廣東
深夜11點，我們背對著彼此躺在床上。中間隔著的那半米距離，像是一條跨不過去的河。
作為男人，我很少對外人坦露這種無力感。在長達3年的無忄生婚姻里，我從一開始的主動試探，到害怕被拒絕的自尊心受挫，再到后來的干脆逃避。我以為是我失去了吸引力，又或者，是我們不愛了。
直到我們終于鼓起勇氣，坐在了忄生治療師的面前。
說實話，第一次去的時候我手心都在出汗，覺得把最私密的事攤開講太丟人了。但治療師的一句話，瞬間卸下了我所有的防備：“這里沒有評判，只有理解。忄生不是男人的單向任務，它是你們共同的語言，F在，你們只是暫時‘失語’了！
在治療師的引導下，我才第一次真正聽懂了妻子的壓力，她也看到了我偽裝在沉默背后的焦慮。治療師并沒有一上來就給我們開什么“猛藥”，而是給出了非常專業的、循序漸進的方案。
她讓我們先退回到原點，做“感官集中訓練”。 第一周，我們只被允許牽手和擁抱，不帶任何忄生目的。 那是一個奇妙的過程。當我們剝離了“必須完成最后一步”的績效壓力后，我竟然在那個純粹的擁抱里，久違地感受到了她皮膚的溫度和久違的心安。
后來，我們在治療師的安全框架下，一步步從心理破冰、溝通練習，到重新探索彼此的身體。我們學會了如何表達需求，如何接納自己的脆弱。
現在，那條床上的“河”不見了。
我想對所有正在經歷無忄生婚姻煎熬的兄弟，或者正在看這篇筆記的妻子們說：生病了我們會看醫生，親密關系生病了，同樣需要專業的救生圈。去找一位靠譜的忄生治療師吧，承認問題并不丟人，錯過那個明明相愛卻無法擁抱的人，才是真的遺憾。
愿每張雙人床上，都有不帶壓力的愛與溫暖。
我是來自臺灣的性治療師田雅筑/陳宜青，我為我的幸福事業代言，一對一量心定制，專業解惑伴侶生活中的各類問題！
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