健康是1，沒有健康其他都是0，如何讓學生“眼里有光亮、身上有力量”？

“健康第一”理念如何落實到學校各項工作中？學校教育怎樣更好地促進學生心理健康發展？……4月21日，上海市政府副秘書長、市教委主任周亞明做客2026上海民生訪談節目時表示，健康是1，沒有健康其他都是0。一所真正好的學校，體育工作肯定做得好，上海為中小學體育工作配上“說明書”，確保“天天有運動，風雨不間斷”。

上海市政府副秘書長、市教委主任周亞明做客2026上海民生訪談節目。

【為學校體育工作開“運動處方”】

孩子的健康成長是每個家庭最牽掛、最關心的大事。去年，上海推出《深化新時代中小學體育工作高質量發展的若干措施》（簡稱“滬九條”）。周亞明介紹，今年，我們聯合衛健、疾控、體育、市場監管等多部門，聚焦學生身體健康，抓好“滬九條”落實。“今年，我們將圍繞‘健康校園’建設，破解學生參加體育鍛煉‘不上場’‘不出汗’‘強度不夠’等問題。根據學校落實中的具體問題和實際需求，我們已形成與‘滬九條’配套的10項工作指引，包括‘如何科學安排綜合體育活動’‘如何實現全員參加賽事活動’‘陰雨天等特殊情況下如何組織室內體育活動’‘如何補齊體質健康短板’等。”

近年來，上海學生近視率持續下降，肥胖率也得到一定遏制，中小學生體質健康水平總體穩中向好。隨著綜合體育活動要求逐步落地，更多人意識到體育的重要性，從“量”到“質”，如何繼續進一步提高？周亞明表示，一方面，保障體育活動資源，指導學校依托體教融合機制用好體育系統和社會專業力量，挖掘體育場地空間潛力；另一方面，營造以體育人氛圍，利用好家校共育渠道，講深講透“健康第一”理念和體育育人價值，推廣學校在高質量開展體育課、大課間活動、提升學生體質等方面的典型案例和經驗做法。最后，配齊配強專業師資，針對體育教師區域、校際差異問題，加強體育師資配備情況監測，指導各區統籌調配各校體育師資；鼓勵優秀退役運動員和教練員到中小學任教，暢通高水平運動員從教任教渠道，開展任教能力培訓；加強“市區校”三級培訓，提高體育教師專業教學能力。

【讓孩子的“心病”老師懂、醫生管】

“青少年時期是心理發展的‘黃金期’也是‘脆弱期’，這個階段的心理發展模式將影響一生。從學校角度來說，關鍵是要培養學生積極向上的性格特質。”周亞明坦言，單靠心理健康課程是行不通的，需要將心理健康教育有機融入各學科教學，為此，我們組織開展教師心理健康教育全員培訓，讓學科教學潤心。

同時，要求學校開齊開足生命教育課，舉辦主題班團隊會和專題活動，實施心理課程提質計劃，讓心理課有溫度地走進孩子們心里。近期學校正在開展學校心理健康教育活動季，各校積極組織與文體、藝術、勞動等相結合的“潤心”“育心”“健心”等活動，確保活動內容豐富、形式多樣，符合學生成長規律和認知特點。此外，用好學校的專業心理教師和心理輔導室，孩子有煩惱可以面對面聊。

孩子們的心理健康離不開學校、家庭和社會的共同呵護。“建立協同育人教聯體，深化醫教結合協作，依托豐富的教育、衛生系統資源，針對學生心理健康重難點問題開展集中攻關，推動‘醫教結合’不斷深化，讓孩子的‘心病’，既有老師懂，也有醫生管。”據周亞明透露，今年本市還要繼續舉辦“滬心成長熱線”活動，專業醫生、心理咨詢老師線上線下為學生和家長朋友們提供咨詢服務。大家還可以隨時撥打12356、12355和各區24小時心理熱線，獲得就近可及的心理健康專業支持。

【愛心寒暑托班堅持“健康第一”】

呵護最柔軟的群體是城市溫度的體現。自2019年起，本市已連續7年將新開托班納入政府實事項目和民心工程。到“十四五”末，全市超過90%的幼兒園開設了托班，部分區已實現100%全覆蓋。“我們打算到‘十五五’末，實現全市超過95%幼兒園開設托班，也就是基本上幼兒園都開設托班。”周亞明說，今年，繼續將“新增1500個幼兒園托班托額”納入為民辦實事項目，同時納入市委“少年兒童身心呵護”民心工程。各區新建和改擴建幼兒園原則上必須開設托班，在需求旺盛的地區布局更多托班資源，新任托班教師和其他保育人員均要接受專業崗前培訓，讓小寶寶們得到更好照護。

今年2月愛心寒托班，全市共開設297個辦班點，在去年基礎上新增24個，服務1萬多名小學生，近1500名高中生、大學生志愿者參與志愿服務。目前暑托班籌備工作已啟動，暑期前發布報名通知，屆時家長們可以多關注。“結合以往的辦班經驗，我們聯合團市委，科學設點，把服務送到家門口，把辦班做得更精細，讓愛心寒暑托班成為實踐育人的小平臺。”周亞明說，之前暑托班主要辦在校園里，根據需求，接下來還考慮把辦班點延伸到園區、樓宇，還有新時代城市建設者管理者之家等，讓有需要的家庭和孩子就近享受服務，堅持“健康第一”教育理念，努力提供更多有利于身心健康的活動，讓孩子玩得開心、過得充實。

原標題：《健康是1，沒有健康其他都是0，如何讓學生“眼里有光亮、身上有力量”？》

欄目主編：徐瑞哲

本文作者：解放日報 許沁

圖片來源：上海教育