遼寧
人老了，不作死就不會死。老人不該做的事情不要做，要聽勸，要服老，要接受衰老，有小病去醫院，如果一意孤行，就是作死。
那么，老人有哪些作死的行為呢？梳理一下，老人有7個作死行為，一個比一個可怕，誰也攔不住，希望你是個例外：
1、小病信偏方，不去醫院。有的老人有小病不去醫院，到處打聽偏方，誰勸都無濟于事，最后耽誤了病情，留下了難以彌補無法挽回的遺憾。
譬如，牙齦炎不相信醫院，找偏方，偏方吃了2年不見好轉，最后牙齒全部脫落，只能花3萬元安裝全口假牙。
因為老人牙齦不斷地萎縮，假牙得定期調整，麻煩又費錢，吃飯還不香，這時候才知道后悔，可是已經晚了。
有的老人得糖尿病不吃藥，吃偏方，最后病情嚴重，并發癥出現了才知道后悔。
2、追求身材，過度節食。有的老年女性60多歲了還想保持少女般的身材，嚴格控制飲食，甚至不吃主食，長期過度節食導致身體越來越差，最后因為一個感冒走了。
年齡大了，稍微有點肉是救命稻草。胖子住院出院是瘦子，瘦子住院出院是盒子，說起來扎心，確是事實。
3、惡劣天氣照樣出去運動。老人倔，惡劣天氣，還出去運動，最后要么滑倒，要么感冒，甚至骨折，永遠站不起來了，因小失大，得不償失，真是太教條了，這就是作死。
4、爬高，不服老。人老了，身體機能下降，腿腳不靈活，血壓也高，爬高容易導致頭暈或者腿腳不利落摔下來骨折，非常危險。
老人千萬不要爬高，一定要服老。不要心存僥幸，我去年爬高沒事，今年也沒事，你去年比今年年輕，去年爬高沒事，不等于今年爬高也沒事！
別犯倔，要聽話，聽人勸吃飽飯，不吃虧。
鄰居大姐71歲，去年爬高擦玻璃摔下來骨折了，到現在一年多了，還站不起來，請保姆照顧一個月4千多，她退休金2千多，還得管子女要保姆費，活得沒有質量和尊嚴。
5、耳根子軟，隨便停藥。人老了，一定要學習醫學常識，多看看科普短視頻，尤其是預防心腦血管疾病的短視頻，如果缺乏這方面的常識，很容易聽信別人的話，出現危險。
降壓藥、降脂藥、降糖藥得在醫生評估的情況下，才能決定是否停藥。
可有的老人聽別人說，降壓藥可以隔一天吃一片，降糖藥沒必要吃，控制飲食和加強運動，血糖就不會高，吃藥傷肝傷腎。
老人把降壓藥降脂降糖藥停了，血壓血脂血糖被打回原形，血壓血脂血糖不穩定，對血管傷害大，更容易得心腦血管疾病，和得心梗腦梗相比，吃藥的獲益最大，對身體的傷害微乎其微。
6、飲食過于清淡導致營養不良。老年人節儉習慣了，舍不得吃，覺得老人飲食越清淡越好。
其實，老人的飲食要均衡，清淡飲食不是不吃肉，而是適度吃肉，還要吃蔬菜，碳水，水果，堅果等。
老人蛋白質吃得少，容易得少肌癥，肌肉少了，容易摔倒，老人一旦摔倒是致命的。
所以，老年人吃飯一定要科學，這樣才能不得病，或者少得病。
7、不信家人的話，相信外人的話。有的老人不信家人說的話，家人讓其別相信外人的話，別投資理財，錢就放銀行。
可是，他偏偏不聽，最后掉進了陷阱，血本無歸，讓家人欲哭無淚。
老人偷偷拿出全部養老錢去投資理財，最后被騙光，連個響都沒聽見。
身邊這樣的例子太多了，有的分二次、三次把養老錢交給騙子。
人老了，手里沒錢心就發慌，而且子女和老伴也會埋怨你，你整天被這件事折磨，想安度晚年等于做夢。
最后可能因為這個事情抑郁而亡，你說你是不是自己作死？
總之，老人有上面的7個作死行為，一個比一個可怕，誰也攔不住，希望你是個例外。
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