01

最近，熱搜上有這樣一則帖子很火，離譜到可以震碎三觀的程度。

一個二十多歲的女生，晚上11點多在自己朋友圈里曬了張生日蛋糕的照片。

一個很可愛的Jellycat造型的蛋糕，上面裝飾著水果和奶油，還有一根蠟燭。

結果第二天一早，女生就被媽媽打了好幾個語音電話吵醒：

“你看看這個蠟燭，這是誰的創意，這是什么東西？把你朋友圈這個蛋糕刪了！”

“不止會讓男人往歪處想，女人也不會認為你是個好女孩。

就連我一個老婆，很傳統的人，看到它都只有不好的印象，更不要說那些壞男人了，馬上刪了。”

女生解釋道：“那只是根蠟燭而已。”

但媽媽仍不依不饒：“我是最笨，最傻的人，都會有不好的想法，更不要說壞男人了。”

“別人看了只會嘲笑你、罵你，甚至說你不是正經人，只有你的媽媽會真心為你好。”

救命，這只是一根普普通通的蠟燭而已啊，到底誰會聯想到其他黃色的東西啊？

評論區里，大家都覺得這位媽媽太過不可理喻：“我是最黃、最聰明的人，都沒看出有什么。”

“我一開始還以為說是直直的插著像給s人的，結果是黃色，我也是無語了......”

有人對這位媽媽的聯想能力佩服得五體投地：“阿姨的銀商恐怕在我之上。”

“最保守的人還生孩子了。”

有人建議發帖人和媽媽魔法對轟：“問她‘我是怎么出生的？’”

可悲的是，這件事最后還是以發帖人的妥協結束了，她為了不再和媽媽爭論，選擇刪了朋友圈。

二十多年了，她媽媽嚴厲的聲音已經內化成了她的一部分，時時刻刻都在審視敲擊著她的骨頭，只是和這些聲音對抗就已經耗盡了她的全部力氣。

02

你會發現，有這樣一類控制欲爆棚的中國家長，總是喜歡以愛之名，過度干涉子女的一切。

小到吃什么食物、發什么朋友圈，大到催婚、催育，仿佛子女的一舉一動都要經過自己的許可，不能有自己的獨立意志。

比如，有媽媽把手機懟著自家孩子拍攝：她女兒寧可光吃饅頭配小米粥，也不肯吃一口茄子。

“來，你別老哭，你告訴我這個菜到底是什么味？來你說！”

女兒哭紅了眼睛：“有股毛味。”

媽媽氣到不行：“挑食的孩子她能說出菜有毛味。”

寧可逼孩子吃茄子，也不肯上網搜一搜，自家孩子是否對茄子過敏。

很多人茄子過敏的典型癥狀就是感覺毛毛辣辣的。

而另一位媽媽也是和茄子杠上了，給4歲的寶寶做了蒸茄子，忙活了半天寶寶不吃。

她卻一直逼著寶寶吃，寶寶反抗、尖叫、哭得抽搐，這位寶媽還不肯放棄，繼續拿起勺子喂孩子吃茄子。

最后焦慮到崩潰，寫小作文問網友：“孩子是不是天生壞種？這么貴的有機茄子，為什么不吃？”

有位爸爸也是看不慣自家女兒不吃蔥花，看到孩子在那費勁巴拉地從面條里把蔥花挑出來，就說：

“爸爸蔥切得不夠細，下次我再切細一點，讓你挑不出來。”

實在搞不懂這類家長，孩子不吃某類菜是犯了什么大罪嗎？為什么一定要硬逼孩子吃？

還比如，有位初中班主任的媽媽，在凌晨5點多，偷走女兒的手機，往班級群里發消息：

“幫忙給找男朋友，我是劉XX媽媽，在她不知道情況下發的，大家看到后，我就刪除，只要求合得來。”

估計這位班主任一覺醒來看到群消息天都塌了，怕丟掉飯碗，還得緊急在群里說上一些體面話。

這么周全的老師，慣出來一個這么癲狂的媽，代入一下老師的視角，不崩潰已經是心理素質極其強大了。

再比如，有人因為養貓，她媽媽就去她家靜坐，說不把貓扔了她就去s。

要知道，她都四十歲了，她媽媽還覺得自己能干涉她的一切，太窒息了。

03

心理學上有這樣一個概念：投射（projection）：人會把內心無法接受的念頭、欲望、情緒，歸結到別人身上。

就像開頭那位媽媽，看到一根普通的蠟燭，卻因為形狀而在腦子里上演了一部“不正經”的電視劇。

但她無法接受“是我自己想法臟”，于是強行把臟水潑給女兒：是你發的照片有問題。

從頭到尾，女兒的感受、女兒的解釋、女兒作為一個獨立成年人的權利，全都不重要，重要的是：你必須聽我的。

孩子吃茄子的家長，也是把自己的想法投射到孩子身上。

那些逼

自己覺得茄子好，孩子就必須吃，孩子不吃，不是因為過敏，而是“挑食、壞種、辜負我的付出。”

那個偷女兒手機在班級群里發征婚帖的媽媽，自己覺得女人到年齡了就一定要嫁出去，于是就自作主張、用最尷尬的行動讓女兒社死。

更可怕的是，這些投射還要包裹著“愛”的糖衣，他們真心覺得自己在為孩子好：

讓你刪照片，是怕你被別人“想歪”；逼你吃茄子，是怕你營養不良；偷你手機征婚，是怕你嫁不出去。

他們永遠不會承認：這不是愛，而是恐懼。

恐懼孩子脫離自己的掌控，恐懼自己不再被需要，恐懼“不聽話”的孩子，會照出自己人生的失敗。

04

想要改變父母、擺脫這種無所不在的控制，也許真的很難，但我們仍可以做出嘗試：

①分清“你的感受”和“我的課題”。

媽媽看到蠟燭覺得“不正經”，那是她的投射，不是你的錯誤，你不必為她的焦慮買單。

②建立“情緒防火墻”。

當父母又一次對你的方方面面做出種種干涉時，不需要爭論，不需要解釋。

只需要牢牢守住自己的邊界，不要輕易就被他們影響了自己的情緒。

③允許自己“讓父母失望”。

你必須接受一個事實：你越獨立，他們越失望；你越做自己，他們越焦慮，但這不應該是你的人生課題。

最后，想對每一個被“內化審判者”困住的人說：

你已經長大了，有權發你想發的朋友圈，有權吃你想吃的東西，有權過你想過的人生。

那根蠟燭，不需要任何人的批準才能亮起，而你，也不需要任何人的允許，才能活成你自己。

共勉。

作者：小椰子，個人成長領域作家，全網粉絲量破200萬。關注我，用獨特視角解讀社會事件，陪你一起每天認知升級。