嬰幼兒長(zhǎng)痱子，核心原因是皮膚散熱不暢、汗管堵塞。春季停暖初期，很多家長(zhǎng)會(huì)給孩子過(guò)度添衣，或關(guān)閉門窗、開(kāi)著空調(diào)導(dǎo)致室內(nèi)環(huán)境通風(fēng)不暢，讓孩子的皮膚長(zhǎng)期處于溫?zé)帷⒊睗駹顟B(tài)，汗管被汗液堵塞后，就會(huì)長(zhǎng)痱子。

春季嬰幼兒防痱

家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)以下方法

01

科學(xué)穿衣

嬰幼兒穿衣遵循“比成年人少一件”的原則，選純棉、透氣的材質(zhì)。判斷方法是觸摸孩子頸后、后背，感覺(jué)溫?zé)帷o(wú)汗即可。

02

控溫通風(fēng)

注意室內(nèi)溫度變化，把室溫控制在22～24℃，并注意定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通。

03

合理洗護(hù)

每天或隔天給孩子洗澡。孩子出汗后要及時(shí)擦干。對(duì)于容易長(zhǎng)痱子的孩子，洗澡后注意使用輕薄、透氣的潤(rùn)膚產(chǎn)品，避免在褶皺處涂抹過(guò)厚，以免局部潮濕、悶熱。

如果嬰幼兒已經(jīng)長(zhǎng)出痱子

可以按照以下步驟處理

01

降溫散熱和加強(qiáng)清潔

立即給孩子酌情減少衣物，讓孩子處于22～24℃的通風(fēng)環(huán)境中；經(jīng)常給孩子洗澡，既能促進(jìn)皮膚散熱，也能減少皮膚表面附著的灰塵、細(xì)菌等刺激物。

02

保持皮膚干爽、透氣

避免給痱子區(qū)域涂厚重藥膏、潤(rùn)膚霜。如果孩子皮膚無(wú)破損，可少量涂抹爐甘石洗劑或者氧化鋅軟膏，以幫助收斂止癢、消除炎癥、促進(jìn)散熱。

03

避免刺激和觀察變化

給孩子穿寬松的純棉衣物，避免摩擦痱子區(qū)域。家長(zhǎng)應(yīng)密切觀察，如果發(fā)現(xiàn)孩子痱子區(qū)域出現(xiàn)膿皰、破潰，紅腫明顯加重，或孩子伴有哭鬧不止、發(fā)熱等癥狀（可能提示感染），應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

文 | 蔣麗瀟

來(lái)源 | 健康報(bào)

編輯 | 宣傳中心 郝潔