深圳南山區(qū)一家彩票店內(nèi)，一個(gè)年輕人正在刮彩票（圖文無(wú)關(guān)）

兩個(gè)多月前，在深圳生活的許文文買(mǎi)早餐時(shí)經(jīng)過(guò)一家彩票店。她走了進(jìn)去，“猶猶豫豫地刮了一些散票”，算上全部投入，她最終損失了190元。這距離她上一次玩刮刮樂(lè)，已有三年。

許文文第一次接觸刮刮樂(lè)，是在家附近的彩票店，此前她從未買(mǎi)過(guò)彩票。之后一年多里，她斷斷續(xù)續(xù)地買(mǎi)刮刮樂(lè)，其中有過(guò)一次失控的經(jīng)歷：那天下雨，她心情不好，進(jìn)彩票店躲雨時(shí)，她開(kāi)始一張一張地刮，不知不覺(jué)花了一千多元。

許文文有十幾年的抑郁癥病史，平日里情緒很低落，“對(duì)很多情感很麻木”，也很難找到精神上的寄托，而在刮彩票的過(guò)程中，她心里懷著期待，這種期待讓她體會(huì)到了久違的“活人感”。

過(guò)去三年，許文文一直沒(méi)有穩(wěn)定工作，手頭拮據(jù)，她再未碰過(guò)刮刮樂(lè)，直到找到工作。那天在彩票店虧掉190元后，許文文回到家里越想越不甘心。她又出門(mén)，騎車(chē)連跑了四家彩票店。剛開(kāi)始她只刮散票，不知不覺(jué)虧了800多元，在第三家彩票店，看到一名男子刮出了不少獎(jiǎng)金，她不甘心“沒(méi)有刮上整本的”，便走進(jìn)路對(duì)面的第四家店，最開(kāi)始買(mǎi)了一張刮刮樂(lè)，刮出了10元獎(jiǎng)金，這之后一發(fā)不可收拾，她連刮了三本，此時(shí)她一共消費(fèi)了2000多元，“整個(gè)人都是恍惚的”。

魂不守舍地離開(kāi)彩票店后，許文文細(xì)算了下當(dāng)天在刮刮樂(lè)上的開(kāi)支，算上零零散散的獎(jiǎng)金，她一共虧損了1400多元。她由長(zhǎng)輩帶大，在生活中很少大手大腳，算清這筆賬后，她自責(zé)不已。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，2005年至今，中國(guó)已批準(zhǔn)發(fā)行的即開(kāi)型彩票類型超過(guò)1600種。2024年，刮刮樂(lè)的年銷(xiāo)售額超過(guò)610億元，在福利彩票總銷(xiāo)售額中的占比接近30%。為了迎合年輕群體的消費(fèi)偏好，刮刮樂(lè)在玩法、銷(xiāo)售模式上不斷出新——彩票快閃店、IP主題店、刮刮樂(lè)與玩偶花束組合出售……

通過(guò)花樣百出的消費(fèi)場(chǎng)景與社交玩法，刮刮樂(lè)在最近幾年漸漸滲透進(jìn)年輕人的生活當(dāng)中。而這其中的一部分人，在接觸刮刮樂(lè)彩票后，生活逐漸走向失控。

失控

相比許文文，鄭嘉婧和張鳴陷得更深。接觸刮刮樂(lè)以后，兩人不僅花光了積蓄，還分別背上了16萬(wàn)、5萬(wàn)的債務(wù)。

和許文文一樣，鄭嘉婧也是在無(wú)意間接觸到了刮刮樂(lè)。2024年7月，她在臨深城市的一間商場(chǎng)買(mǎi)奶茶時(shí)，隨手在旁邊的彩票店里買(mǎi)了一張刮刮樂(lè)，沒(méi)想到刮出了1000元獎(jiǎng)金。

此前，鄭嘉婧從來(lái)沒(méi)碰過(guò)彩票，“覺(jué)得這個(gè)是騙人的，根本沒(méi)有興趣”。刮出千元大獎(jiǎng)后的一周，她運(yùn)氣都好得可怕，第二次她刮出了500元獎(jiǎng)金，第三次她刮出了700元獎(jiǎng)金。好運(yùn)讓她生出了莫名的自信，“覺(jué)得自己離100萬(wàn)不遠(yuǎn)了”。100萬(wàn)，是刮刮樂(lè)彩票的最高獎(jiǎng)金。

這種自信，最終把鄭嘉婧拖入深淵。剛開(kāi)始那段時(shí)間，一天虧200塊她都覺(jué)得心痛，可她也沒(méi)有察覺(jué)自己踏入了一個(gè)無(wú)底洞。“二三十一張，能怎么樣，怎么也不可能花幾萬(wàn)塊吧”，她手里原本有數(shù)萬(wàn)元存款。在她接觸刮刮樂(lè)一個(gè)半月后，這筆錢(qián)悉數(shù)花完。

接觸刮刮樂(lè)一個(gè)多月后，鄭嘉婧開(kāi)始整本整本地購(gòu)買(mǎi)，一本刮刮樂(lè)的售價(jià)在500元左右，根據(jù)單價(jià)不同，每一本的刮刮樂(lè)彩票數(shù)量大約在25張至50張之間。

在彩票店消費(fèi)多了，公司和家附近的彩票店，都允許她先刮后買(mǎi)（即先刮彩票，決定離開(kāi)時(shí)再結(jié)賬），“刮的時(shí)候真的很爽，一張不中，那就下一張，反正先刮后付，一結(jié)賬，瘋了，幾千塊”。鄭嘉婧每日在刮刮樂(lè)上損失的錢(qián)，從數(shù)百元到數(shù)千元，再到上萬(wàn)元。最瘋狂的時(shí)候，她一天的損失超過(guò)了1.3萬(wàn)元，“手掌刮得黢黑，指頭上起了繭子”。

很久以后鄭嘉婧才留意到，街上彩票店的密度之高，“幾乎每個(gè)商場(chǎng)里都開(kāi)著彩票店，扎堆買(mǎi)的都是年輕人，以前都是老年人在玩，現(xiàn)在都是年輕人，特別是00后。”

福田一家彩票店內(nèi)，一個(gè)年輕人正在刮彩票（圖文無(wú)關(guān)）

最開(kāi)始，鄭嘉婧的期待是“刮中100萬(wàn)就辭職”。她當(dāng)時(shí)在廣東一家企業(yè)做行政工作，長(zhǎng)期遭遇著職場(chǎng)霸凌——上司對(duì)她百般挑剔，即便不是她的疏忽，也會(huì)迎來(lái)劈頭蓋臉的責(zé)罵，工作上動(dòng)輒得咎，讓她每日如履薄冰，擔(dān)心做什么都可能招來(lái)責(zé)難。

鄭嘉婧渴望離開(kāi)，又擔(dān)心裸辭后存款不足以維持生活，只能繼續(xù)忍受。最開(kāi)始，玩刮刮樂(lè)確實(shí)是一種慰藉，至少能讓她暫時(shí)忘卻上司帶給她的痛苦。只有在刮彩票時(shí)，她才能看到擺脫困境的希望，“趕緊刮出100萬(wàn)，趕緊把工作辭掉”。

直到2024年11月，鄭嘉婧忍無(wú)可忍提出離職。導(dǎo)火索是工作中的一件小事，明明是同事的失誤，上司卻將過(guò)錯(cuò)歸咎在她身上。當(dāng)面劈頭蓋臉罵過(guò)之后，上司又在工作群里追著她反反復(fù)復(fù)地斥罵。

錯(cuò)不在她，她卻要承受反復(fù)羞辱。這成了壓垮鄭嘉婧的最后一根稻草，她迅速離開(kāi)了這家公司。

此后，鄭嘉婧經(jīng)歷了3個(gè)多月的失業(yè)期，刮刮樂(lè)成了她唯一的寄托。除了做日結(jié)工，剩下的時(shí)間她幾乎都蹲在樓下彩票店里，“一蹲就是一天”。

彩票店老板與她熟識(shí)后，允許她賒賬，最多的一次，她賒了一萬(wàn)多元。刮著彩票，她可以暫時(shí)忘記被上司羞辱的細(xì)節(jié)，也可以暫時(shí)忘卻負(fù)債累累的焦灼，“永遠(yuǎn)覺(jué)得下一張會(huì)中大獎(jiǎng)，沒(méi)有時(shí)間惦記這些事情”。晚上回到家里，算算自己又虧了很多錢(qián)，再想想負(fù)債，壓力折磨得她徹夜難眠。

花光儲(chǔ)蓄后，鄭嘉婧開(kāi)始借網(wǎng)貸，借光了各個(gè)平臺(tái)的授信額度，直到再借不出一分錢(qián)，而在此前，她很少使用信用消費(fèi)，只是偶爾用過(guò)花唄的免息分期。接著，她賣(mài)掉了金首飾，又以被騙為由向母親借了不少錢(qián)。

最瘋狂的時(shí)候，彩票店老板催她還錢(qián)時(shí)，鄭嘉婧發(fā)現(xiàn)京東白條還能使用，便用白條買(mǎi)了一部最新款的手機(jī)，花費(fèi)9000多元，手機(jī)到手后，她立馬到華強(qiáng)北以7000元的價(jià)格賣(mài)掉，收手機(jī)的替她惋惜，“包裝沒(méi)拆，你直接退掉不好嗎”，她只回一句“你管那么多干嘛”。7000元到手后，一半的錢(qián)她還給老板，剩下一半又接著刮彩票。

最窘迫的那段時(shí)間，鄭嘉婧經(jīng)常連10塊錢(qián)都拿不出來(lái)，充手機(jī)話費(fèi)還要跟母親借錢(qián)。她對(duì)刮刮樂(lè)的期望，也從中100萬(wàn)，到“能把債還清就行“。

福田一家彩票店內(nèi)，墻壁上貼滿了中獎(jiǎng)的刮刮樂(lè)彩票（圖文無(wú)關(guān)）

這期間最“喪心病狂”的，是她身無(wú)分文還控制不住刮彩票的念頭，有時(shí)她只能跟當(dāng)時(shí)的男友撒謊，說(shuō)自己想喝奶茶，男友發(fā)來(lái)20元紅包，她花10塊買(mǎi)杯蜜雪冰城，再用剩下的10塊買(mǎi)一張刮刮樂(lè)。她不敢讓男友知道，自己沉迷刮刮樂(lè)到了這種地步。

鄭嘉婧像著了魔一樣，即便人離開(kāi)了彩票店，心思還陷在花花綠綠的紙片里。“輸?shù)脜柡r(shí)，一天都惦記著。”每日身心恍惚，飄忽不定，她開(kāi)始頻繁闖紅燈。她有多年駕齡，沒(méi)碰刮刮樂(lè)之前，從未闖過(guò)紅燈。沉迷之后，有時(shí)闖了紅燈她自己都不知道。

為了戒掉刮刮樂(lè)，鄭嘉婧曾在社交平臺(tái)上加入一些戒刮刮樂(lè)群聊。在這些群聊里，她看到了更多失控的人生：

其中一個(gè)群聊的群主，是名30多歲的男性小胡，妻子去世后，他與父母生活在一起，因?yàn)橘?gòu)買(mǎi)刮刮樂(lè)，小胡總共損失了20多萬(wàn)元，他曾經(jīng)戒過(guò)一段時(shí)間，很快又再次失控。有段時(shí)間，小胡在群里分享說(shuō)，他那個(gè)月他玩刮刮樂(lè)一共損失了5000多元，其中4000元是偷母親的。

鄭嘉婧在群聊里結(jié)識(shí)了女生小萍。剛加好友時(shí)，小萍還向她請(qǐng)教戒除刮刮樂(lè)的辦法，鄭嘉婧耐心分享自己的經(jīng)驗(yàn)。但很快她就發(fā)現(xiàn)，小萍的目的并非請(qǐng)教，“每天像個(gè)鬧鐘一樣提醒我，‘今天還去玩嗎’”。小萍在彩票店揮霍一空后，不僅會(huì)大半夜打電話向鄭嘉婧尋求安慰，還要向她借錢(qián)。忍無(wú)可忍后，鄭嘉婧刪除了小萍。

“買(mǎi)彩票、炒股，在法律框架內(nèi)都是合法的。但在醫(yī)學(xué)層面上，當(dāng)這類以小博大、期待得到快錢(qián)的行為發(fā)展到無(wú)法自控、并對(duì)個(gè)人生活造成嚴(yán)重?fù)p害時(shí)，我們會(huì)將其納入賭博障礙（舊稱病理性賭博）的診斷范疇進(jìn)行評(píng)估。”深圳市康寧醫(yī)院成癮醫(yī)學(xué)科主任楊梅介紹說(shuō)。

賭博障礙，通常也被稱為賭博成癮。根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，彩民的成癮率為3.2%。醫(yī)學(xué)研究顯示，成癮者的大腦，已經(jīng)發(fā)生了腦功能和結(jié)構(gòu)的改變。

所有的成癮行為，都與大腦里的多巴胺相關(guān)。與成癮相關(guān)的多巴胺通路，在專業(yè)上通常稱之為獎(jiǎng)賞通路，“但凡能夠即刻讓我們的情緒好起來(lái)，改善我們的精神狀態(tài)，讓我們陶醉、開(kāi)心、興奮的藥物和行為，往往具有獎(jiǎng)賞效應(yīng)，在特定條件下也都具有不同程度的成癮潛力。”

楊梅解釋，也正因此，當(dāng)人情緒不好，或者長(zhǎng)時(shí)間陷入精神壓力時(shí)，可能希望進(jìn)行自救，如何自救？這時(shí)候容易避苦求樂(lè)。若接觸到具有賭博性質(zhì)的活動(dòng)，又缺乏足夠風(fēng)險(xiǎn)認(rèn)識(shí)，部分人可能容易深陷其中。

為什么是他們？

楊梅接觸的賭癮患者，年齡一般分布在二十歲到四十多歲之間，這是她在日常接診中得到的印象，楊梅認(rèn)為這一現(xiàn)象可能與該年齡段人群對(duì)經(jīng)濟(jì)狀況、社會(huì)認(rèn)同的需求較為突出有關(guān)。

張鳴生活在廣州，受親友影響，他很早就開(kāi)始買(mǎi)彩票，讀大學(xué)期間他曾一次性花費(fèi)數(shù)千元購(gòu)買(mǎi)彩票，也中過(guò)千元大獎(jiǎng)，但這還未讓他的財(cái)務(wù)惡化。

2023年9月，張鳴大學(xué)畢業(yè)，還未找到工作，只能先找一份實(shí)習(xí)過(guò)渡，這期間他對(duì)刮刮樂(lè)逐漸上癮，他對(duì)中獎(jiǎng)的渴望是“買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)”，“如果你手里有二三百萬(wàn)，你會(huì)買(mǎi)彩票嗎”，他問(wèn)我。

從9月到年底，四個(gè)月的時(shí)間里，因刮刮樂(lè)張鳴損失了2.4萬(wàn)儲(chǔ)蓄，2024年，他又背上了5萬(wàn)多元的網(wǎng)貸。他認(rèn)為，相比其他彩票形式，刮刮樂(lè)更容易令人上癮，因?yàn)樗翱欤挥玫取薄?/p>

楊梅解釋，從行為心理學(xué)角度，刮刮樂(lè)這種即刮即開(kāi)的形式，可能更容易強(qiáng)化重復(fù)行為，因?yàn)楠?jiǎng)賞體驗(yàn)更即時(shí)，對(duì)部分人吸引力更強(qiáng)。換句話說(shuō)，它能讓人更快地體驗(yàn)到開(kāi)心、興奮，它的成癮性也可能更強(qiáng)。

福田一家彩票店內(nèi)，兩名年輕人正在刮彩票（圖文無(wú)關(guān)）

鄭嘉婧和張鳴沉迷其中不可自拔時(shí)，都曾受到彩票店店員的善意勸誡。

鄭嘉婧2024年在東北旅游時(shí)，大部分時(shí)間都泡在彩票店刮彩票，其中有間彩票店的店員實(shí)在看不下去，一再地勸說(shuō)她“沒(méi)有幾個(gè)人玩這個(gè)能掙錢(qián)的”，“除非你中上百萬(wàn)，可能不虧，你中一萬(wàn)可能都是虧的，除非你能馬上收手”。

這一點(diǎn)鄭嘉婧也認(rèn)同，她熟悉的兩間彩票店，都曾刮出過(guò)1萬(wàn)元的大獎(jiǎng)，但得獎(jiǎng)人很快又在彩票店將其揮霍一空。她想起第一次刮出千元大獎(jiǎng)時(shí)，彩票店老板也曾對(duì)她說(shuō)，“中得多不是一件好事”。

2024年6月底，張鳴與相熟的彩票店老板聊天時(shí)，對(duì)方勸解他，“這些刮刮樂(lè)就是大坑，你自己會(huì)算概率，網(wǎng)上那些測(cè)評(píng)也都講過(guò)中獎(jiǎng)的概率，你不要明知道是坑，還要往里跳。”

之所以在花光存款后依然不愿抽身，張鳴歸因于自己的回本心態(tài)，“我輸了，得靠這個(gè)回本”。在楊梅看來(lái)，這更像是成癮狀態(tài)下一種常見(jiàn)的自我合理化解釋，屬于自我心理保護(hù)的一種表現(xiàn)。

“本質(zhì)上，他是在給自己一個(gè)繼續(xù)參與的理由。驅(qū)動(dòng)他的，往往是參與過(guò)程中的期待感和興奮感，而不只是最終是否中獎(jiǎng)。期待是一種興奮，贏錢(qián)也是一種興奮。對(duì)出現(xiàn)成癮傾向的人來(lái)說(shuō)，這些興奮感構(gòu)成了獎(jiǎng)賞體驗(yàn)，會(huì)反復(fù)驅(qū)動(dòng)著他不斷去玩。”

許文文反思自己的行為時(shí)發(fā)現(xiàn)，自己對(duì)刮刮樂(lè)的期待，不是大獎(jiǎng)，她也不認(rèn)為自己能中大獎(jiǎng)， 刮刮樂(lè)刺激到她的，是各種新奇的玩法，“刮出不一樣?xùn)|西的驚喜感”。因此，她更喜愛(ài)玩法特別的刮刮樂(lè)彩票，而不是直接刮出金額的玩法。

行為心理學(xué)中，有一個(gè)“變率強(qiáng)化”機(jī)制，即人獲得滿足的“獎(jiǎng)勵(lì)”，以不確定的頻率和形式出現(xiàn)，可能下一次就有，也可能多次沒(méi)有；可能在下一秒大獲成功，也可能總是一無(wú)所獲。這種不確定性，容易讓人持續(xù)投入。就像許文文“刮出不一樣的驚喜”，也像鄭嘉婧的“永遠(yuǎn)覺(jué)得下一張會(huì)中大獎(jiǎng)”。

楊梅解釋說(shuō)，有些彩民即便刮不中彩票，但在不斷的期待中，他已經(jīng)獲得了持續(xù)的情緒刺激，他沒(méi)有得到錢(qián)，但通過(guò)不斷的興奮和刺激反饋，拿不拿到錢(qián)，反而可能對(duì)他沒(méi)有那么強(qiáng)的感受，他在乎的是行為的過(guò)程。“這是基于現(xiàn)有研究的解釋”，楊梅說(shuō)道，“而深陷其中的人，容易用希望贏錢(qián)來(lái)合理化這種持續(xù)投入的行為”。

但為什么是他們陷入其中？

從接觸到出現(xiàn)問(wèn)題，通常是多種因素共同作用的結(jié)果，這其中有遺傳因素的影響，比如有些人天生沖動(dòng)，控制能力較弱，也涉及成長(zhǎng)環(huán)境、心理需求、社會(huì)支持等。

楊梅認(rèn)為，心理需求未被滿足往往是重要因素之一：當(dāng)一個(gè)人在現(xiàn)實(shí)生活、人際關(guān)系、學(xué)業(yè)或工作中難以獲得價(jià)值感與被接納感，或者說(shuō)被認(rèn)可感時(shí)， 部分人可能轉(zhuǎn)向即時(shí)愉悅的刺激來(lái)填補(bǔ)空虛。

“被認(rèn)可感”可包括自我認(rèn)可和外界認(rèn)可兩個(gè)方面：家庭是否接納他，社會(huì)是否承認(rèn)他的價(jià)值，以及他自己是否能夠認(rèn)同自己。對(duì)不少人來(lái)說(shuō)，這往往是一個(gè)非常重要的心結(jié)。

一些人會(huì)因此情緒低落、社交減少，容易向外尋求即時(shí)刺激。還有一些人的自我價(jià)值感需求很強(qiáng)，在現(xiàn)實(shí)中受挫后，更容易產(chǎn)生挫敗感，也可能更容易被即時(shí)獎(jiǎng)賞所吸引，轉(zhuǎn)向能帶來(lái)情緒刺激的活動(dòng)。

走出深淵？

許文文、張鳴、鄭嘉婧都覺(jué)得自己走出了深淵。

許文文再未碰過(guò)刮刮樂(lè)，虧掉1400多元后的那次經(jīng)歷，讓她感覺(jué)自己“被鬼附身了一樣”。

聽(tīng)完彩票店老板的勸誡后，張鳴不再大額購(gòu)買(mǎi)刮刮樂(lè)，但他保持著買(mǎi)彩票的習(xí)慣。就像個(gè)黑色幽默一樣，2024年10月，張鳴真的中了大獎(jiǎng)，10萬(wàn)元獎(jiǎng)金幫他還清了債務(wù)。

接著，他一連病了三個(gè)月，最嚴(yán)重的一次心率達(dá)到160，醫(yī)院當(dāng)即為他開(kāi)了綠色通道。這讓張鳴后怕起來(lái)，他在意外之財(cái)和健康之間產(chǎn)生了某種聯(lián)想。這種聯(lián)想，讓他對(duì)大獎(jiǎng)失去了濾鏡，“不一定是件好事”，但他保留了買(mǎi)彩票的習(xí)慣。

但對(duì)絕大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，這樣的運(yùn)氣并不存在。真正想要從成癮中抽身，遠(yuǎn)比想象中困難。

楊梅說(shuō)，成癮類障礙整體上具有慢性、易反復(fù)的特點(diǎn)，被視為慢性復(fù)發(fā)性腦病之一。這意味著，即便在一段時(shí)間內(nèi)控制住行為，在特定環(huán)境、壓力等條件下容易誘發(fā)，有可能再次出現(xiàn)失控。因此，成癮類障礙在戒斷之后也需要預(yù)防復(fù)發(fā)。

“成癮的背后是神經(jīng)通路的異常改變。”她說(shuō)。

從神經(jīng)機(jī)制看，成癮相關(guān)障礙形成后，大腦的獎(jiǎng)賞、學(xué)習(xí)記憶、價(jià)值判斷通路都可能發(fā)生病理性的適應(yīng)性改變，或者說(shuō)發(fā)生了可塑性異常，形成了一個(gè)系統(tǒng)性的神經(jīng)失調(diào)機(jī)制。在這種機(jī)制下，他會(huì)高估相關(guān)行為給他帶來(lái)的愉快感和幸福感，低估長(zhǎng)期風(fēng)險(xiǎn)。

從心理角度看，他可能戒斷多年，一直沒(méi)有任何響應(yīng)，但在某個(gè)場(chǎng)景下，他會(huì)突然想起當(dāng)初玩的時(shí)候那種興奮和快樂(lè)，然后告訴自己：我可以再玩一玩吧。

鄭嘉婧對(duì)此深有體會(huì)。接觸刮刮樂(lè)一個(gè)月后，她就有心戒掉，但始終未成功。直到失業(yè)后，她才經(jīng)歷了一個(gè)系統(tǒng)性的戒斷過(guò)程。

失業(yè)一個(gè)多月后，鄭嘉婧被網(wǎng)貸壓得喘不過(guò)氣，甚至產(chǎn)生了輕生的念頭。為了自救，她到一個(gè)社會(huì)組織尋求幫助，社會(huì)組織幫她聯(lián)系上了專業(yè)的工作人員朱方。

朱方很有責(zé)任心，重壓之下鄭嘉婧夜夜失眠，每天晚上給朱方打電話傾訴，經(jīng)常一聊聊到凌晨三四點(diǎn)，在電話這頭，她聽(tīng)得出朱方的困意，但對(duì)方始終沒(méi)有掛斷過(guò)她的電話，一直保持著耐心。

這樣的電話聊天持續(xù)了兩三個(gè)月。為了把鄭嘉婧從彩票店拉出來(lái)，朱方給她安排了種樹(shù)、引導(dǎo)交通等志愿者活動(dòng)。平時(shí)一旦看到合適的招聘機(jī)會(huì)，朱方都會(huì)告訴鄭嘉婧。朱方對(duì)她的服務(wù)周期原本是三個(gè)月，考慮到鄭嘉婧的實(shí)際情況，對(duì)方又延長(zhǎng)到六個(gè)月。

春節(jié)過(guò)后，在朱方介紹的招聘大會(huì)上，鄭嘉婧找到了新工作。新的公司里，上司很通情達(dá)理，周中從早忙到晚，她沒(méi)有機(jī)會(huì)接觸刮刮樂(lè)。可到了周末，鄭嘉婧又管不住自己，為了轉(zhuǎn)移注意力，她開(kāi)始去做義工，參與其中讓她找到了新的寄托。

不知不覺(jué)間，鄭嘉婧開(kāi)始留意二三十塊的價(jià)值。她晚上加班，一個(gè)小時(shí)加班費(fèi)不到18元，這還不夠刮一張刮刮樂(lè)。看著急匆匆爬樓梯的外賣(mài)員，她會(huì)想，這一單他可以賺幾塊錢(qián)。小學(xué)門(mén)口烤腸攤上，一根烤腸售價(jià)一塊五，看著大汗淋漓的攤主，她在心里感慨賺一塊五真不容易。

她家境小康，在沉迷刮刮樂(lè)之前，她衣食無(wú)憂，從未想過(guò)“幾十塊是怎么花出去的”。意識(shí)到每一塊錢(qián)來(lái)之不易后，她對(duì)刮刮樂(lè)終于有了“免疫力”。

有時(shí)，鄭嘉婧也會(huì)想，如果再遇到糟糕的上司，她不會(huì)再選擇忍，“要正面剛他，而不是把自己憋壞了”。她還了一部分網(wǎng)貸，眼下的期待是慢慢攢錢(qián)把債務(wù)還清。

戒掉刮刮樂(lè)后，鄭嘉婧還保留著小胡做群主的那個(gè)群聊。群里的人每天分享最多的，都是“虧了多少錢(qián)”，很多人并未真正戒掉刮刮樂(lè)。小胡偶爾還會(huì)分享他的快樂(lè)：

昨天賣(mài)廢品掙了兩塊多，現(xiàn)在銀行卡余額是25塊多。

退掉了在拼多多買(mǎi)的東西，商家又補(bǔ)了他6塊錢(qián)。

鄭嘉婧評(píng)價(jià)小胡得到6塊錢(qián)后的狀態(tài)：

“他高興壞了”。

（備注：文中人物鄭嘉婧、許文文、張鳴、小胡、小萍、朱方為化名）

文丨黃小邪

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