廣東
腦中風，說來就來，半身不遂、口眼歪斜。很多人等到發病才后悔，其實血管堵不是一天兩天的事。
中醫講“治未病”，血管里的淤血、痰濕、垃圾日積月累，趁著還沒堵死，把它們化開，就是最好的預防。
中醫王清海主任表示，下面這4味中藥，個個都是心腦血管的“守護神”，血管通了，血壓穩了，腦中風自然離你遠遠的。
1.丹參
丹參是活血化瘀的頭號功臣。它能把血管壁上的陳年淤血慢慢化開，同時還能養血生新，不傷正氣。
現代研究也證實，丹參能擴張冠狀動脈，增加血流量，抗血小板聚集。對于血管狹窄、動脈硬化、腦供血不足的人來說，丹參是首選。
2.山楂
大家知道山楂助消化，但它活血化瘀、降血脂的作用更厲害。山楂能消除血管內壁的脂質沉積，降低膽固醇和甘油三酯，防止斑塊形成。同時還能擴張血管、降低血壓。
平時吃肉多、血脂高的人，用山楂泡水，等于給血管做個大掃除。
3.川芎
川芎“上行頭目，下行血海”，是血中氣藥，善于走竄，能把頭部和全身的淤滯通開。它還能改善腦部血液循環，增加腦血流量，對預防腦血栓、腦梗塞尤其重要。
經常頭暈頭痛、頭目不清的人，說明頭部供血有問題，川芎正對癥。
4.葛根
葛根專門針對高血壓和頸部血管問題。它能直接擴張血管，尤其是頸動脈和腦血管，把壓力降下來，同時增加腦供血。很多人高血壓伴有脖子僵硬、頭暈耳鳴，葛根一用上，血管松開了，血壓自然往下走。
每個人的體質不同，配比均會有區別：血脂特別高的，山楂加倍，加決明子、澤瀉；血壓波動大的，葛根加量，加鉤藤、菊花；血瘀明顯、舌下青筋粗紫的，加三七粉等。
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