廣東
“五一”假期倒計時
想好去哪兒
釋放壓力了嗎？
5月1日至5月5日，佛山南海丹灶金沙戶外休閑運動島，2026丹灶環兩江戶外運動嘉年華即將熱力全開！亞太勇士賽、龍舟競渡、槳板逐浪、障礙挑戰、萌寵派對……水陸全覆蓋的戶外玩法，主打“五天嗨玩不重樣”！
收下這份獨家劇透
九大運動板塊
從早嗨到晚
大人小孩都能找到自己的主場！
01
戶外瑜伽
三場沉浸式身心之旅，在自然中重啟能量。
戶外哈他瑜伽：陽光草地+深呼吸，零基礎也能靜心，找回呼吸與平衡的純粹快樂。
時間：5月1日8:30-9:30
地點：金沙水街
音樂流瑜伽：流暢體式配合動感節拍，燃脂解壓、提升核心，越練越上頭。
時間：5月1日10:00-11:00
地點：金沙島國家濕地公園進口廣場
夕陽瑜伽派對：在暖金色的落日余暉下，濕地江畔，舒展身體，在深長的呼吸中卸下一天的疲憊。
時間：5月1日18:00-19:00
地點：沖浪熊營地
02
亞太勇士障礙賽
高能熱血的戶外體能試煉場，集跑步、攀爬、跨越、平衡、力量于一體，這是一場屬于勇士的挑戰賽。
時間：5月1日9:00-13:00
地點：丹灶金沙戶外運動休閑島碧道
03
網球體驗
草地、紅土、硬地，三大場地全場暢打，極具儀式感與傳播力。專業教練全程帶隊，不管你是小白還是老手，都能在這里解鎖“網球假日”的新樂趣。
時間：5月1日-5日10:00-17:00
地點：金沙水街
04
匹克球潮流跨界
風靡全球的新潮運動——匹克球，來了！教學+體驗雙軌并行，規則簡單、上手極快，帶上你的“拍檔”，來一場無界歡樂對決吧！
時間：5月1日-5日10:00-17:00
地點：金沙水街
05
粵港澳大灣區槳板技巧賽
依托丹灶金沙戶外休閑運動島優質水域，打造灣區級水上標桿賽事！專業組400米技巧繞標、300米三姿態競速，粵港澳高手同場。
趣味組親子協作闖關、萌寵同游水面，安全又歡樂。無論你是競技派還是休閑派，都能感受“站”在水上的自由。
時間：5月2日8:00-17:00
地點：大藤水岸公園
李仁生/攝
06
企政同舟?五人龍舟賽
傳統龍舟文化與現代競技激情碰撞！邀請企業與政府代表，挑戰18.8公里，水上拉力賽，體驗“同舟共濟”的熱血。
時間：5月3日13:30-16:00
地點：大藤水岸公園對出水面
07
釣魚大賽
環兩江垂釣交流賽，在濕地公園生態湖面優雅開竿。在碧波綠意中靜靜等待，享受“以靜養心”的慢時光，也是假期另一種高級打開方式。
時間：5月3日8:30-11:30
地點：金澤垂釣基地
08
尊巴舞派對
燃燒卡路里，釋放多巴胺。用熱情奔放的尊巴舞，讓身體徹底活起來，與拍檔一起跳出最嗨的節奏。
時間：5月4日至5日10:30-11:30
地點：金沙水街
09
動力沖浪板嘉年華
告別對自然浪的依賴，在金沙平靜水域就能享受沖浪快感！低門檻、夠新潮，動力板體驗+技巧展示，觀賞性與參與度雙雙拉滿。
時間：5月5日全天10:00-18:30
地點：沖浪熊營地
這個“五一”
來金沙，玩點不一樣的！
選擇你心儀的項目，鎖定名額
部分賽事名額有限
先到先得！
溫馨提示：戶外瑜伽、亞太勇士障礙賽、網球體驗、匹克球體驗、灣區槳板技巧賽、釣魚大賽、動力板體驗課需提前報名預約。
如果不參加競技項目
或者想帶著家人輕松逛逛
金沙戶外休閑運動島
照樣能讓你從早玩到晚不重樣！
日程表
（左右滑動查看）
還有金沙水街全新亮相
集美食、汽車市集、運動體驗于一體
動力沖浪板、摩托艇水上表演
輪番上演，燃爆視覺體驗！
活動指引
活動地點：，
?停車指南：
佛山發布編輯部
來源：南海丹灶、佛山市新聞傳媒中心
編輯：馮翠萍
審校：溫愛霞、莫秀珊
圖片版權歸原作者所有，如有侵權，請聯系刪除
分享小伙伴
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
