合，實現從“適應崗位”到“主動規(guī)劃”的轉變。
重視心理守護防線，筑牢心態(tài)、從容奔赴
培訓 針對志愿服務中常見的心理壓力與情緒波動，系統介紹了 “ABCDE情緒管理法則”，并組織體驗了番茄工作法、腹式呼吸等調節(jié)技巧，推動實現“心態(tài)穩(wěn)定”與“服務效能”協同發(fā)展，提升 了 志愿者在艱苦環(huán)境與復雜任務中的心理韌性 。
巧用面試技巧助力，靶向施策、凸顯亮點
巧用面試技巧助力，靶向施策、凸顯亮點。圍繞志愿者服務期滿后的發(fā)展需求，培訓系統解析了結構化面試流程，并結合“活動策劃”“矛盾協調”等典型場景進行了交流與模擬。內容涵蓋邏輯構建、表達訓練與考前準備，著重引導志愿者總結服務經驗、展現西部計劃所鍛造的綜合能力，從而在求職擇業(yè)中突顯個人優(yōu)勢。
本次培訓在以往基礎上進一步優(yōu)化內容設計與組織形式，更加貼近志愿者成長全周期需求。且活動對象延伸至已離崗志愿者，通過線上線下聯動，擴大了輻射范圍與影響力，助力西部計劃志愿者們在服務西部的道路上堅定前行、貢獻力量。
來源 |統聯部
編輯 | 楊財婷
一審一校 | 格日措杰
二審二校 | 胡驍筠
三審三校 | 毛舵
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