北京
你以為戒酒就是"不喝酒"這么簡單。
錯了。第一年，你的身體在修復，情緒在暴走，人際關系在重組。你以為終于掌控了自己，卻發現凌晨三點醒來的空虛比宿醉更難熬。
你會重新認識自己——那個用酒精掩蓋焦慮、用聚會逃避孤獨的人。朋友問你"喝一點沒關系吧"，你笑著搖頭，心里卻在算賬：這一杯，是回到原點，還是繼續前進？
最諷刺的是，你開始看清誰是真的在乎你。酒桌上的熱鬧散了，剩下的人不多，但足夠真。
這一年沒有"恢復正常"，只有不斷崩塌又重建。你會搞砸約會，會在婚禮上握著蘇打水發呆，會在壓力大到想尖叫的時候，發現原來自己根本不會"正常地"處理情緒。
但這就是它美麗的地方。你終于在場了——痛苦在場，快樂也在場。不是酒精替你感受，是你自己。
第一年結束，你不會變成圣人。只是終于敢對自己說：我就是這樣的人，而我還在。
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