一名55歲的女性患者因為上腹痛及嘔吐到醫(yī)院就診，通過檢查，患者很快被確診為胃癌，更糟糕的是，確診的時候，胃癌已經(jīng)是晚期，患者和家屬有這樣的困惑，為什么平時身體一直很好，確診的時候已經(jīng)是晚期胃癌呢？

醫(yī)生提醒，冰凍三尺非一日之寒，胃癌的發(fā)生不是一天兩天的事情，從無到有，往往要經(jīng)歷一個漫長的過程。

胃癌的發(fā)生與長期不健康的飲食習(xí)慣密切相關(guān)，而在這些飲食習(xí)慣里，有一點至關(guān)重要，那就是長期進食腌制的食物。

醫(yī)生提醒，患者平時特別愛吃高鹽腌制的食物，殊不知，高鹽腌制的食物，會產(chǎn)生亞硝酸鹽，亞硝酸鹽與蛋白質(zhì)結(jié)合，形成亞硝胺，這是一種強致癌物。

問題來了，胃癌導(dǎo)致的不適，究竟還會有哪些癥狀呢？

第一，胃癌可能會引起消化不良的癥狀

很多人總是感到腹脹、呃逆、反酸等癥狀，這個時候，千萬不能忽視，這個時候，可能是早期胃癌發(fā)出的重要報警信號。

第二，胃癌可能會引起食欲不振的癥狀

當(dāng)胃癌來臨的時候，由于胃功能出現(xiàn)異常，患者很容易出現(xiàn)食欲不振，看到什么都沒有胃口，這個時候，同樣不能忽視。

第三，胃癌可能會引起消瘦的癥狀

看到什么都沒有胃口，平時吃得特別少，人的體重不斷下降，整個人越來越瘦，這個時候，同樣不能忽視，因為這是早期胃癌發(fā)出的重要報警信號。

第四，胃癌可能會引起貧血的癥狀

當(dāng)胃癌來臨的時候，患者很容易引起貧血，患者出現(xiàn)的貧血，臨床上又被認(rèn)為是缺鐵性貧血，這是因為，胃癌來臨的時候，導(dǎo)致鐵的吸收出現(xiàn)異常，由于缺鐵，很容易導(dǎo)致缺鐵性貧血。

當(dāng)貧血來臨的時候，患者容易出現(xiàn)面色蒼白，頭暈乏力，胸痛胸悶的癥狀。

如何才能遠(yuǎn)離胃癌呢？醫(yī)生提醒，一定要保持良好的生活習(xí)慣。

一，一定要遠(yuǎn)離高鹽腌制的食物

很多人特別愛吃高鹽腌制的食物，早餐的時候，特別愛吃酸豆角、咸菜、酸蘿卜、咸鴨蛋等，殊不知這些食物，很容易產(chǎn)生致癌物亞硝酸鹽，這是一種強致癌物，是誘發(fā)胃癌的元兇。

二，一定要遠(yuǎn)離酒

很多人特別愛喝酒，殊不知，長期喝酒，同樣會誘發(fā)胃癌，這是因為酒精的中間代謝產(chǎn)物乙醛會誘發(fā)DNA突變，酒精還會誘發(fā)胃酸的分泌，這些都會損傷胃的健康。

三，一定要遠(yuǎn)離暴飲暴食

我們的胃能夠海納百川，通俗點來說，我們的胃具有容受性舒張功能，很多人

暴飲暴食，殊不知，它們很容易加重胃的負(fù)擔(dān)，如果不重視，時間長了，很容易誘發(fā)胃癌。

胃癌是我國一種高發(fā)的惡性腫瘤，國家癌癥中心近期發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，全國胃癌的年發(fā)病人數(shù)超過35萬，位列所有惡性腫瘤第5位；死亡人數(shù)超過26萬人，位列惡性腫瘤第3位。我國胃癌患者大約占全球40％。

胃癌的發(fā)病率如此之高？究竟怎樣做才能及時發(fā)現(xiàn)胃癌呢？最佳的方式就是及時進行胃鏡檢查，胃鏡檢查是發(fā)現(xiàn)早期胃癌的最佳方式，這是任何檢查都無法替代的，作為醫(yī)生，要提醒大家的是，如果你有胃癌家族史，或者有長期不健康的飲食習(xí)慣，最好及時到醫(yī)院檢查胃鏡，以便發(fā)現(xiàn)胃癌的蛛絲馬跡。