聽過一句話：每一個光鮮的人，背后都經歷了無人知曉的，黑暗中的扎根經歷。但也正是那段無人問津的日子，成就了今日的果敢、從容。

其實，能熬過來，能扛過來，也能變得越來越有福氣的人，就是那種內心變得越來越平靜的人。起碼這些人可以真正靜下來，慢下來，沉住氣，默默地打磨自己，修煉自己。

而后發現，人真正的安靜，不是遠離人世、結廬而居，而是身在鬧市，依舊保持一顆寧靜淡泊之心，還能在自己守住淡泊寧靜之心時，真正能在困境中守好氣度，不忘初心，這才是一個人最厲害的地方。

守住心靜

年輕的時候，大家都在注重外在的東西，什么顏值啦，身材啦，或是什么人際關系，資源地位什么的。

可是慢慢年齡上來了，經歷了一些事，看清了一些人，也對自己越來越了解之后，才發現那些東西吧，其實是很虛的，做人啊，尤其不能有既要又要的心態。

外在的東西，可以說絕大多數都是欲望，而欲望的正面，實際上也是累贅，就好比不是說一個人擁有的東西越多越好，因為再好的東西，本質上都是一種欲望。

偏偏這種欲望你耿耿于懷，或是孜孜以求的話，其實你不是在擁有它，反而是自己在被它一直在消耗，在被利用。當然了，年輕的時候，自己精力十足，沒什么需要自己操心的，每天都有用不完的時間和精力，于是在無聊乏味的時候，就想方設法各種去揮霍，去消遣。

可慢慢地，生活的這副扁擔放在了自己的肩膀上的時候，那情形就不一樣了，恨不得將每天的24小時變成48小時用，甚至覺得“一天48小時”都不夠用了。

什么孩子啦，父母啦，夫妻啦，工作啦，親戚啦，同事啦，反正就是各種各樣的問題，但凡拿出一件來，幾個小時估計就沒了。

可是呢，偏偏自己每天的時間都安排好了的，你今天在這件事上花費的時間多了，那剩下的事也同樣不能少，該補的還是得補。

到最后吧，壓力來了，壓力大了，心就浮躁了，甚至在察覺到自己時間完全不夠用，也覺得工作以及其他事完全干不完的時候，事情就變得微妙了。

最終，內心安靜不可能，生活清凈不可能，你想，你再想，也是沒有可能的，除非你真的可以立馬舍下很多東西，不被干擾。

所以，那種能守住內心安靜與從容的人，真的很了不起，甚至可以說，這才是平庸而痛苦的日子里唯一救贖。

但是，要想得到這種有福的生活，前提得你做得到必要的取舍，能守住內心的一份“靜”，讓生活松弛有度，讓內心安然平和。

穩住心境

很多人會認為，把眼前這個坎跨過去了，后面的日子就能好起來了，有這種想法，其實挺好，起碼能安慰好當下的自己。

但是真的只有這種想法，并且只相信這種想法的話，那只能說明你還不成熟，甚至是單純的。因為大家發現沒有，我們每個人的一生當中，隨著年齡的增長，會遇到的各種變故和無常，其實概率是越來越多，也是越來越大的。

人的成長過程，無非是生老病死，生下來了，這是第一步，可后面的“老病死”三步，每一步其實都在增加我們的壓力和難度，甚至對于多數人而言，都是越來越難以接受的。

但是吧，生命的進展過程，是既有規律，也是不通人情世故的，甚至它從來就是這樣，陌生而冷漠，無情而真實，我們越是抵觸、害怕面對它，它也一視同仁，不會做出多余的更改。

所以，面對這樣的人生局面，我們或許唯一能做的，就是可以通過穩住自己的心態，穩住自己的心境，寵辱不驚，閑看庭前花開花落，去留無意，漫隨天邊云卷云舒。

這樣，逐漸地可以讓自己擁有一種平和的心態，平靜的心情，坦然而淡定地面對紅塵喧囂之中的一切。

我們不得不相信，我們每個人在這一生當中，遇到幸事的概率太小，反而遇到煩心事的幾率太大，這個時候，焦慮迷茫，煩惱和痛苦是本能。

但是，要想過上令自己滿意的幸福時刻，反倒需要在自己感到煩躁時，先不妨讓自己保持安靜，通過必要的安靜反思、認識自己之后的言語與決定，才能通往另一種更好的結果。

我們在經歷人生不同階段時，不妨這樣告訴自己：

面向陽光時，陰影在你背后，背向陽光時，陰影在你眼前，世界從未改變，改變的只是我們面對的方向。

所以，任何時候，不論遇到好的壞的事，只要我們能穩住自己，守住自己，打造平靜而淡定的心境。

如此，我們便可輕松而淡定地面對人生當中的起起伏伏，最終，靠自己的能耐，去過好這一生。

人心越靜，福氣越有

電影《阿甘正傳》里有一句臺詞：“人生就像一盒巧克力，你永遠不知道下一塊是什么味道?！?/p>

的確，生活里的我們，之所以對未來會有期待，就是因為我們的內心始終認為，未來是不確定的，現在不好，那未來肯定也有好的可能，而人心都是向往美好的。

所以，安靜地觀察、反思、改變、進步，保持內心的從容和平靜，才能自始至終都能有條不紊地規劃人生，創造生活。

靜下來，沉住氣，對自己的苦楚三緘其口，靜默待熬，熬過去之后就會發現，那些矯情的情緒和糾結真的不值一提。

最終，當你心靜地面對一切，從容地創造生活，那么屬于你的幸福日子，也注定會到來。