北京
這個世界上
沒有誰的手指
能干凈地離開鼻孔
深夜刷劇，手不知不覺地伸向鼻子
工作時一手握鼠標，一手悄悄伸進鼻孔
日常發呆、等紅燈、看熱搜……
手總是無意識地
想給鼻子做個深度探測
在鼻孔里探索一番后
手指精準鎖定目標
輕輕一摳
「咔噠」
鼻屎清除成就達成
爽感提升
10000000000%
特別是在花粉亂飛、空氣干燥到起皮的季節
鼻腔就像沙漠里住了群螞蟻
——又干又癢又堵！
摳一摳，挖一挖
簡直就是鼻孔的精準按摩+全屋保潔
爽，是摳鼻屎的唯一借口
勸你不摳的理由則有！很！多！
因為在一次次簡單又痛快的「摳摳」中
鼻子，其實正在經歷酷刑
犯罪分子
就是被你派去執行清理任務的——
和厚厚的皮膚不同
鼻腔中執行守衛任務的是
敏感而脆弱的黏膜
用來摳摳的手指
自備有破壞性的「作案工具」
看似在鼻孔里尋尋覓覓找鼻屎
實際卻是對脆弱的鼻腔黏膜進行著
無差別攻擊
一不小心
黏膜下的毛細血管就
摳！破！了！
更糟糕的是
沒人記得，手在伸進鼻腔前
到底都摸過啥！
有研究發現
一只手上大約生活著150 種不同的細菌
每次把手指伸進鼻孔
簡直就是一次運輸著細菌和病毒的
專屬直達動車
對大多數人來說
偶爾挖一次鼻孔其實問題不大
但麻煩的是
誰能忍住只挖一次啊！？
一旦體驗過了挖鼻孔的爽
就像有癮一樣進入
死 循 環
越挖越癢，越癢越挖
長期刺激
鼻黏膜會變得越來越敏感脆弱
過敏和生病也變得更加容易
「生物污染 + 物理破壞」的雙重攻擊下
反復受到破壞的脆弱鼻黏膜
問題就有概率升級
輕則
鼻前庭炎
城門失火，又紅又痛
一碰就酸爽
重則
鼻癤腫
內部大爆炸
痛到懷疑人生
更壞情況是——
顱內感染
我們的面部有一個
危險三角區
這里的皮膚和組織很薄
下面卻有著非常豐富的血管
而且這些血管可以通往腦袋深處
如果發生感染
細菌可能逆行進入顱內
雖然這種嚴重情況的概率不高
但咱也沒必要冒這個險嘛
那……
鼻子不舒服怎么辦
總不能硬扛吧？
優雅清理鼻屎
你只需要三步
1?? 軟化
主打一個先禮后兵，以軟克剛
可以選擇
生理鹽水、濕棉簽
或洗澡時的水蒸氣
軟化之后，它自己就會松動
不需要你「強拆」
2?? 輕擤
軟化后
輕輕擤鼻子
大部分異物就能出來
如果還是出不來
可以用棉簽或紙巾輕輕處理
3?? 治本
如果總是很難受
那么也要想一下
是不是鼻腔環境本身就有問題
別挖了，快找醫生看看吧！
最后，記得把文章分享出去
每一個正在被摳摳的鼻子
都需要拯救！
本文審核專家
潘春辰
中國科學技術大學附屬第一醫院耳鼻喉科
副主任醫師
參考文獻
[1] FIERER N, HAMADY M, LAUBER C L, et al. The influence of sex, handedness, and washing on the diversity of hand surface bacteria[J]. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, 2008, 105(46): 17994-17999. DOI:10.1073/pnas.0807920105.
[2] SINGH A, YELVERTON C J, BARNARD T G. Rapid quantification of the total viable bacterial population on human hands using flow cytometry with SYBR? Green I[J]. Cytometry Part B: Clinical Cytometry, 2019, 96(5): 397-403. DOI:10.1002/cyto.b.21776.
來源：丁香醫生微信公眾號
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