北京
你有沒有發現，有些人越用力愛，身邊的人越想逃？
不是不愛了，是你的"好"讓人喘不過氣。
反復確認對方在不在乎你，把焦慮當關心，把控制當在乎。對方回消息慢了，你就慌了；他沒按你說的做，你就覺得被辜負。這些時刻，你以為自己在經營感情，實際上是在索取情緒價值。
更隱蔽的是"犧牲式付出"。你為他放棄了愛好、朋友、甚至自我，然后期待他用愧疚來償還。這種愛不是給，是借——借出去的是自由，要回來的是綁架。
健康的關系里，兩個人都能呼吸。你不必時刻被需要，他也不必為你的不安負責。愛不是填滿所有空隙，是留出余地讓彼此生長。
如果你發現自己總在追問"你愛我嗎"，也許該停下來問問：我有沒有讓自己值得被愛，而不是值得被拯救。
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