踏入寶寶純真的天地,每一次微笑都是新發現。作為帶過69個寶寶,培訓出來了1510多名月嫂,跟著武漢蜜伢兒月嫂導師何進麗女士一起,探索科學育兒的奧秘,為你揭開科學育兒的神秘面紗,一起在愛與智慧中,陪伴小天使健康成長!
姐妹們!我是何老師,13年前我也是個沒日沒夜、熬紅眼的月嫂,現在雖然當了老板,但這一到過節,最掛念的還是寶媽那一口熱乎飯!今天不整虛的,直接把我私藏的“元宵吉祥菜單”端出來,都是我當年上戶時,寶媽吃了都說好、寓意還炸的硬菜!
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團圓美滿 — 番茄燉牛腩
這菜一上桌,紅紅火火的看著就喜慶!湯汁濃郁,牛肉燉得軟爛,月子里吃暖胃又補鐵,寶媽吃了氣色好,全家都夸你會養人!
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年年有余 — 清蒸鱸魚
做月嫂那會兒,這道菜是我的拿手絕活!鱸魚嫩,蒸一蒸淋點熱油,鮮掉眉毛!關鍵是高蛋白還不油膩,下奶神器,吃了不長肉!
招財進寶 — 黃金豆腐釀肉
豆腐挖個坑,塞點肉餡煎得兩面金黃,外酥里嫩!名字好聽,做法簡單,新手爸爸看一遍就能學會,端上桌絕對有面子!
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福氣滿滿 — 香菇扒油菜
香菇滑溜溜,油菜脆生生,澆點蠔油,那是真鮮亮!月子里吃補氣血,還能清清腸胃,吃完一身輕松!
甜甜蜜蜜 — 桂花酒釀小圓子
最后必須來碗甜湯!酒釀暖身子,小圓子糯嘰嘰,桂花香滿屋。不僅好吃,還能幫著排惡露,暖心又暖胃!
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蜜伢兒月嫂導師何老師給您推薦的這12道菜,不光名字好聽,關鍵是營養搭配絕了,專治月子里沒胃口、家里人手忙腳亂!蜜伢兒的姐妹們,坐月子想吃好又不想動手的,何老師給你們安排得明明白白!??
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