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1
形體有氧塑形班
學習內容
結合中國舞的基訓練習喚醒肌肉群,同時配合有氧以及力量訓練,燃脂的同時雕琢肩背、腰腹線條、強化核心與下肢力量。
上課時間
5月14日-6月18日
逢周四18:30-20:00
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2
流行音樂彈唱班
學習內容
培養正確的節奏感與音準感,學習彈唱的無旋律伴奏形式,學習自彈自唱或為人聲/樂器伴奏。
上課時間
5月11日-6月15日
逢周一19:00-20:30
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3
流行鋼琴獨奏班
學習內容
采用簡譜教學,以經典曲目為教學內容,快速有效地學會雙手彈奏美妙的流行歌曲。曲目一《遇見》曲目二《萱草花》。
上課時間
5月11日-6月17日
逢周三19:00-20:30
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4
百變編發入門班
學習內容
1.三股辮/兩股辮
2.三股辮加一/三股辮加二
3.魚骨辮/四股辮
4.燈籠泡泡辮/反手三加一
5.造型(編發組合造型)
6.學員設計一個或者兩個造型
上課時間
5月15日-6月12日(5次課)
逢周五19:00-20:30
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中山市婦聯編輯
來源:中山市婦女兒童活動中心
編輯:陳曉妍
一審:陳蜀艷
二審:陳穎
三審:李宇玲
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