吉林
為幫助初三家長及學子疏解備考焦慮，助力學子以從容姿態奔赴考場，近日，吉林省四平市鐵西區教育局舉辦“陽光心態 輕松備考”2026年陽光共育家長課堂暨用心理學護航中考學子主題講座。
本次活動以四平市第十七中學校為主會場，并設置3個分會場，采用“會場聯動+家校賦能+線上直播”的多元模式，實現轄區4所初中學校全體初三學子及家長全覆蓋。活動特邀國家二級心理咨詢師、高級家庭教育指導師、四平市鐵西區委黨校副校長、鐵西區學生發展中心顧問董麗娜現場授課，為學子與家長提供針對性指導。
授課過程中，董麗娜聚焦“備考壓力疏導”“考前心態校準”“考場應試對策”“高效提分”等四個方面內容，通過趣味心理暗示小游戲、尼克·胡哲勵志事跡分享，結合“撓論”“背論”“痰論”“天使論”等實用心理知識，引導學子深刻體會心理力量的意義，明晰“心定而后行穩”的道理，學會摒除外界紛擾、專注自身提升，以堅定心態迎戰備考路上的各類挑戰。
互動交流環節，董麗娜憑借親和靈動的授課風格，與學子和家長們展開深度互動，在輕松愉悅的氛圍中消融學子的心理壁壘，贏得了大家的一致好評。講座臨近尾聲，她向學子們送上寄語，鼓勵大家學會主動傾訴、積極求助，以赤誠之心直面困境，以向陽之力奔赴遠方。
自2020年起，四平市鐵西區教育局已連續七年開展考前心理減壓輔導活動，為備考學子送去心靈滋養與溫暖陪伴。未來，鐵西區教育局將持續深耕學生心理健康教育，創新活動形式，豐富活動內涵，推動家校陽光共育走深走實，助力學子以最佳狀態迎戰中考，以向陽心態開啟人生新征程。
活動由四平市鐵西區德育教育服務中心主任主持。四平市校外教育指導中心主任、副主任，鐵西區關工委副主任、鐵西區教育局副局長，鐵西區教育局關工委負責人、市第十七中學校書記、校長、德育副校長、德育主任及初三學生、家長代表共計800余人在主會場參加活動。轄區4所中學全體初三教師、學子及家長共計3000余人同步觀看直播。
來源：四平市鐵西區教育局
通訊員：王靖茜
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