吉林
“吃得苦中苦，方為人上人”的老話深入人心，不少家長認為當下孩子成長環(huán)境過于舒適，便刻意制造“苦”來磨礪孩子。但《自然》旗下子刊《分子精神病學》的研究表明，早年吃苦對大腦發(fā)育和個人行為有諸多不利影響。
大腦具有可塑性，長期或反復面對逆境會形成“應(yīng)激負荷”，進而引發(fā)精神和身體疾病。研究收集了2010至2023年的相關(guān)文獻，分析了多種逆境對普通人尤其是兒童大腦的具體影響。
兒童虐待會導致杏仁核、海馬體等與認知、情緒相關(guān)的大腦區(qū)域體積減少，影響多種能力發(fā)展；在社會機構(gòu)成長的兒童因缺乏關(guān)注，大腦灰質(zhì)體積更小，執(zhí)行能力異常，且收養(yǎng)年齡越晚，相關(guān)能力越弱。
校園霸凌會改變被霸凌者的梭狀回皮質(zhì)和殼核，影響其對他人面部表情的理解及風險處理能力；孤獨感則與大腦左半球多個區(qū)域體積變化相關(guān)，導致認知下降、社交退縮。
家庭矛盾會過度激活兒童處理情緒和應(yīng)激反應(yīng)的大腦區(qū)域，引發(fā)情緒、專注力異常；而家長推崇的“窮養(yǎng)”教育也可能適得其反，貧困會導致兒童大腦皮質(zhì)厚度、灰質(zhì)體積等指標變差，影響語言、決策等功能，且這種影響會持續(xù)20年。此外，環(huán)境污染中的神經(jīng)毒素也會損害孩子大腦發(fā)育，導致記憶和認知能力下降。
研究顯示，童年逆境與40%以上的兒童精神疾病、25%以上的成人精神疾病相關(guān)。在物質(zhì)豐富的今天，孩子成長更需要心理營養(yǎng)，而非人為制造“心理逆境”。家庭、學校和社會應(yīng)注重孩子的心理照顧，通過共情溝通、高質(zhì)量陪伴和理解支持，幫助孩子提升心理韌性，這才是正確的培養(yǎng)之道。
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