你有沒有發(fā)現(xiàn),有些人天生就是情緒的"海綿"。
別人的一句評(píng)價(jià),能讓你反復(fù)琢磨一整夜。朋友的低落情緒,你比對(duì)方還先感到窒息。甚至連陌生人的眼神,都能在你心里掀起一場(chǎng)風(fēng)暴。
![]()
這不是共情力太強(qiáng),是邊界感太薄。
你習(xí)慣了吸收周圍的一切感受,卻忘了問自己:這些情緒,真的屬于我嗎?
當(dāng)"感受一切"變成本能,你就失去了篩選的能力。快樂是借來的,痛苦也是借來的——唯獨(dú)你自己,越來越空。
敏感從來不是錯(cuò)。但如果不加分辨地全盤接收,它會(huì)成為最隱蔽的自我消耗。
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.