遠洋鄰居們，隨著氣溫逐步回升，北京春季花粉季也拉開帷幕。北京春季常見致敏花粉以木本植物為主，有榆科、柏科、松科、楊柳科等。

3月1日，@氣象北京 今年首更花粉實況及花粉濃度預報。據統計，近幾日，北京地區花粉過敏風險等級均為1級，為很低風險，主要致敏花粉種類為榆科。一般敏感人群無需防護，重度敏感人群提前做好防御措施。

@氣象北京 提醒，預計3月7日、8日，柏科花粉先從東城、西城、朝陽、豐臺開始，此后濃度將逐漸升高。敏感人群，需提前做好防御措施。

北京協和醫院中醫科與變態（過敏）反應科醫生表示，通常春季花粉過敏的高峰期出現在3至5月，一般持續1到3個月。每年的具體時間受氣溫影響，會出現波動。

春季花粉過敏具有明顯的季節性，過敏癥狀為鼻癢、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等鼻部癥狀和眼紅、眼癢、流淚等眼部癥狀，在室外、公園、晴天、刮風時明顯加重。

上午10點到下午5點花粉濃度較高

外出佩戴口罩和護目鏡

既需要外出，又想“躲開”過敏，怎么辦？

物理防護是首要選擇。花粉過敏高峰時期，上午10點到下午5點花粉濃度較高，外出容易引發過敏，如果確需外出，最好佩戴防花粉口罩和護目鏡，阻擋花粉與眼結膜、鼻黏膜等部位接觸。

花粉季內，有明顯降雨和4級以上風力天氣，有助于花粉濃度下降，如近兩日，北京出現降雪，將一定程度上抑制花粉的濃度；相反，晴天、刮風時花粉濃度則較高，盡量減少外出。

外出回到室內后，要盡快清潔臉及眼睛、沖洗鼻腔等易粘花粉的部位。此外，在花粉季應盡量避免將衣服、被子晾在室外，防止花粉附著。

如過敏性癥狀較為嚴重，可使用“花粉阻隔劑”，也可在醫生的指導下進行藥物治療。

2025年9月26日進行的北京市十六屆人大常委會第十九次會議，表決通過《北京市實施〈中華人民共和國森林法〉辦法》。《辦法》自2026年1月1日起施行。致敏花粉和楊柳飛絮的治理防控也被寫入《辦法》。按照《辦法》規定，林業經營者應當采取樹種更新改造、物理和生物防治等措施來加強治理防控。

北京已開始全面啟動

2026年致敏花粉防治工作

據BRTV新聞報道，面對即將出現的花粉過敏原，北京園林等部門迅速啟動了綜合治理工作，從“被動防護”轉向了“主動出擊”。北京從3月2日開始全面啟動2026年致敏花粉防治工作。

在海淀公園路，園林綠化工人正在用高枝剪刀修剪圓柏雄株上的雄球花，這個雄球花正是花粉產生的“源頭工廠”。它花苞中的黃色孢子在平均氣溫達到10度以上就會開始散粉。

除了修剪樹枝，針對即將到來的柏樹花粉高峰期，全市還將動用霧炮車進行灑水噴淋、地面濕化，加速花粉沉降，降低局部濃度。

在北京農學院的實驗室內，正在進行的則是一場“生物防御”。這里研發的秘密武器，有望大大降低北京春天花粉濃度。

在這間實驗室里，科研團隊正在優化一種高分子有機化合物——花粉固定劑。固定劑噴在圓柏雄株表面后，能迅速形成一層透光的包裹膜，就像給樹戴上了一個隱形的口罩。目前，該固定劑已經開始大批量生產。

北京農學院植物科學技術學院教授邢宇說：“這一袋固定劑可以兌到容量一噸的噴水車里，如果噴水，一天要噴三到五回，但如果噴我們的產品，一天只用噴一次，即可以使花粉有效沉降對比噴水達到20倍以上。”

科研團隊對北京城區圓柏樹連續三年試用，效果非常穩定。今年，這項技術將在東城、西城、海淀、朝陽等城六區全面投入使用。據統計，目前北京五環內圓柏總數共33.7萬株，產生花粉的圓柏雄株大約為16.8萬株。其中海淀區三山五園區域和東西城的皇家園林中數量較多。

2025年3月20日，在北京天壇公園，工作人員駕駛霧炮車對飄散花粉的柏樹進行噴淋。新華社記者 鞠煥宗 攝

市園林綠化局科技處處長姜英淑說：“根據對圓柏雄球花物候的觀測，我們研判，大概在3月7日左右進入圓柏花粉的散粉期，預計在3月15日到20日左右，進入花粉的高發期。”

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