讀書是一件私人化的事，準確來說，讀或不讀，都在于自己的選擇。讀了，沒人說你，不讀更沒人說你。

可你要是想讀，喜歡讀，有種讀完想獲得一些實質性的改變的念頭，那我勸你試試央視推薦的這個方法。

央視推薦的方法至少有兩個好處，央視的受眾群體覆蓋面很大，既然能推薦出這樣的讀書方法，說明這個方法有一定的適用性和普遍性。其次，我看了這個方法之后，覺得夠用，但還是差點火候，稍微欠缺了一點，我試著將欠缺的這點補上，來完善這個讀書方法。

央視推薦的方法是“四遍閱讀法”。第一遍，快速閱讀。第二遍，精細閱讀。第三遍，拓展閱讀。第四遍，整合閱讀。

這是一套從快速瀏覽到精讀，再到找來一本相關的書進行延展閱讀，最后將有關內容全部整合起來，形成自己的閱讀節奏和知識體系。

我們一步一步看下去。

第一遍：快速閱讀時找出關鍵問題

快速閱讀的目的是找到關鍵信息，可如何找到關鍵信息就是這一步的重點。

快速瀏覽的時候，注意目錄里的小標題，看有沒有自己特別感興趣和渴望了解的，有感興趣的，請快速讀兩遍加深印象。

其次快速瀏覽需要掌握作者背景以及寫作目的，即寫這本書主要是為了解決什么問題，要達到什么樣的目標。

了解作者的寫作動機和創作背景，有助于在快速瀏覽時，更準確捕捉核心信息，將重要信息記錄下來，記錄可不是在腦子里記，是拿支筆，記在筆記本上，不太建議在手機上記，容易分心。記在本子上不需要全部摘錄，簡單記幾個關鍵詞就行，方便第二遍精讀的時候重點理解。

所以，第一遍的快速瀏覽不止是快速看一遍全書信息，還要快速記錄自己感興趣的內容，以便后續精讀時參考。這樣做，是為了精讀的時候節省時間和提高閱讀效率。

第一遍快速瀏覽的同時，還要多加一個動作：記錄

第二遍：精讀的時候做好讀書筆記

你對整本書有了大概了解之后，精讀才是真正閱讀一本書的開始。

精讀是逐字逐句的閱讀和理解，這是你讀懂這本書的關鍵步驟，你不通過精讀想了解某些內容的細節，靠快速瀏覽和走馬觀花式的閱讀可不行。

精讀的時候帶著自己在快速瀏覽時遇到的問題。你看，快速瀏覽時，你記錄的問題在精讀這一步恰好用到了，是不是在另一層面上節省了時間和提高了閱讀效率。

你在讀書上花的時間，沒有一秒是白花的，只要你用了心。

精讀的時候結合快速瀏覽時遇到的問題，繼續記錄，完善自己的閱讀筆記，快速閱讀時的筆記只是問題，精讀時，問題下面有了答案，可這個答案只是書上的答案，是屬于作者的思想觀點，跟你毫無關系，你只是通過作者的觀點來確定這一答案是否合理。

精讀的時候，不僅在問題的筆記下面添加上作者的主要觀點和思路，還要添加自己當時的感受和想法。作者的觀點和你之前想到的有什么不同，有什么相似之處，統統記下來。然后再補充上自己的想法和做事的思路，這樣你的精讀才算完整。

沒有筆記的精讀，只是一次逐字逐句的理解式閱讀和記憶式閱讀，沒有真正將問題和知識聯系起來，即使讀的時候連接上了，可讀完，還不是轉頭就忘，若沒有筆記，你還有多少興致再去看一遍，除非是那種讀了一遍就讓你愛不釋手再讀一遍的那種經典書籍，這種書籍屬于每讀一遍就有一遍的收獲。

記住，精讀的時候做筆記，持續記錄和補充上一條筆記不足的地方，過程繁瑣了點，可這是提升自己最快的方法。

第三遍：拓展閱讀帶來更多知識

精讀之后，筆記整理好，進入到第三個步驟。

拓展閱讀是我們讀了一本書之后，帶著相關的問題繼續研究類似的其他書籍，以達到最佳的學習效果和閱讀體驗。

比如，我們讀了《三國演義》，想了解更真實的歷史細節和人物性格，可以選擇呂思勉先生的《三國史話》，如果想還原的再真實一點，可以選擇《三國志》《后漢書》《資治通鑒》等書進行延展閱讀。

延展閱讀是將知識“讀厚”，本來你閱讀一本書，只發現了一個關鍵知識點，可就是這個關鍵知識讓你有了進一步探索其他知識的興趣，這時候你就會選擇其他書來補充這一知識的空白。

拓展閱讀在我們遇到的問題上的幫助是減少疑惑和增加理解，在知識基礎上來看，是增強了知識數量和廣度，知識點會越來越多，問題也會隨之增加，你想要全盤了解某個時期的全部知識，這就要進階到專家級別才行，投入更多時間和精力，將拓展閱讀延伸到極致，通讀和細讀文字史料，深入挖掘和分析，最終建立自己的知識體系。

你要做的是，不要求全，只關注當下的問題，只選取一本經典書，直達問題核心的閱讀延伸，不是延伸到全系列，而是有選擇的精準和高效。

拓展閱讀目的是了解更多解決問題的思路和方法，并非把自己逼成這個領域里的高手，需量力而行，循序漸進。

第四遍：整合閱讀是理解這本書的關鍵

讀完了這本書，做好了筆記，然后合上這本書，過一個星期，拿出紙筆。

用一張簡單的思維導圖，整理全書的核心知識點，慢慢寫下來，需要的是你的專注力和理解力。

寫得越全，邏輯性越清晰，說明你的理解越是透徹，反之，你還沒有真正理解這本書的內容。

寫完思維導圖之后放在一邊，繼續寫下你從這本書獲得了哪些具體收獲，至少寫下三到五條具體收獲。這種收獲可以是新的概念，新的知識點，新的視角，新的方法，新的技能，新的啟發。只要你覺得啟發了你，對于你在生活的某個方面有一定幫助，那就是具體的收獲，先寫下來。

最后一步，用一句金句概括整本書的核心觀點，作為金句將其打包帶走。這步看似寫得最少，實則在思考力上的要求非常之高，需要你思考整本書的核心，通過這些核心不斷提煉出精簡內容，再將這些精簡內容繼續提煉，提煉至一句話，這需要你超強的專注力、思考力和理解力，還需要你獨到的洞察力和表達能力。

最后一步寫得最少，實則是考驗我們全部能力的綜合題目，是用簡單背后的大智慧解決問題，同時也教會我們一個觀念，不要在表面上看著簡單的事，就定性為做這件事是容易的，簡單的事你能看出來，卻無法看透，就像你提煉出的整本書的金句，別人看，就簡單一句話。可是你看的時候，這句話背后是你的全部思考，是你的整個心路歷程，它并不簡單，只是看著簡單而已。

這是一套找到關鍵問題（快速閱讀），分析問題找到答案（精讀），再到補充問題的答案和相關知識（延展閱讀），到最后自己嘗試去實踐和輸出（整合閱讀）的閱讀方法。

讀書方法是輔助我們閱讀整本書的理解節奏和順序，是幫助我們吃透一本書，而非盲目貪多，一味追求閱讀量。

讀書方法從來不是讓你一目十行和堆積閱讀量，是讓你真正理解這本書的內容，提供給你的方法永遠是助你理解，而非盲目追求速度。吃透一本書的力量遠比讀十本書的收獲更大。

用這個方法，先理解透徹一本書，等到熟練了，再用適合自己的方法，同時輔助一些閱讀方法提升自己的閱讀效率和獲得知識的質量，這是一套組合拳，需要慢慢來。

任何方法，貴在堅持。