退休后，勸你別去旅游，也別再就業，更別天天下棋，這樣養老才對

我是老李，今年65歲，退休前我老早就憧憬著出去旅游了，剛退休那會，幻想著和同事老哥們幾個抱團旅游來著。

事實上呢，家家有本難念的經，不是這個兒子要結婚，就是那家要幫忙帶外孫，幾乎通通走不掉，加上開支也不小，一起旅游最終成了紙上談兵。

我不甘心啊，就自己和老伴出去游，先后跟團，自駕，北上南下，看過皚皚白雪，賞過煙雨江南，覺得真是人生暢快事，可旅游兩年，兒媳婦的臉色越發不好看。

算了，收收心，和老伴卸甲歸田吧，所以說，退休過后，還是別去旅游了，沒勁。

既然不能去旅游，在家閑著也是閑著，就去找一份工作吧，我去給一家4s店看大門，每天給車子放行，一個月3000，老伴挺滿意，說掙得還不錯，兒媳也高興，帶小孫子回來臉色和緩多了。

小孫子肉嘟嘟的小臉朝我胡子拉碴的老臉上貼：爺爺，我要喝旺仔牛奶，爺爺，我要買玩具槍，爺爺，我要買坦克....

我能說啥，自己家的孫子開個小金口，那還不趕緊繳械投降，痛快掏腰包？

可是，樂了別人，苦了自己，每天晚上我要給車子放行，要巡邏，一夜醒來三四遍，本來倒頭就睡我也無所謂。

可是生物鐘總是這么被打亂，我發現，我也開始失眠了，困的眼皮睜不開，腦袋里面還突突突，跟個機關槍，放電影一樣的，到最后，頭疼，耳鳴，都來了。

上了一年班，掙了三瓜兩棗都給兒子媳婦借著小孫子這根小竹竿，敲走了。

算了，到底身體要緊，班我是堅決不上了。

我就吃飽喝足，沒事閑逛，頤養天年吧，可是天天看人下棋，釣魚，也挺沒勁的，退休后的生活，跟自己想象的差的不是一丁半點。

看來，這些都不靠譜，咋辦，行有不得，反求諸己，既然向外行不通，就向內探求，看看到底怎樣才能富足，愉悅的安度晚年？

一，存錢是一輩子的事

以前我以為，我的退休金就是我自己的，想怎么花就怎么花，后來我發現，我出去旅個游，小兩口都不高興，我就懂了，有人惦記著呢。

尤其有一次，我去探望單位老領導，說來也唏噓，晚年了，他夫人去世后，兒子媳婦也很少回家，他一個人孤苦伶仃的，自己做飯自己吃不說，生病了連口熱水也喝不上，想搭伙找個老伴，子女硬是不樂意，工資卡也早就被兒子拿去抵扣每個月房貸了。

后來，他一氣之下，把房子一賣，拿著錢，自己給自己找了一家條件不錯的養老院。

他說，雖然兒子很生氣，但是他無所謂了，人到老了，手里還是得有點老本，才能有底氣。

雖說養老院也不是最好的歸宿，但是比起雇保姆費用也低不少，最主要勝在不孤單，飯有現成的，衛生有人收拾，就行了吧。

還有一個朋友，退休前看著身體挺好的，退休后沒有半年，就查出來得了胃癌，也不知道是咋回事，反正花了不少錢，受了不少罪，把胃也切了大半個，一頓飯從一碗變成了一口。

兩個餃子就能吃飽的那種。

他說老來多患病，手里有糧心里不慌，手術的費用全是自己掏的，兒子媳婦就來看了一眼，出院接自己回家，其他時候都是老伴在伺候，所以他說，老了，手里還是得存點錢，不至于看兒女臉色。

因此，退休后，我想明白了，與其花錢游山玩水，不如省下錢為自己晚年儲蓄一份心安，至于風景，電視電影哪里都有，不一定在路上。

二：健康是晚年最大的資本

這一點我深有體會，要不是去做個看大門的保安大爺，我也不知道失眠那么難受，傷人，熬夜的危害太大了。

醫書《十問》中也說:“一夕不臥,百日不復”,后來我才知道，假如你一晚上熬夜沒睡覺,那你的精力是一百天也恢復不了的。

加上伴隨年齡大，我也漸漸有了高血壓高血糖的跡象，所以和老伴開始清單飲食，加強鍛煉，少吃油鹽，感覺身體輕松了不少。

其實退休后，很多人還是經常約著小酌一杯，倒也無所謂，但是喝了過量就不好說了。

我有個老同事就好喝酒，以前上班多有顧忌，退休了以后徹底放開了，每天吃飯必來個三五兩不說，出去聚餐，更是杯不離手。

以至于上回去參加他侄兒婚禮，喝過量了，一頭栽倒在酒桌上，酒精中毒了，幸好送去及時，醫生說晚一點就沒命了。

古人說，減食增壽，我和老伴如今每頓飯都吃個七分飽，每天散步走路5000步，不跑不跳，不劇烈運動，本來我也不抽煙，如今更是滴酒不沾了。

人老了，身體本來就在走下坡路，傷害身體的事情，能不做就不做，就相當于給自己儲蓄健康了。

別到了久病床前無孝子那一步再感慨，要是自己好腿好腳，能吃能走能動就好了，那一步，晚了。

我發現反而很多農村老人，七八十甚至八九十，大概經常田間勞作鍛煉，吃的也是自己種的蔬菜瓜果，天然健康，身子骨反而硬朗，一把歲數還能自己照顧自己。

他們就是我的榜樣，我也希望晚年了，不用到求人看人臉色那一步，自己照顧好自己，不透支身體，好好保養身體，儲蓄好自己的健康。

三：知足常樂

以前，不讓我出去玩，我心里不舒服，如今我也想開了，啥叫六十二順？

我忽然想起來一句話，忠言逆耳利于行，大概，耳順，就是原本聽著不喜歡的話，也慢慢能接受了，不覺得難聽了吧。

原本看不慣看不開的事情，也漸漸看開了吧。

所以，我后來就學著修自己一顆心。

退休后人走茶涼那就涼吧，人生分分合合就那么回事。

兒子媳婦好久不來看望我們，那就不看吧，兒孫自有兒孫福，莫為兒孫做馬牛，他們興許是工作忙，興許是累呢，不管了，沒有希望就沒有失望。

只要偶爾回來一次，一家人聚聚，看看小孫子，吃吃飯，就夠了，他們不回來，其實我們也不用忙的團團轉，又是做飯又是搞衛生，臨了了，還得給他們帶上一堆吃的喝的。

來了就仔細感受天倫之類，不來就靜靜地和老伴一屋兩人，三餐四季，種花澆水，看書賞月，日子慢慢過。

總之，人老了，與其把錢花在旅游，看來看去也就那些山山水水亭臺樓閣，鈔票大把大把的花掉，或者說，明明該保養身體，卻要點燈熬油，透支健康來再就業，再就是把時間浪費在沒有意義的釣魚下棋之類的社交上。

真就不如學著內觀自己，討自己開心，存錢給自己花，照顧好自己，讓自己健健康康的安度晚年。

你們說，我說的對嗎？