2026年4月17日，馬雅舒發(fā)了一組親子度假照片，她穿著黑色T恤，沒化妝，頭發(fā)隨便扎起來，站在兩個混血孩子中間。

這些照片一點也沒修過，可評論區(qū)好多人說她看起來比十年前還要輕松自在，有人翻出馬雅舒2013年上綜藝的樣子，那時候她總是繃著笑容，說話很小心，就像在扮演一個完美媽媽，現(xiàn)在不一樣了，她站著就只是站著，不刻意去抱孩子，也不找角度擺姿勢，反而讓人覺得她真的在過日子。

她女兒米雅今年十二歲，個子快趕上媽媽了，在學校當班長，打籃球也是主力，去年拿到校級比賽冠軍，她的長相屬于中法混血那種，眼睛大但不會夸張，笑起來帶著東方女孩的安靜氣質(zhì)，兒子愛登十歲，眉毛濃鼻子高，拍合照時手插在兜里，站得筆直，眼神卻很放松，一點不像被安排過的童星，這兩個孩子從二零一七年《媽媽是超人》之后，幾乎沒再公開露面，沒有開社交賬號，也沒接廣告，家里不搞早教打卡那一套，就是上學打球，周末去爬山。

早些年馬雅舒挺緊張的，她把家里茶幾和邊柜全搬走，擔心孩子撞到，那時候網(wǎng)上有人說她矯情、控制欲強，后來她丈夫羅伯特——一個澳洲游戲公司的CEO——慢慢帶著她調(diào)整，羅伯特主張讓孩子跑跳玩耍、摔跤鍛煉，自己拿主意做事，米雅和愛登開始學游泳、攀巖活動，連作業(yè)本都常常沾著泥點，他們不是成績最拔尖的學生，但情緒穩(wěn)定，遇到事情不慌張，現(xiàn)在回頭看，這種不催不逼的節(jié)奏，反而讓兩個孩子更敢于嘗試錯誤。

家里有個繼女阿迪雅，23歲，是羅伯特跟前妻生的孩子，她剛來中國的時候，對馬雅舒態(tài)度很冷淡，連喊名字都帶著距離感，馬雅舒自己說過，親生的孩子能吼兩句，繼女卻連重話都不知道該怎么說，她沒有硬湊近乎，只是堅持每天聯(lián)系，在視頻里聊天氣、談食堂的飯菜，過了三年阿迪雅才改口叫她丫丫，這件事拖了將近十年，沒有戲劇性的和解場面，靠的就是時間和一點耐心。

羅伯特每天出門前都會說“我愛你”，他總幫她拿包，過馬路時也護在她身邊，馬雅舒曾經(jīng)提到，她和吳奇隆結(jié)婚那兩年里，兩人見面不到五次，離婚后她被很多人說是高攀失敗，工作停了一年多，整個人都快垮了，現(xiàn)在她還有一部劇《余生有涯》等著播出，但她不再急著到處露面，最近一次采訪中她說：“我不需要靠‘女演員’這個身份活著了。”

現(xiàn)在很多明星媽媽總是曬孩子、曬身材、曬書房，好像不曬出來就等于沒努力過一樣，但馬雅舒一家就不這樣，米雅打籃球不是為了上熱搜，愛登拍照片也沒加濾鏡，不是故意要反著來，他們家的日常就是飯桌上也有爭論，但沒人會大聲說話，孩子打球輸了回家，爸媽先問累不累，而不是追問哪一步做錯了，這種狀態(tài)看著挺普通，其實很難學得來，它需要夫妻倆互相信任，家里經(jīng)濟條件也夠用，還得頂?shù)米⊥饷娴娜丝倖枴霸趺床怀脽岫嗤埔话选边@樣的聲音。

有人問她平時怎么保養(yǎng)身體，她回答說，自己要睡足覺，也不去跟別人家的孩子作比較。這話說起來容易，做起來卻得放下不少東西，比如那些虛的名聲，比如馬上能得到的回報，比如看到別人都在拼命自己也不敢停下的緊張心情。

她沒講太多道理，就是把日子過得像流水賬一樣，周一送孩子上學，周三陪愛人練習投籃，周末帶著全家去郊野公園野餐。

照片發(fā)出來那天，她配文就寫了一句話，說今天風很好，人也到齊了。