你有沒有這種感覺——坐一天門診、跟一臺手術、寫一堆病歷,起身那一瞬間,腰像被“鎖死”了?
巧了不是,明天(5月21日)正好是世界脊柱健康日。這個日子仿佛在提醒我們:“喂,你的脊柱還好嗎?”
扎心的是:你明明想護腰,卻可能一直在傷腰。
“坐直最護腰”?錯。
“腰疼就該睡硬板床”?又錯。
“搬東西彎腰發力就行”?大錯特錯!
比腰椎更“突出”的,是這些流傳多年的脊柱謠言。
點擊下方鏈接幫您辟謠
今年脊柱日我們不搞說教——來一場「職場腰王爭霸賽」。
幾個問題,幫你一次打臉偽科普,順便看看你的“腰齡”是不是比工齡還大
重點是:答完還有機會白拿禮品~
獎品實打實
?人體工學腰坐墊——撐住你的第5節腰椎
?護腰靠枕——辦公室午休、開車都能用
?平臺積分——攢著換更多好物
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全是真正有用的好東西,因為你的腰,值得被認真對待。
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