題庫含配套附表：年齡年限表、考評扣分細則表

中國武術理論知識題庫

一、單項選擇題（共 30 題）

1.武術的本質屬性是（ ）

A.健身性 B. 技擊性 C. 娛樂性 D. 教育性

2.“武術” 一詞最早見于哪部古籍（ ）

A.《吳越春秋》 B.《紀效新書》 C.《文選》 D.《武術匯宗》

3.中國武術按運動形式分為兩大類，分別是（ ）

A.傳統武術、現代武術 B.競技武術、健身武術C.套路運動、搏斗運動 D. 內家拳、外家拳

4.武術套路運動的核心特點是（ ）

A.對抗性 B.攻防技擊的藝術化、程式化 C.實用性 D.競技性

5.下列屬于內家拳的是（ ）

A.長拳 B.南拳 C.太極拳 D.少林拳

6.太極拳的核心理論依據是（ ）

A.儒家思想 B.道家陰陽學說 C.法家思想 D.墨家思想

7.武術“內外合一”中的 “內”不包括（ ）

A.意識 B.氣血 C.臟腑 D.肢體

8.中國武術協會正式成立于哪一年（ ）

A.1952 年 B.1958 年 C.1966 年 D.1979 年

9.武術段位制段前級不包括（ ）

A.1級 B.3級 C.6級 D.1段

10.武術禮儀中，最具代表性的傳統禮節是（ ）

A.握手禮 B.抱拳禮 C.鞠躬禮 D.合十禮

11.抱拳禮的正確做法是（ ）

A.左手握拳，右手覆于左拳之上 B.右手握拳左手覆于右拳之上C. 雙手握拳相抱 D.雙手掌心相合

12.被譽為 “武術之祖” 的拳種是（ ）

A.太極拳 B.少林拳 C.長拳 D.八卦掌

13.武術套路中 “眼法” 的要求是（ ）

A.眼隨手動，手眼相隨 B.目視前方，目不轉睛 C 隨意注視 D.低頭看手

14.搏斗運動不包括下列哪項（ ）

A.散打 B. 推手 C.短兵 D.集體拳

15.武術 “四擊” 指的是（ ）

A.踢、打、摔、拿 B. 閃、轉、騰、挪

C.起、落、進、退 D. 沖、劈、崩、貫

16.武術 “八法” 不包括（ ）

A.手、眼 B. 身、步 C.精、氣 D. 跑、跳

17. 新中國第一套武術競賽套路制定于（ ）

A.1956 年 B.1959 年 C.1963 年 D.1978 年

18.武術運動中 “精氣神” 是指（ ）

A.外在肢體力度 B.內在精神意志與氣血狀態

C.動作速度 D.招式難度

19.下列不屬于武術器械的是（ ）

A.刀 B.劍 C.棍 D.杠鈴

20.南拳主要流傳于我國（ ）

A.北方地區 B. 長江以南地區 C. 西北地區 D. 西南地區

21.武術套路比賽中，不屬于評分內容的是（ ）

A.動作質量 B. 演練水平 C.難度動作 D. 服裝顏值

22.“冬練三九，夏練三伏” 體現了武術的（ ）

A.健身價值 B.競技價值 C.磨礪意志價值 D.文化價值

23.武術段位制最高段位是（ ）

A.六段 B.七段 C.八段 D.九段

24.武術的健身作用不包括（ ）

A.增強體質 B.調節身心 C.直接治病 D.提升柔韌性

25.提出 “學拳宜以德行為先” 的武術理念，體現了武術的（ ）

A.技擊價值 B.道德教育價值 C.娛樂價值 D.經濟價值

26.散打運動的基本技法不包括（ ）

A.踢腿 B.拳擊 C.摔跤 D.擒拿

27.武術套路中“身法”要求是（ ）

A.僵硬僵直 B.靈活舒展、中正安舒 C.彎腰駝背 D.左右搖晃

28.中國傳統武術“武德”的核心不包括（ ）

A.尊師重道 B.恃強凌弱 C.見義勇為 D.謙和禮讓

29.《紀效新書》的作者是明代著名武術家（ ）

A.張三豐 B.戚繼光 C.陳王廷 D.葉問

30.武術進入奧運會正式比賽項目是在（ ）

A.2008 年北京奧運會 B.2012年倫敦奧運會

C.2016 年里約奧運會 D.2020 年東京奧運會

二多項選擇題（共 20 題）

1.武術的主要功能包括（ ）

A.技擊防身 B.強身健體 C.修身養性 D.競技表演

2.下列屬于搏斗運動項目的有（ ）

A.散打 B.太極推手 C.短兵 D.劍術

3.武術“八法”包含以下哪些內容（ ）

A.手法、眼法 B. 身法、步法 C. 精神、氣息 D. 勁力、節奏

4.太極拳的主要流派有（ ）

A.陳式 B. 楊式 C. 武式 D. 吳式、孫式

5.武術抱拳禮的文化內涵包括（ ）

A.左手為文、右手為武 B.五湖四海皆兄弟

C.以武會友、謙和有禮 D.逞強好勝、武力至上

6.傳統武術武德規范包括（ ）

A.尊師重教 B.孝親敬長 C.扶危濟困 D.勤學苦練

7.武術套路運動按演練形式可分為（ ）

A.單練 B.對練 C.集體演練 D.對抗演練

8.下列屬于武術短器械的有（ ）

A.刀 B.劍 C.棍 D.槍

9.武術運動的基本步型包括（ ）

A.弓步 B.馬步 C.仆步 D.虛步、歇步

10.武術技法的基本要求有（ ）

A.動作規范 B.勁力順達 C.精神飽滿 D.節奏鮮明

11.武術段位制設置包含（ ）

A.段前級 B.初段位 C.中段位 D.高段位

12.武術對練項目包括（ ）

A.徒手對練 B.器械對練 C.徒手與器械對練 D.集體拳

13.下列屬于外家拳代表拳種的有（ ）

A.少林拳 B.長拳 C.南拳 D.太極拳

14.武術健身的中醫理論依據有（ ）

A.經絡學說 B.氣血運行 C.陰陽平衡 D.臟腑調理

15.武術運動員技術水平評定要素包括（ ）

A.動作規格 B.勁力技巧 C.精神氣質 D.配合協作

16.武術文化融合了我國哪些傳統思想（ ）

A.儒家 B.道家 C.佛家 D.墨家

17 散打比賽中的得分部位包括（ ）

A.頭部 B.軀干 C.大腿 D.小腿

18.武術教學中，教師常用的示范方法有（ ）

A.正面示范 B.側面示范 C.背面示范 D.鏡面示范

19.違反武術武德及行業規范的行為有（ ）

A.欺師滅祖 B.惡意炒作 C.約架斗毆 D.虛假宣傳

20.武術的文化價值體現在（ ）

A.傳承民族文化 B.弘揚民族精神 C.對外文化交流 D.彰顯民族自信

三、判斷題（共 30 題）

1.武術就是單純的打架格斗，和健身無關。（ ）

2.內家拳注重內功修煉，以靜制動，以柔克剛。（ ）

3.抱拳禮中，右手握拳代表尚武，左手覆拳代表崇德。（ ）

4.武術套路運動沒有攻防含義，只是肢體表演。（ ）

5.武術段位制初段位分為一段、二段、三段。（ ）

6.太極拳動作緩慢，只適合老年人練習。（ ）

7.武德是武術的靈魂，習武先習德。（ ）

8.長拳動作舒展、剛健有力、節奏鮮明。（ ）

9.武術器械中的長器械指的是刀、劍。（ ）

10.散打是現代競技武術的對抗性項目，遵循體育競賽規則。（ ）

11.練習武術可以提升人的專注力和自控力。（ ）

12.中國武術協會是管理全國武術事業的唯一合法行業協會。（ ）

13.“內外合一、形神兼備” 是武術的核心技法要求。（ ）

14.武術只能單人練習，不能進行集體演練。（ ）

15.傳統武術講究 “拳不離手，曲不離口”，需要長期堅持練習。（ ）

16.武術比賽中，動作難度越高，得分一定越高。（ ）

17.習武之人可以隨意使用武術教訓他人。（ ）

18.太極推手是兩人配合的對抗性練習，注重借力發力。（ ）

19.武術起源于中國古代先民的生產勞動和軍事斗爭。（）

20.南拳動作緊湊、剛勁有力、發聲助力。（ ）

21.武術段位制高段位為七段、八段、九段。（ ）

22.練習武術不需要講究禮儀，練好技術就行。（ ）

23.武術的 “四擊” 是踢、打、摔、拿四種核心技擊方法。（ ）

24.《武術匯宗》是近代著名武術家萬籟聲的著作。（ ）

25.武術運動對練習者的年齡、性別沒有嚴格限制。（ ）

26.武術套路中的對練項目是事先編排好的配合動作。（ ）

27.中國武術只在國內流傳，沒有國際影響力。（ ）

28.習武之人應遵守國家法律法規，恪守行業規范。（ ）

29.武術的健身價值僅體現在增強肌肉力量。（ ）

30.武術是中華優秀傳統文化的重要組成部分。（ ）

四、簡答題（共 10 題）

1.簡述武術抱拳禮的禮儀規范及文化內涵。

2.什么是武術？武術的本質屬性和主要功能分別是什么？

3.簡述武術 “內外合一、形神兼備” 的含義。

4.武術套路運動和搏斗運動的區別是什么？

5.傳統武術武德的基本要求有哪些？

6.簡述太極拳的運動特點及健身價值。

7.武術“四擊八法”分別指什么？

8.武術段位制的分級體系是怎樣的？

9.練習武術對青少年身心發展有哪些積極作用？

10.簡述中國武術協會對會員違規行為的主要懲戒類型。

附件一：段前1—9級及初段位報考年齡、修習年限一覽表

級位/段位

最低報考年齡

最低修習時長

晉級要求

段前1級

5周歲

3個月

零基礎逐級報考

段前2級

5周歲

3個月

須取得段前1級證書

段前3級

5周歲

3個月

須取得段前2級證書

段前4級

6周歲

4個月

須取得段前3級證書

段前5級

6周歲

4個月

須取得段前4級證書

段前6級

6周歲

4個月

須取得段前5級證書

段前7級

7周歲

5個月

須取得段前6級證書

段前8級

7周歲

5個月

須取得段前7級證書

段前9級

7周歲

5個月

須取得段前8級證書

武術一段

12周歲

滿1年

須持有段前9級證書

武術二段

13周歲

滿1年

須持有武術一段證書

武術三段

14周歲

滿1年

須持有武術二段證書

備注：特長武術人才經協會段位考評委員會審核，可適當放寬修習時長，但嚴禁跳過任意級別、嚴禁跨段越級報考。

附件二：段位考評扣分細則表

一、武德品行（20分）扣分標準

1.未行標準抱拳禮、禮儀不規范：扣2—5分

2.著裝不整潔、儀容不整：扣3分

3.考場喧嘩、嬉戲打鬧：扣5—8分

4.遲到、無故缺席：扣5—10分

5.頂撞裁判、言行失禮：直接扣完本項分值

6.弄虛作假、冒名替考：取消本次考評資格

二、理論知識（20分）扣分標準

1.題庫基礎常識答錯每題扣1分

2.武德、段位規則重點知識點答錯每題扣2分

3.考試作弊、夾帶資料：本項計0分，取消考評資格

三、基本功體能（30分）扣分標準

1.步型歪斜、定型不穩：每項扣2分

2.腿法不到位、柔韌幅度不足：每項扣2—3分

3.動作僵硬、重心晃動、平衡失控：扣3—5分

4.動作遺漏、敷衍應付：扣5—10分

四、套路演練（30分）扣分標準

1.姿勢不規范、身法僵硬：扣3—5分

2.路線走錯、動作遺漏：每處扣3分

3.中途停頓、節奏混亂：扣4—6分

4.倒地、嚴重失衡、套路刪減過多：扣8—15分

5.精神萎靡、無精氣神：扣3—5分

附件三

參考答案

一、單項選擇題

1.B 2.C 3.C 4.B 5.C 6.B 7.D 8.B 9.D 10.B

11.B 12.B 13.A 14.D 15.A 16.D 17.B 18.B 19.D 20.B

21.D 22.C 23.D 24.C 25.B 26.D 27.B 28.B 29.B 30.D

二、多項選擇題

1.ABCD 2.ABC 3.ABCD 4.ABCD 5.ABC

6.ABCD 7.ABC 8.AB 9.ABCD 10.ABCD

11.ABCD 12.ABC 13.ABC 14.ABCD 15.ABCD

16.ABCD 17.ABC 18.ABCD 19.ABCD 20.ABCD

三、判斷題

1.× 2.√ 3.√ 4.× 5.√ 6.× 7.√ 8.√ 9.× 10.√

11.√ 12.√ 13.√ 14.× 15.√ 16.× 17.× 18.√ 19.√ 20.√

21.√ 22.× 23.√ 24.√ 25.√ 26.√ 27.× 28.√ 29.× 30.√

四、簡答題（答題要點）

1.禮儀規范：并步站立，右手握拳，左手四指并攏伸直成掌，拇指屈攏，左掌心掩貼右拳面，左指尖與下頦平齊，雙臂微屈，置于胸前。文化內涵：左掌右拳相抱，代表崇德尚武；五湖四海，以武會友；謙和禮讓，尊師重道。

2.武術定義：以技擊動作為主要內容，以套路和搏斗為運動形式，注重內外兼修的中國傳統體育項目。本質屬性：技擊性；主要功能：技擊防身、強身健體、修身養性、競技表演、文化傳承。

3.內：指意識、氣血、臟腑等內在修煉；外：指肢體動作等外在表現；形：指肢體動作；神：指精神、意識。要求內在精氣神與外在肢體動作高度統一，動作與精神協調一致。

4.套路運動：是攻防動作的程式化、藝術化演練，分單練、對練、集體演練，注重動作規范、節奏、神韻；搏斗運動：是兩人在規則下的真實對抗，分散打、推手、短兵，注重實戰技擊、攻防對抗。

5.尊師重道、孝親敬長、謙和禮讓、誠實守信、見義勇為、扶危濟困、勤學苦練、遵紀守法、不恃強凌弱、不欺師滅祖。

6.運動特點：動作緩慢柔和、圓活連貫、虛實分明、以柔克剛、借力發力；健身價值：調節氣血、疏通經絡、放松身心、增強體質、改善心肺功能、緩解壓力、提升平衡能力。

7.四擊：踢、打、摔、拿；八法：手、眼、身法、步法、精神、氣、力、功（手法、眼法、身法、步法、精神、氣息、勁力、功夫）。

8.分為段前級（1-9 級）、初段位（1-3 段）、中段位（4-6 段）、高段位（7-9 段），逐級晉升，考核涵蓋技術、理論、武德、資歷等。

9.增強體質，提升柔韌性、協調性、力量；培養專注力、意志力、自控力；傳承武德，塑造良好品德；弘揚民族精神，增強民族自豪感。

10.警告、通報批評、約談告誡、罰款、暫停會員權利、取消參賽/評優資格、降低/撤銷段位及技術等級、取消注冊/會員資格、列入行業黑名單、終身禁賽等。

溫馨提示：知識產權保護，轉載請注明來源。

圖文：陳發琳工作室 安順市武術協會