江西
子宮腺肌癥的痛經，不是普通的痛經——它是那種一次比一次痛，像肚子里有一臺絞肉機，攪得人想吐、想暈過去的那種，這是怎么回事？
新加坡貢方堂TCM中醫婦科專家吳美儀醫師解釋，子宮腺肌癥就是子宮內膜“跑錯”了地方，長到了子宮肌層里。每次來月經，這些錯位的內膜也會出血、脫落，可排不出去就堵在子宮肌層里，導致子宮變大、脹痛，那種痛感是持續性的絞痛、墜痛，比普通痛經劇烈太多。
子宮腺肌癥的痛，到底有多狠？
越來越痛——不是“熬過前兩天就好”，是每個月都比上個月更疼
止痛藥失效——以前吃一粒布洛芬能扛過去，現在吃三粒都壓不住
疼到全身反應——惡心、嘔吐、腹瀉、出冷汗、臉色慘白
經量特別大——用安心褲都兜不住，有大血塊，貧血頭暈
非經期也痛——同房痛、排便痛，平時小腹也隱隱作痛
針對子宮腺肌癥血瘀宮寒的核心病機，吳美儀醫師常用經典古方桂枝茯苓丸加減調理，此方出自醫圣張仲景的《金匱要略》，是中醫“化瘀消癥”的第一方。具有活血化瘀、消癥止痛的功效，能從根源打散子宮里的瘀血，緩解痛經，還能慢慢縮小子宮異常增生的部位。
桂枝茯苓丸由桂枝，茯苓，牡丹皮，赤芍，桃仁組成。
方中桂枝溫通子宮經脈，驅散寒氣，讓氣血動起來，從根源緩解宮寒痛經；
茯苓健脾祛濕、利水消腫，幫子宮排出多余瘀滯，減輕墜脹感；
桃仁、赤芍、牡丹皮活血化瘀、消散血塊，打通子宮瘀堵的氣血，止住劇痛。
加減妙用
如果痛經劇烈，加延胡索、五靈脂化瘀止痛
如果經量過大，加茜草、三七粉化瘀止血
如果怕冷、小腹冷痛，加小茴香、艾葉溫經散寒
如果包塊明顯，加三棱、莪術破血消癥
如果體虛乏力，加黃芪、黨參扶正化瘀
特別提醒：中醫講究一人一方，每個人體質、癥狀不一樣，加減藥材也不同，千萬不要自己照著方子抓藥，一定要辨證后再調理。
腺肌癥日常養護
1.經期絕對不碰冰飲、生冷水果，少吹空調，做好腹部保暖；
2.別久坐不動，平時多散步、泡腳，促進盆腔氣血循環；
3.少吃辛辣、滋補發物，保持心情舒暢，別生氣熬夜，避免加重血瘀；
4.痛經別依賴止痛藥，及時調理才是根本，避免越拖越重。
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