每年夏天，為了能展示纖細的身材，女孩們都會開始瘋狂減肥。挨餓只是常規操作，有一種病態方法叫“催吐”，令很多人深受其害……

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為了減肥，

她們把50cm仙女管插入體內

催吐，顧名思義就是通過外力讓人把食物嘔吐出來。食物只是從嘴到胃走了個過場，沒有消化過所以也不會被吸收。干嘔等催吐方式很難成功，于是有商家竟然想出了一個更直接的手段：

“仙女管”，又叫“兔兔管”。就是一種軟的PVC水管，長度約30~50cm。催吐方法就是把它從口腔，通過食道，插入胃部。光看動圖就能感覺到，這種方式有多么粗暴。

一位網友表示，這跟無麻醉做胃鏡沒區別，會非常疼痛不適，自己操作更是風險極大。然而一些無良商家，唯利是圖，將危險的仙女管催吐包裝成了“光吃不胖完美減肥法”。聲稱“一個月瘦十斤”，“不苦不辣沒鼻涕沒聲音”。

那些為了變瘦、變美迷了心智的女孩，義無反顧地相信了，一次又一次地傷害著自己的身體，令人心痛不已！2020年，廣東一名22歲的女孩小玲，聲稱自己誤吞奶茶吸管，緊急就醫。醫生檢查后發現，這根所謂的吸管有30cm長，原來竟是一根催吐管。

由于催吐管材質較硬，稍有不慎就可能危及女孩的臟器。于是，經過外科、麻醉科、內科等多位專家會診后，醫生通過內鏡手術終于將管子取出。除了管子可能會意外遺留在食道，長期使用仙女管還可能引發胃潰瘍、胃穿孔、咽部出血、電解質失衡、心律失常、反流性食管炎、維生素匱乏、食道潰爛、厭食癥、暴食癥，甚至意外窒息……危險是顯而易見的。好在，當前有關部門和平臺已經聯合將仙女管封禁、下架。在此也奉勸各位女孩，切勿再變相尋購相關產品，切勿嘗試催吐！

2

催吐猶如飲鴆止渴，

嚴重危害身心健康

思想家愛默生曾說：“健康是人生的第一財富。”沒有健康，沒有生命，再美貌、再苗條又有何用處？某乎上關于“催吐是什么體驗”的問題，被1853萬人圍觀。

一位33歲，14年催吐史的網友，在帖子里回顧了她自己的心路歷程。一開始選擇催吐是為了多吃不運動，但反噬馬上就來了。咽喉食道常年灼痛，胃積水、胃息肉。暴食成癮、神經敏感、脫發失眠，整個人精神狀態極度頹敗。每當她吃飽后躺在床上，長胖的罪惡感就會折磨她，直到她起床去催吐。隨后，沉迷催吐的罪惡感又席卷而來，周而復始。她還在掙扎之中，有些女孩卻已經為催吐付出了生命的代價。

遼寧18歲女孩小琳，身高170，50公斤出頭。本是勻稱的身材，她還覺得不滿意，想盡各種辦法減肥。節食、運動，后來就是催吐。很快她就瘦到了40公斤，但她減肥成癮，不斷催吐、節食，甚至絕食。最終患上了神經性厭食癥，于2012年離開了人世。

普通人很難理解，瘦一些就好了，為什么要走極端呢？相關專家表示：“神經性厭食癥是一種心理問題，是一種惡性循環：沒信心——減肥——催吐——心情差——暴食——催吐——心情差——更沒信心——厭食——體重降低。死亡率高達10%。”

所以，別再騙自己偶爾催吐一次就好，瘦一點就結束。走捷徑的事情，向來是極易上癮的。時間一定會讓你付出健康，乃至生命的代價。

3

白幼瘦審美綁架女性，

忽視人類個體差異

據中國科學院心理健康重點實驗室調查，73%的女性對自己的身材不滿意，而男性只有46%。回想自己身邊的女性朋友，也的確如此。哪怕她們本身已經很瘦、很勻稱，但她們還是會對身材產生焦慮，努力減肥。這種不健康的現象，跟社會上極端“白幼瘦”的審美風尚密不可分。社交媒體為了博取眼球，創造出“A4腰”、“直角肩”、“女團腿”、“鎖骨放硬幣”、“反手摸肚臍”等諸多苛刻的評美標準。

商家的女裝尺碼也越做越小，直接與童裝比肩。一些女星，為了迎合大眾喜好，減肥更是卷出了天際。鞠婧祎吃面包，一口嚼了32下。金莎帶稱吃沙拉，還不到一包榨菜的量。楊冪吃米線，只吃了一根。魯豫吃米飯，一天只吃10粒……更可怕的是，她們之中絕大多數人不以此為痛苦，反以此為榮耀。

大S就曾經說過：“要么瘦，要么死！”之后又延伸出諸多所謂的減肥勵志語錄：“好女不過百！”“連體重都控制不了，如何掌控自己的人生？”直接把身材管理上升到了人生自律的高度，明顯是不合理的。要知道，人的高矮胖瘦膚色樣貌，主要都是由基因決定的。因此有人“喝水也會胖”，有人“狂吃不胖”。

忽視基因差異，制定統一標準，渲染身材焦慮，這是違背自然法則的無知行為。

4

健康和自信才是最美，

大可不必勉強自己

知名演員喬治庫克曾說：“沒有自信的美貌還不如有自信的丑陋那么有吸引力。

身材、樣貌固然是一個人對外界的第一展示窗口。但一個人要想真正被喜愛、認可，靠的還得是出眾的能力、高尚的人格、正直的人品、自信的態度。正所謂：“好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。”我們每個人都希望自己是完美的，但是人無完人。每個時代都會有其審美的潮流，但并不是非得迎合潮流才能活得精彩。

國際天后級音樂巨星碧昂絲，就是一個與眾不同的女藝人。她曾經也是一個身材纖細的人，但懷孕后體重一度飆升至200斤。復出后，她將體重控制到150斤左右。為了保持充足的體力和愉悅的心情，她不再節食減肥，但堅持運動。因而，她的身材雖不再纖細，但豐滿而緊致，充滿了力量感、健美感。在今年5月的巡演中，她身穿多套定制禮服，造型性感、唱跳有力、發揮穩定、嗨翻全場。在她身上，你看不到任何身材焦慮、自卑的影子。只看到一句話：姐就是女王，自信放光芒。

希望女孩們都能像碧昂絲一樣，不受身材焦慮的桎梏，做一個內心強大、健康自信的人！

電影《頭文字D》里有一句臺詞：“這世上只有一種成功，就是能用自己喜歡的方式過一生。”人生在世不過幾十年，何苦為了迎合別人去為難自己？請拋開那些世俗的標簽、標準，將目光放回自己身上。如何讓自己健康、快樂，才是我們一生唯一要追尋的事情。

（作者：智大叔）