北京
在浣花溪公園的綠蔭下，在杜甫草堂的紅墻邊，一條3公里的健走步道正悄然改變著周邊居民的生活方式。
日前，成都市衛生健康委員會正式推出首批9條健康打卡線路。這些線路將公園綠地、濱水空間與人文地標巧妙串聯，覆蓋了從長者散步、青年騎行到親子遛娃的多種場景，借此鼓勵市民走出家門，用腳步丈量城市，在行走中感受公園城市的“健康底色”。
在這9條線路中，由青羊區衛健局、草堂街道、草堂社區衛生服務中心精心打造的“詩路健行 文脈康廊”主題健走路線，因其濃郁的文化氣息和扎實的社區健康實踐，備受關注。
草堂片區健步走手繪地圖。張靜供圖
一條3公里線路
串起博物院、草堂、公園和衛生服務中心
從四川省博物院出發，途經杜甫草堂、浣花溪公園、青羊宮、文化公園、百花潭公園，最后抵達草堂社區衛生服務中心，這條全長3公里的健走路線，沿途綠樹成蔭、植被茂密，公園一個連著一個，水面一片接著一片，幾乎把青羊區草堂街道片區最精華的文化地標和生態空間“一網打盡”。
“以前散步就是隨便走走，現在這條路有了主題、有了打卡點，走起來更有意思了。”家住草堂附近的居民劉阿姨介紹，她已把這條路固定為每天的晨練路線，“一邊是詩詞意境，一邊是綠樹溪水，走到社區衛生服務中心還能順便量個血壓。”
據草堂社區衛生服務中心相關負責人介紹，該線路沿線共設置了6個特色打卡點，并手繪了主題運動地圖，增加了運動的趣味性。
市民健走休息的地方。張靜供圖
一個街道的微觀實驗
從“健康步道”到“健康家庭”
如果說健康步道是“面子”，那么健康家庭和健康微空間，就是草堂街道的“里子”。
在慢性病高發、健康知識知曉率偏低的現實背景下，草堂社區衛生服務中心選擇從家庭這個最小單元入手，聯合草堂街道轄區5個社區，開展健康家庭評選，并舉辦“健康草堂行”知識競賽。2025年，共選出10個示范健康家庭。這些家庭在生活習慣、慢病管理、膳食搭配上做出改變后，又帶動了周圍鄰居。
數據顯示，目前已有8個自發組成的健康小組活躍在社區，成員達258人。
不僅如此，草堂街道還在社區綜合服務中心里設置了“健康角”和“中醫藥文化知識角”，配備智能心理自助儀、體測儀等設備。居民遛個彎的工夫，就能測個體脂、做個心理咨詢、體驗一把中醫理療。
在芳鄰路社區居民議事廳、草堂小學、藍潤摩里中心等5個場所，同步建起了“健康微空間”，配備專業人員和設備，為職工、學生等群體提供就近的健康服務。
“我們不是簡單修一條步道，而是想構建一個‘可進入、可參與、可體驗’的健康支持系統。”青羊區草堂社區衛生服務中心相關負責人表示，下一步還將持續深化健康街道建設，完善服務網絡，創新服務模式，真正讓健康成為居民觸手可及的日常。(張靜)
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